同绘假期好景 乐享缤纷生活——榆林市第一中学分校2021年暑期放假及生活指南

大漠赤子

假期

孩子

开学

雷电

安全

努力

分校

各位

消防安全

家长

伏日荷花香满天，

暑期恰与夏相连。

安全第一君须记，

共筑安全祥和景。

科学合理来规划，

事半功倍促积淀。

同绘多彩好风光，

乐享生活喜悦颜。



　　在这似火的七月，我们榆林市第一中学分校师生以及家长朋友们也迎来了2021年的暑假。假期如约而至，成长不期而遇，让我们共绘美好蓝图，乐享多彩生活！

我的时间我做主

　　放暑假时间：7月17日——8月29日，（假期共计44天）。七八年级于2021年8月29日开学报到，30日正式上课。（8月29日早上8点全体教职工在大会议室参加开学工作会议，10点七八年级以班为单位进行开学报名，检查假期作业，安排班级开学工作等。）九年级于2021年8月22日开学报到，23日正式上课。（8月22日早上8点在大会议室召开九年级全体科任教师会议，10点以班为单位进行开学报名，检查作业，安排班级开学工作等。）

　　在享受自由快乐假期的同时，还请各位家长督促孩子认真完成各科作业，要求规范书写。学校在假期实行封闭管理，不准学生私自进出校门。请各位家长提醒孩子不得在假期借故到校，出现安全事故由监护人自己负责。

我的安全我守护

一、 疫情期间的自我防护

在疫情防控常态化期间，外出游玩要做到：

1.避免到人员拥挤的地方，外出时务必正确佩戴口罩，做好防护措施；

2.保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻；

3.经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口。

二、交通安全

三、防溺水安全

四、消防安全

（一）家庭消防安全

1.家长教育孩子不要玩火和灶具，不要玩电器设备、电源开关、插座、电线等。

2.使用电器要小心，使用日光灯、电热器时，要与可燃物保持一定的距离，不用灯泡或电热器烤衣服、手巾等物。

3.不玩电，特别是当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉。

4.使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关阀门，同时特别要注意用液化气做饭和烧水时要留心看守。

5.不乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。

（二）外出消防安全

1.乘坐交通工具时，为了您和他人的安全，不能携带易燃易爆物品。

2.入住酒店要警惕，入住旅店后一定要先留心安全出口、疏散楼梯、疏散通道的方位和路线。

3.遵守旅游景区防火安全规定，到森林景区游玩时，尽量避免将火柴、汽油等易燃物带入山林，禁止吸烟和乱扔火种。

4.带孩子出行要提前教会孩子消防安全常识，让孩子知道哪些东西危险不能碰。

五、食品卫生安全

养成良好的卫生习惯，做到“四不”：

1.不喝生水（冷饮）、少吃零食；

2.不到流动、无证摊贩购买食物；

3.不购买和食用“三无”食品、过期食品和霉烂变质食品；

4.不吃高盐、高糖、高脂食品，提防“病从口入”。

六、网络安全

假期孩子休闲时间增多，在孩子使用手机、平板、电脑等电子产品上网时，家长要加强监督和引导，教育孩子做到：

1.不轻信来源不明信息，严防电信诈骗；

2.遵守规则和约定，控制电子产品使用时长，保护视力；

3.不浏览不良网站和信息，不发布（或转发）不当言论。

七、心理安全

家长要关注孩子的心理健康，学会对孩子“深沉爱”和“智慧爱”：

1.学会自我调节，不将负面情绪传染给孩子；

2.坚持用心交流、用爱陪伴、耐心倾听、婉言教导；

3.利用假期及时了解孩子心理动态，正向引导孩子调控自我；

4.理性处理家庭矛盾，尊重和保护孩子的自尊心，预防极端事件发生。

八、防雷电安全

夏季是雷电频发时间，大家务必做到：

1.雷电时，不能停留在高树林子的边缘，电线、旗杆的周围和干草堆、帐篷、铁轨、长金属栏杆、庞大金属物体旁，山顶、制高点等场所。

2.雷电时，不要触摸水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或类似金属装置。

3.雷电时，不要带金属物体在露天行走，不要使用金属雨伞，不要骑马、骑自行车等。

4.雷电时，在野外要立即寻找躲蔽场所，装有避雷针的混凝土建筑物是避雷的好场所。 

5.雷电时，不宜在室外游泳。

我的成长我绘制

1.用书香浸润生活

师生共读：假期里各位老师读读教育教学专著，写写心得体会；假期里七八年级开展“百年创辉煌，红色永留传”红色经典阅读活动，请阅读一本红色经典图书，并完成读后感。

个读：各位老师读读自己喜欢的文学作品；七年级：推荐阅读名著《红星照耀中国》，八年级：推荐阅读名著《水浒传》。

2.用自律成全成长

因为自律，所以自由。自律，方能让你成为正好的自己，还记得一起观看转播《习近平同志在庆祝中国共产党成立100周年大会上的重要讲话》时的时光吗？大家认真聆听，用心领悟。假期里，各位老师记得做到“四个不”：不以任何形式组织、推荐和诱导学生参加各种辅导培训班，不为社会培训机构宣传招生，不办班补课，变相向学生推销教辅资料，不参与社会培训机构从事有偿服务，讲师德，树新风。各位同学科学制定暑期生活安排计划表，计划应该详实而具体，做到“心中有数”。主动分担日常家务事，记得自主完成家庭作业，记得所有科任老师给你的声声叮咛。

3.用努力垫起高度

人生最美最不能逊色的风景应该是努力。努力是人生的一种精神状态，是对生命的一种赤子之情。努力是拥有之母，拥有是努力之子。对于假期里的分校学子而言，不忘努力，拥有上进之心，亦是经历中收获的彩色。

4.用健康铸就未来

 伏尔泰说：“生命在于运动。”

富兰克林说：“保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。”

这个假期，所有师生记得健康运动也很重要。睡懒觉、“宅”在家……是坏习惯滋生的“温床”。坚持运动，让你拥有充沛的精力和健康的生活，远离假日病！

　　夏色渐浓，光阴易逝。亲爱的分校师生们，期待你们守好自己的方寸，不虚度假期，不荒废时间，种下满满的积极乐观和努力上进，在九月的阳光里，在想念的校园里，我们互诉美好！

最后，祝愿全体教职员工和努力上进的分校学子们度过一个安全、愉快的暑假！