<p class="ql-block"> 遇到困难不要怕，微笑着面对他。这是奥力给大叔的名言名句，也是这一句话，激励着我的思想 ，净化着我的身心。今天的这一件事，更让我坚定了我的想法。</p> <p class="ql-block"> 在炎热的夏天，每个人都想在自己家里抱一个西瓜，吃根棒冰吹着空调或风扇，悠悠哉哉，看电视刷抖音。然而我却被迫来到了篮球场。炎热的天气，一出门就大汗淋漓，然而，在这大热天气篮球馆里，居然还没有空调。</p><p class="ql-block"> 不行，这里真的有毒！在这极其恶劣的环境里，我们的教练也没有对我们放松，手上依旧拿着小棍，虎视眈眈的盯着我们，似乎要把我们给吃掉。我们一刻都不敢懈怠，只能假装认真，教练一离开就蹲下一会儿，如果不幸运，被教练发现，就会被抽。终于到了打比赛的时间。然而——"今天因为人数不够，不打比赛，跟我下来做素质训练。"不要哇(´△｀)！素质训练就是所谓的体能训练。素质训练的种类很多，有八字循环跑（十分钟），收腹跳，200米跑步（教练心情不好，跑十几组也说不定）。想想都很恐怖d(ŐдŐ๑)。来到跑道上，教练严肃的说："今天我们来跑三万里！‘’教练说话比较夸张，但是我们也能读懂其中的意思。按他说的，我们今天可能就要循环跑了！我们序齿排班，从小到大依次向后排队，我和坤哥因为是新六的，所以被排到了倒数第三，第四个。第一轮我们就气喘吁吁，不停的喊，不行了，不行了！再跑就要上呼吸机了。落后半圈的时候，我试着当"影帝"，故意甩甩头，让汗花散出，有的时候甚至会用手撑膝盖，装作实在受不了的样子，然而，教练依然不为所动，挥舞着手中的小棍。于是我们只能撑到第一圈结束。"好！走路！‘’还剩29800里。</p> <p class="ql-block">我真的快崩溃了，气若游丝神情恍惚，腿也提不动，跑道在我眼前已变成2个3个，这时候脑海里出现奥利给大叔洗脑的名言名句：遇到困难不要怕，微笑着面对他，加油，奥利给！意志力是可以战胜身体的疲惫，哪怕还有三万里我也一定要坚持！心里不断喊着“加油，奥利给”我终于完成了魔鬼式素质训练。</p> <p class="ql-block">果然，微笑面对困难，坚持加油，没有什么不可以！可爱的夏天！</p>