小状元幼儿园启智6班——《垃圾食品我不吃》

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<p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 小状元幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">LetHappyChildrenMeetHappiness</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">让 幸 福 的 孩 子 与 幸 福 遇 见</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">那究竟什么是垃圾食品?对人体有什么危害呢?小朋友们应该吃哪些食物对身体有益呢?下来跟着老师一起去看看吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">垃圾食品:通常是指焦糊、高油、高盐、高糖的食品,这些食品很容易使人发胖,提供超过人体需要,变成人体多余成分的食品。多吃此类食品,还会使人营养不足</p> <p class="ql-block">为了进一步强化幼儿的食品卫生安全意识,防范食品安全事故的发生,让幼儿从小养成良好的饮食卫生习惯,提高幼儿食品安全方面的自我保护能力。小状元幼儿园开展了食品安全主题教育课,引导幼儿从生活出发,发现生活中的问题食品、垃圾食品,学会对它们说"不",培养幼儿良好的饮食卫生习惯。💪</p> <p class="ql-block">哎呀!🤔</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👧👦喜欢吃的零食🍟🍿🥤🍫</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">怎么叫垃圾食品呢❓</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">认真听老师的讲解💯</p> <p class="ql-block">如果吃了这些食品对身体有什么危害呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、油炸类食品主要危害是:1、油炸淀粉导致心血管疾病;2、含致癌物质;3、破坏维生素,使蛋白质变性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、腌制类食品主要危害是:1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌;2、影响粘膜系统(对肠胃有害);3、易得溃疡和发炎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)主要危害是:1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用);2、含大量防腐剂,加重肝脏负担。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)主要危害是:1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2、严重破坏维生素;3、热量过多、营养成分低。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五、汽水、可乐类食品主要危害是:1、含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)主要危害是:1、盐分过高,含防腐剂、香精,损肝;2、只有热量,没有营养。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)主要危害是:1、破坏维生素,使蛋白质变性;2、热量过多,营养成分低。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">八、话梅蜜饯类食品(果脯)主要危害是:1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐;2、盐分过高,含防腐剂、香精,损肝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)主要危害是:1、含奶油极易引起肥胖;2、含糖量过高影响正餐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">十、烧烤类食品主要危害是:1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2、1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3、导致蛋白质炭化变性,加重肾脏、肝脏负担</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">听完老师的讲解后,小朋友明白了“垃圾食品”的危害,我们要多吃蔬菜有营养。</p> <p class="ql-block">小朋友,购买商品时要去正规的大超市,可不能在路边的小摊贩处买三无产品哦!购买食品时要注意查看食品的安全标识、生产日期、保质期等,才能买到安全健康的食品呦</p> <p class="ql-block">小朋友们要记住,路边的那些不干净的小食品大部分都是一些对身体有害的垃圾食品。要多吃水果,蔬菜,远离垃圾食品,保护自己的身体健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同时,我们也倡议:家长朋友们切实做好“抵制垃圾食品,维护幼儿身体健康”!对垃圾食品说不!!!</p> <p class="ql-block">家长朋友,让我们一起携手,拒绝垃圾食品,共同为孩子的健康保驾护航!</p> <p class="ql-block">“用爱的教育成就孩子!”是我们一直坚守的核心理念。我们愿意与您共同陪伴孩子的成长,让孩子度过一个美好的童年!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欢迎更多宝贝加入到小状元幼儿园的大家庭!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">园所地址:微山县商业南街103-6</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">招生热线:18954050505</p> <p class="ql-block">💌 💌 💌 💌 💌 💌 💌 💌 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小状元幼儿园</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">秋季新生预报名开始咯⏩ ⏩ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔻 招生对象:2-6岁幼儿</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔻 启蒙班、小中大班仅有部分学位</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔴 报半年:2⃣ 人团报送监控</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔴报全年: 3⃣ 人团报各优惠2⃣ 0⃣ 0⃣ 元</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">📢 📢 报名均可享受转发礼🎁 🎁</p>

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