<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们:</p><p class="ql-block"> 缤纷暑假至,孩子喜归来。此时,即将迎接孩子归来的您,心情一定很复杂。既欣喜于孩子有了放松的时光,又焦虑于如何安排好孩子的暑假生活。为防止暑假中小学生学习负担过重,使学生度过一个安全、健康、愉快、有意义的暑假,我校结合上级有关文件精神以及中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的相关要求,特向家长朋友们提出以下建议:</p> <p class="ql-block"> 一、切实做好安全监管。安全重于泰山,生命高于一切。请家长朋友尽好学生暑假安全监管看护责任,教育、提醒孩子注意交通安全、消防安全、防溺水、疫情防控等,给孩子传授相关知识和技能,不断加强孩子安全意识和自我保护意识,提高孩子的避险防灾和自救能力,严防意外事故的发生。请家长朋友经常和孩子沟通交流,关注孩子的心理健康和日常生活,引导其尊重生命、敬畏生命、热爱生命,构筑学生暑假安全防护屏障。</p> <p class="ql-block"> 1、加强预防溺水安全教育</p><p class="ql-block"> 教育孩子严格做到不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。家长一定要认真阅读学校本学期发放的防溺水告家长一封信,按要求管理好自己的孩子,以防意外发生。</p> <p class="ql-block"> 2、严格遵守交通安全规则</p><p class="ql-block"> 教育孩子自觉遵守道路交通规则,不在马路上跑闹、玩耍;横穿马路要走斑马线、人行天桥,不横穿隔离设施;不在马路中央骑自行车;遵守公共交通秩序,文明乘车,上下车时不拥挤;不乘坐超速、超载、酒驾、毒驾等无安全保障的车辆出行。</p> <p class="ql-block"> 3、注重日常饮食卫生安全</p><p class="ql-block"> 教育孩子自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生;购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,不购买“三无”食品、“五毛”食品、过期食品等;不暴饮暴食,防止消化不良。</p> <p class="ql-block"> 4、加强汛期自然灾害预防</p><p class="ql-block"> 关注天气变化,做好汛期安全防范工作,教育孩子不在暴雨、雷电、大风、冰雹等恶劣的气候环境和易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害的环境逗留、玩耍。</p> <p class="ql-block"> 5、注意用火用电用气安全</p><p class="ql-block"> 教育引导孩子不玩火,不携带火种,发现火灾不逞能上前灭火,及时报告大人或报警;家长不在家时,不擅自使用煤气、液化气灶具等;不乱动、乱接电线、灯头、插座;不在标有“高压危险”或电线复杂区域逗留玩耍。</p> <p class="ql-block"> 二、丰富学生暑期生活。请家长朋友根据学校布置的暑假作业,与孩子一起制定计划,合理安排作业进度,培养孩子按时做作业的习惯、独立做作业的能力。请家长朋友理性看待校外培训,不跟风从众,不随意给孩子报各种培训班,尽可能给孩子多一点自己的时间。请家长朋友丰富学生暑期生活,结合学校布置的活动性、实践性、探究性暑期作业,带领孩子积极参与丰富多彩的暑期活动,切实让学生在暑假得到休息调整,以更好精神状态投入新学期学习生活。</p> <p class="ql-block"> 三、养成良好睡眠习惯。保证充足且良好的睡眠,是学生有效学习和健康成长的重要保障。虽然进入暑假,但不可任学生自由放纵。请家长朋友结合学生在校作息时间规律,帮助孩子制定合理的作息时间表,营造舒适的睡眠环境,促进学生自主管理、规律作息,养成按时上床睡觉的好习惯,确保充足睡眠时间,促进学生身心健康发展。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 四、科学合理使用手机。请家长朋友与孩子制定假期手机使用计划,加强正面教育及引导,讲清过度使用手机的危害性,让学生科学理性对待并合理使用手机,提高孩子自我管理能力。请家长朋友加强对孩子使用手机的督促管理,并言传身教,以身作则,科学合理使用手机,营造良好的家庭氛围,防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。</p> <p class="ql-block"> 五、养成良好阅读习惯。优质的课外读物,能启智润心育人。请家长朋友严格把关孩子的课外读物,确保其内容积极、可读性强,丰富学生阅读内容,注重引导孩子加强“四史”教育。请家长朋友注重亲子阅读,每天抽出一定时间,和孩子一起阅读、分享观点,营造家庭阅读氛围,拓展阅读活动,提高孩子的阅读兴趣和效率,培养爱读书、读好书、善读书的良好习惯。</p> <p class="ql-block"> 六、加强学生体质健康。暑假期间,请家长朋友引导孩子积极参加体育锻炼,选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目,保障居家锻炼时间,提高孩子体育与健康素养,增强体质健康管理的意识和能力。请家长朋友关注并引导孩子养成良好的用眼习惯,指导孩子合理安排膳食,防止过度肥胖导致身体伤害。</p> <p class="ql-block"> 纸短情长,道不完的叮嘱;任重道远,诉不尽的关怀。家长朋友们,学生的假期生活离不开您的关爱、教育和监管,让我们一起携起手来,共同为学生营造一个平安快乐、充实美好的假期生活。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">温馨提示:</span>我校九年级将于2021年8月22日报名,23日正式上课;七八年级8月29日报名,8月30日上课,报到时请带好假期作业及入学体检表。</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">佳县第一中学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年7月13日</p><p class="ql-block"><br></p>