生命教育，朝向幸福的努力

紫蔷紫黎

肖川，北京师范大学教育学部教育基本理论研究院教授、博士生导师，北师大生命教育研究团队负责人；北京生命教育科普促进会长，《人民教育》《中国教育报》等多家媒体特邀作者的我国生命教育领域的开拓者之一。 01 理解生命（一）生命的特征：生成、发展、繁衍1）生命需要营养。最重要的营养就是水，要喝水，喝好水2）3）生命能对在外刺激做出反应。看到帅气的男人，女性礼貌的笑一下，转身。 （二）人的三重生命1.自然生命有一个长寿的问题，都希望长寿2.社会生命你是谁的谁。领导是社会生命很强劲，是自尊心水平的需要3.精神生命我为什么活着，生命的意义是什么。人与他人的关系。我们有没有利他的行为，有没有影响他人的意识和行为。好的领导者一定是好的教育者，好的教育者也是一个好的领导者。都是去积极的影响的他人，教育就是给予他人善意的影响，领导者也是，要激励鼓舞感召他人。人是生命系统中最高级最高贵的存在。高级强大的动物也会出现饥饿危机，而人的食物种类就很多。 美好生命1、挺拔与昂扬 自信的，不卑不亢2、强健与茁壮 健康，储蓄健康，积蓄健康。养生意识越早晚年可能更好。 如何养生，a）喝水（不要等渴了才喝水），快走（每天至少6000），爱唱歌（热爱歌唱）。b）膳食均衡不吃多，c）真诚交往情谊厚，与人交往真诚的，纯净纯粹不包含歹意的。课堂上要引导学生对于他人的表现，做出积极的回应。积极回应：主动、友善、建设性（具体的建议，如何去做）。比如，对他人的建议表示感谢。需要做到：懂礼貌，守规则，爱整洁。d）闲适，轻松有执著。我们喜欢有活力，好老师的重要特征就是很活力四射。 教育就是领着学生从狭隘走向广阔的过程。如，给小孩说，妈妈朋友来会给你礼物，结果阿姨来了给孩子一个巧克力，可是孩子还会问，我的礼物呢，这说明孩子心中，玩具才是礼物。所以礼物也是要有定义。我们对他人无害于社会和他人的爱好，要尊重。尊重他人的个人选择。3、充实与丰盈 我们如何觉得生命充盈，我们的内心越丰富，看到的世界越丰富，知识越丰富，我们幸福度越好，我们心灵越广阔，我们越对社会的心灵感悟越高。知识越丰富，爱的情感越丰富，幸福感越高。我们知识越多，我们看到社会的发现越多，我们内心感触就更多，我们就学会感觉到惊喜。4、舒展与优雅表情的舒展，思想的舒展，看法生活的舒展 （三）人类行为的动机1.追求功利2.追求乐趣3.追求意义 我们所有的行为都至少包含这三个方面。教育是需要因材施教，重要前提就是要理解生命特征，他年龄阶段心理行为，再次是家庭成员，父母的文化素养会影响孩子语文和英语。什么是文化素养，a)你会关注什么，兴趣所在。b)你会怎样思考问题。区别想，思考，研究。想就是想。思考是有系统，有依据，有条理，有批判性的，有反思性的，有框架的。这才是思考。要让学生点对点的表达，因为什么所以什么，有内在逻辑关联的，这样训练学生的思维。c）得体的打扮。d）恰当的语言系统。流畅的，通达的，高级的，规范的，典雅的语言和孩子交往。要极大丰富自己的词汇量，要多看书。我们驾驭的词汇越多，我们领到的人或学生越多，能影响的孩子也会越多。词汇越丰富，内心越丰富，锤炼语言的表达，掷地有声的语言。 （四）人的生命境界1.自然境界2.审美境界各种东西都更加具有美感，环境美感3.意义境界所作所为是让世界变的更好，这是我们值得追求的，感受人间值得，也通过自己努力让世界更好 02 理解幸福幸：意外的好机会，避免灾祸。幸会，幸存，侥幸。 福：能够拥有美好的事物。艳福不浅，福报，无兵凶荒歉之岁谓之福，赐福，造福，祈福，折福。 幸福是人的精神意思对自我进行觉知，观照时的满意状态 幸福是一种心境：充实而闲适。 内心怡然，舒展。充实闲适是对立统一体。离开闲适，充实就是鸭梨山大。离开充实，他的闲适就没有内心充实。 幸福是一种能力：爱，发现，创造。爱是一种能力。发现会带给我们快乐。创造是高级的。普通人的生活可以创造，作诗，打扮。特殊才能的创造性，创造成就可以造福人类。自我实现的创造性，对事情如果有自己的理解，我们的理解会更通透，更能打动人。 　　如果一个人能够专注于某件事，身心就会处在一种十分和谐的安稳中，很容易引发一种超然舒缓的喜悦感。 一个发展程度感的人，专注力感。 幸福元素安全感，自豪感，目标感，成就感，归属感，满足感，舒适感，充实感，价值感，正义感，认同感，意义感。一个幸福的人对家庭个人社会都是更好的，我们应该让我们的学生更有幸福感。人生要有目标，如何安享晚年。三大利器，有好朋友，有目标，发展健康的兴趣爱好。如果没有目标就是时间是满的生命是空，有吸引力的有感召力的。 03 理解教育教育是一个价值应词 亲近真理启迪智慧润泽生命 什么是真理，很多的教说都是真理，我们要引领学生来亲近真理道。 让生命更滋润，灿烂，辉煌 为掌握而教， 如何判断掌握，检测手段是否掌握为创造力而教 创造力就是无中生有的能力。世界没有新的元素，只有新的总和。为生命成长而教 生命教育要着力于 生命自觉：生命质量意识，生命尊严意识，责任担当意识 人是环境的产物，我们言行都构成社会的产物。生命情怀：热爱生活，民胞物与，悲天悯人 没有体验过活着是多么美好，他就是生命混沌状态 看到别人是自己兄弟姐妹的感觉。 看到他人会产生同情，悲悯是一种高级情怀。关怀其他动植物，善待生命。 从文化中吸收好的部分充实生命，让生命获得成长。幸福可以传递也可是受到幸福的滋养 文化1.文化是人类利用，改造自然，并指导自己行为产物。2.文化中存在着文明与野蛮两大部分，而对它们的区分基于人们的价值观。 批评与诽谤的区别，是否基于事实与理由的。3.真理（知识）是文化中的重要元素 成长1.成长既是只有非常少的人在成长，大部分人只是在变老 　　有些人20岁已经死亡，只是在70岁被埋葬 学会积累好的表达 思想是有意义的病体 　　生命教育朝向幸福的努力，生命教育造就强健的个体。不是有气无力，患得患失的 04 成熟的爱 成熟爱：a了解。没有了解就是盲目的爱b尊重。c关怀 在爱里没有恐惧。爱就是恒久的忍耐又有恩慈。恩惠和慈爱。不是看到不好就羞辱，指责。爱是在别人需要的地方看到自己的责任。 要学会积累。d责任e给予 人不能给予别人你不具有的东西。 爱什么？ 推荐：肖川《什么是良好的教育》 如果一个人从来没有读到一本让他激动不已的读物，没有探究过某个问题，从来没有刻苦的体验，对自然界的奇迹由衷的赞叹，那他就没有受到过良好的教育 什么是良好的教育呢？也许我们很难给予它一个周全的描述，但我们可以肯定地说：如果一个人从来没有感受过人性光辉的沐浴，从来没有走进过一个丰富而美好的精神世界；如果一个人从来没有读到过一本令他激动不已、百读不厌的读物，从来没有苦苦地思索过某一个问题；如果一个人从来没有一个令他乐此不疲、废寝忘食的活动领域，从来没有过一次刻骨铭心的经历和体验；如果一个人从来没有对自然界的多样与和谐产生过深深的敬畏，从来没有对人类创造的灿烂文化发出过由衷的赞叹……那么，他就没有受到过真正的、良好的教育。　 以爱育爱 教师就是这样一个职业。教师的发展程度 关系教育质量，老师的幸福指数不高不适合做老师。教师应该是一个师范者，是一个学生希望成为的那个人，穿着得体，语言优雅。教师应该是一个受人尊敬，受人欢迎，受人羡慕的人。 05 美德 什么是美德 智慧与知识，勇气，仁爱，正义，节制，精神卓越。这是遍寻世界古今文化总结出来六大方面。 06精神卓越1对美和卓越的欣赏2 07成为幸福的教师 PERMAP积极的情感positive emotionE投入，沉浸EngeagenmentR高质量的亲密关系Good relationshipM意义感MeaningA成就Achievement 掘井取水，孟子说要有明确目标，持之以恒的努力，这样就会流淌出智慧的清泉。大概率上，知识的博大，认识的高度跟幸福指数相关很高。 丰富自己的成就感，想法设法丰富自己的成就感。 影响个人魅力的三个因素a专注 人们喜欢特别把你当回事的人b力量 言辞，财富，地位都会影响他的力量。c温情 要温情脉脉，有人性的温暖，温文尔雅文质彬彬。君子有三变，子夏曰：“君子有三变：望之俨然①，即之也温，听其言也厉②。” 子夏说明读书人有三种不同的容貌仪态。 ①“俨然”是端庄的样子。②“厉”指严正确实。子夏说：“君子的容貌仪态有三种变化：从远处望去态度庄重，接近他时和蔼可亲，听他说话却严正而确实。 人的容貌，并非固定不变。远看、近看和侧看，可能有不一样的形象。君子的品德修养良好，通常有三种不同的样子。远看十分庄重，近看和蔼可亲。当他说话时，却显得严正而确实。 缘道而行自适己意 无愧自己，没有感觉委屈，心花怒放积极作为健康第一 童心（纯粹，纯净，好奇的，向往的），蚁食（吃的少和慢），龟欲（清心寡欲），猴动（） 如果你生活 男人的魅力源于境界，女人的魅力源于魅力。 肖川《一个受过教育的人》 一个受过教育的人 在我看来，一个受过教育的人，或许他（她）没有英俊的外表或姣美的容颜，但是他（她）自然朴实，乐观自信，不卑不亢，能够平等地与所有人交往；或许他（她）并不高大，却有人格的挺拔与伟岸，有坚定的意志、强烈的责任感和不屈不挠的品格；或许他（她）没有机会去干大事，他（她）却能够以饱满的热情和潜心的投入去做小事；或许他(她) 既没有显赫的身世，也没有超人的才智，或许他(她)并不耀眼，并不引人注目，但他（她）悦纳自我、友爱他人，易于领导与合作，而难以奴役和盘剥…… 受过教育的人，是这样一个人：他（她）严正而又宽容，深邃而又单纯；执着而又潇洒，真诚而又练达；他（她）勤勉而又从容，刚毅而又柔情；豪放而又儒雅，平实而又不断地追求人生更高的生命境界。 一个受过教育的人，是具有某种品质的人，而不是指“上过学”的人，不是指获得了某种学位的人，具有某种学历和文凭的人。 受过教育的人，应该是具有民主的性格的人――乐于分享，善于沟通，勤于反思，服膺真理，勇于承担，敢于创新的人；一个有胆、有识、有情、有义、有趣的人。 可是，我们的生活中并不缺少没有受过教育的政坛名流、商界大亨――他们欲壑难填，为富不仁，就因为他们没有强烈而深刻的精神需要；更不缺少没有受过教育的大腕明星，他们的自我膨胀往往会污损别人的尊严，他们的粗俗源于缺乏健康的趣味和心性的修养； 我们的生活中甚至也不缺少没有受过教育的专家、教授——他们知道做一些事情，却不知道为何做这些事情，就因为他们缺乏深厚的理性精神，缺乏坚定的信仰，缺乏道义的承担。 他们甚至没有现代社会公民必备的权利意识和公共意识，甚至没有过健康生活的基本知识和技能……他们缺少的太多太多！然而，没有人有权利去责备他们，他们是我们心中深深的痛。 我无数次想起那句话：“没有任何一国受过良好教育的人民是贫穷的，也没有任何一国没有受过良好教育的人民是不贫穷的，在民智开启的地方，经济发展自然水到渠成……”。 对于我们每一个人来说，有什么比受过良好的教育更重要呢？它会写在你的脸上：坚定而深邃的目光，宁静而舒展表情； “桃李不言，下自成蹊”――它会使你成为受人尊敬和受人欢迎的人， 它会赋予你一双发现美的眼睛——这并不是说受过教育的人就看不见丑恶，而是因为它同时会赋予你一颗悲天悯人而又温暖宽容的心。 受过教育的人，并不就是一个完人，一个“高大全”的人，但是他（她）一定善于学习，勤于自我反思，有开放的胸襟和怀抱，不断地追求生命更高的境界； 他（她）也许会有这样那样的不足或弱点，有这样那样的软肋和局限，但是他（她）能正视自我，不文过饰非；他（她）能够从善如流，并不断地开拓生活和自由。 教育的过程就是一个不完美的人引领着另一个（或另一群）不完美的人追求完美的过程。也许我们始终只能在现实与理想之间徘徊，让更多的人成为受过教育的人，应该成为我们全社会努力追求的一个目标。“知识改变命运，教育成就未来”。 命运的改变就不仅仅是那些作为弱势群体的人们个人的事情，改变的将是整个国家的命运，民族的命运，改变的将是我们所有的人的生活品质。 我们更有理由相信，用良好教育成就的未来一定是光明的、温暖的、我们梦寐以求的阳光普照开满鲜花的未来