“疾病早预防，健康度夏天”——沙湖中心幼儿园疾病预防温馨提示

TanT

夏季

幼儿

护肤品

预防

感冒

空调

疾病

容易

室内

幼儿园

　　炎炎夏季，也是幼儿容易产生疾病的季节。家长朋友们，夏季幼儿疾病预防的知识，你们知道多少呢？了解不够全面的，那就请跟着我一起来看看吧！

幼儿园夏季肠道疾病：肠炎

夏季，食物中的细菌滋生的速度极快，要是幼儿吃了变质的食物，就很容易拉肚子，如果是患了急性肠炎的话，就会发烧、腹痛、腹泻。

预防知识：通常腹泻都会产生脱水的现象，要及时给幼儿补充口服补液盐，维持体内平衡。有些幼儿喜欢把手放进嘴巴里，家长们要经常给幼儿洗手，保持清洁，争当干净小标兵。

幼儿园夏季传染病：感冒

夏季高温，室内一般都会开空调降温，然而享受空调带来凉爽的同时，也存在弊病，室外高温与室内低温这个温度差，很容易使得幼儿感冒。

如何预防热感冒？

1.多吃清淡的饮食

夏季饮食要以清淡为主，少食用油腻辛辣的食物，多吃具有清热补肺、健脾益胃、祛暑化湿功效的食物.

2.减少吹空调的时间

夏季，室内外温差很大，因此，人们从室外回到室内容易受凉，发生热感冒。室内长期开着空调，空气不流通，病毒、灰尘中的尘螨很容易入侵人体。因此，我们应当少开空调，多打开门窗通风，定期清洁空调。

3. 保持充足的睡眠

夏季，人们白天的时候很容易疲乏，因此，晚上要保持充足的睡眠。休息后进行适量的运动，有助于提高免疫力，减少感染热感冒的几率。

4.保持愉悦的心情

酷暑难耐，在夏季这个阳气最重的季节，许多人的情绪不稳定，喜怒无常。拥有愉悦的心情有助于提高人体的免疫力，起到预防热感冒的作用。特别提醒

如果生病了，应该及时的去看医生，不能盲目地自服一些药物，特别是不能盲目地用抗生素、退热药物。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，掩盖症状，耽误病情，导致病情加重。

　　由于潮湿的环境破坏了人体的体温调节机能，使身体排汗不畅,导致生痱子、起疖肿等皮肤炎症疾病，影响人们的工作和休息，降低了身体的防御能力。

皮肤科常见病：风疹、荨麻疹、痱毒、毛囊炎或疖肿。

预防夏季皮肤病的方法

1.养成良好的个人卫生习惯

出汗后应及时擦干汗水，同时勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥，日常要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服和舒适的鞋子。避免不洁的手抓痒、挤压患处，出现体癣尽量不要搔抓，防止抓破。

2.户外活动注意防蚊虫

敏感肤质的人应避免到树木茂盛的地方，户外活动要做好有毒虫咬的防护。平时要注意室内外卫生，做好灭蚊防蚊工作，对缺乏保护能力的婴幼儿要用蚊帐。

3.用低敏护肤品，少用护肤品

消费者在选择护肤品的时候，尤其是敏感性肌肤人群，要以保护皮肤为主，建议选择温和、成分纯粹、针对敏感肌肤设计的护肤品。除了买正确的低敏的护肤品之外，尽量少用护肤品是理智的办法。

　　夏季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

　　家长朋友们，从现在起一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的夏季！