<p class="ql-block">2021.7.11 星期日 晴 山阳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无意中点开了红花老师的日记，她的文章内容勾起了我的共鸣，也正是我最近经历的一件事，对方是我很在乎的一位朋友，我们之间有些误会，也正是因为我随时保持觉知觉察，保持正心正念，没有被这种情绪所带走。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我这没心没肺的，歌照唱舞照跳，天塌下来有高个儿顶着，希望大家心平气和的时候再做沟通。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">红花老师原文如下，共勉之：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">“<span style="color: rgb(57, 181, 74);">生活中我们总是会遇到形形色色的人，有的人比较安静，有的人比较急躁，有的人比较焦虑。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">今天下午我就遇到了一个比较焦虑的朋友。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">发一大串信息，我本想跟她语音沟通，听她把心里话给说出来，再帮她解决问题，但她没有接我的语音电话，只是发文字，完全沉浸在自己的情绪中。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">如果是你遇到这件事情会怎么办呢？</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">情绪是会相互传染的。如果是你，会不会一起跟她一样焦虑呢？如果是以前的我，肯定会被她带进到情绪中！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">这两年写日记，让我学会了观照自己的内心，让我内心变得越来越宁静！所以我没有被他的情绪感染。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">而且她的情绪这么激烈，她没办法听我的建议，我也没办法给她帮助，所以我选择等待，等她情绪好了的时候再沟通"。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实我们每个人，没有所谓的优点和缺点，因为缺点用对了也是优点优点用错了也是缺点，都是生命的特点，都挺好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>我们都是独一无二的个体，有着自己独立的思想，尊重每个人生命成长的节奏，不怕争吵，不怕矛盾，最怕的是冷战，和相互之间的不了解。</b></p> <p class="ql-block">我们与山脚相逢，一同行至山腰作别，约定更高处相逢，各自行各自的道，各受各的苦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">百转千回，于山顶相逢，这是我喜欢爬山的原因。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天天气这么好，不出去浪一下，实在太可惜了~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中午看完电影《中国好医生》，说走就走~</p> <p class="ql-block">朋友说前几天看到一个很漂亮的网红茶山，带我去打卡，那就走呗~</p> <p class="ql-block">结果上山了手机没信号，无法导航这可怎么办？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用最土的办法：问路人，结果~就走错路了~</p> <p class="ql-block">一路景色太美了~忍不住拍拍拍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不知道为什么越走越远，感觉没有尽头~幸好车里有油，手机有电，卡里有钱~，安全感还是妥妥的。</p> <p class="ql-block">天空纯净的像镜子，一边的搓板泥路，一边悬崖峭壁，跟西藏有的一拼哟~~</p> <p class="ql-block">天竺山太大了，一不小心收到一条信息：湖北人民欢迎你~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啥？这也跑太远了吧，不过是翻了一座山，可是我不愿意走回头路。</p> <p class="ql-block">干脆一错再错，继续往沟里开，好不容易来到一个安静的小镇，看到有一家面馆，先填饱肚子~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">手机有信号了，不知不觉已经到这个点儿了，一路经过了好几个度假小镇，可惜黑戚戚的啥也拍不了~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">东碰西撞的上了高速，一个小时后就可以安全到家了~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">山顶的风景实在太美了，别总是在山脚下蹉跎，为了一点小事而烦恼纷争，让我们在山顶相逢，朋友们晚安！</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(46, 174, 63); font-size: 20px;">作者 简介</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">* 作者 | 严洁/草儿，像一株生长在悬崖边的跳舞草，看似弱不禁风，却能在蜿蜒峭壁中迎风起舞。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">会用咖啡迷惑你的七魂六魄，也能用单反扑捉你的喜怒哀乐，更会用文字拨动你的心弦，她古灵精怪，游离于女神和女神经之间，用真心温暖着身边的每一个人。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">遇见她，是你最美丽的意外！</p><p class="ql-block"><br></p>