<p class="ql-block">爱肯幼儿园美食预告</p><p class="ql-block">2021•7•12～2021•7•16</p> 星期一 <p class="ql-block">早餐：菠菜肉丝五彩面片 鸡蛋饼 </p><p class="ql-block"> 卤干豆腐丝</p><p class="ql-block">早点：鲜博士牛奶 康师傅夹心饼干</p><p class="ql-block">午餐：黑米饭 孜然羊肉</p><p class="ql-block"> 肉末西芹 三鲜汤</p><p class="ql-block">水果：西瓜 油桃</p><p class="ql-block">晚餐：芝士培根炒饭 秘制叉烧肉丝 </p><p class="ql-block"> 银牙汤</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐：黑米红枣粥 翡翠花卷 </p><p class="ql-block"> 木须肉</p><p class="ql-block">早点：儿童十天酸奶 海苔</p><p class="ql-block">午餐：香米饭 糖醋龙利鱼</p><p class="ql-block"> 爆炒笋丝 小白菜汤</p><p class="ql-block">水果：樱桃小柿子 哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐：红豆饭 焦溜肉段</p><p class="ql-block"> 南瓜炖土豆 黄瓜汤</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐：燕麦粥 南瓜红豆卷 </p><p class="ql-block"> 鸡蛋炒圆葱</p><p class="ql-block">早点：鲜博士饼干 趣多多饼干</p><p class="ql-block">午餐：软米饭 金汤肥牛炒三丝</p><p class="ql-block"> 肉片炒豇豆 海带豆腐汤</p><p class="ql-block">水果：香蕉 火龙果</p><p class="ql-block">晚餐： 西安肉夹馍 绿豆百合汤</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐： 冰糖绿豆粥 迷你糖三角 </p><p class="ql-block"> 苦瓜煎蛋</p><p class="ql-block">早点： 儿童十天酸奶 坚果</p><p class="ql-block">午餐： 麦片饭 软炸虾仁</p><p class="ql-block"> 咖喱土豆 紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block">水果： 西瓜 水蜜桃</p><p class="ql-block">晚餐：薏米饭 红烧排骨</p><p class="ql-block"> 五香豌豆 萝卜粉丝汤</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐： 黑芝麻糯米粥 果酱肉松卷</p><p class="ql-block"> 水晶蛋 西葫芦炒里脊</p><p class="ql-block">早点： 鲜博士牛奶 饼干</p><p class="ql-block">午餐： 肉酱意面 松仁玉米 </p><p class="ql-block"> 双耳汤</p><p class="ql-block">水果： 哈密瓜 香蕉</p><p class="ql-block">晚餐： 糙米饭 软炸鸡柳</p><p class="ql-block"> 茄子炖土豆 冬瓜虾皮汤</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">夏天吃羊肉的好处：</p><p class="ql-block">1.可以有效地出汗排毒，有效的祛除湿气</p><p class="ql-block">2.可以有效的补充钙元素，羊肉中含有钙元素的含量是比较高的，还可以有效的防治贫血。</p><p class="ql-block">夏天红豆的功效：</p><p class="ql-block">1.具有清热解毒的功效，特别在炎热的夏季，经常吃红豆可以护心，通便，红豆中含有丰富的叶酸，孩子多吃红豆还能促进身体健康</p>