<p class="ql-block">尊敬的家长：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好！</p><p class="ql-block ql-indent-1">感谢您一直以来对我校工作的理解与支持！我校暑假将从7月12日开始，至8月29日结束。8月30日（星期一）正式开学。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">暑假对学生来说，是一个劳逸结合的调整时期;对家长来说，对孩子的安全监管职责更重。为了国家的未来，为了每一位孩子的安全健康，请各位家长配合学校做好以下几件工作:</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">一、加强疫情防控做好个人防护</p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 减少外出就餐，坚持不聚餐、不聚会、不聚集。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 外出时要戴口罩，与他人保持1米以上社交距离，配合体温检测和公共场所验码等措施。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 保持良好个人卫生，勤洗手、勤消毒、勤通风，如果出现发热等相关症状，要做好防护，及时去发热门诊就诊，及时通报。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 新冠疫情防控期间要减少不必要外出，原则上不前往国外和国内中高风险地区、不跨省域长途旅行、不参加聚集性活动。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">二、加强安全教育</p><p class="ql-block ql-indent-1">（一）加强防溺水教育</p><p class="ql-block ql-indent-1">2021年7月7日，山西运城永济黄河滩6名学生玩耍落水失踪，截至目前为止，已搜寻打捞出5名落水者，均无生命体征。安全无小事，各位家长一定要及时对孩子进行防溺水安全教育。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">（二）注意交通安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.过马路看红路灯，走人行横道，不得翻越栏杆和隔离墩。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不能在马路上追逐打闹，未满12周岁的，不得在道路上骑自行车。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.不乘坐“三无”车辆，坐车时不能将头、手伸出车窗外，注意保管好个人物品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.出行安全常识务必牢记谨记，不管是假期还是平时。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">（三）确保孩子“舌尖上的安全”</p><p class="ql-block ql-indent-1">放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。家长一定要注意：只有合理规划饮食与营养摄入，孩子才能保证身体健康，以及正常的生长发育。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">（四）居家安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.加强用电安全教育：不随便触碰电器、电线和电源插座;一旦发生触电事故，不直接用手推拉触电者，第一时间切断电源，或用干燥不导电的竹竿等物件挑开电线。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.用火安全：增强防火意识，掌握基本的消防安全知识，不玩放烟花爆竹，不在家中、野外等任何场合玩火，在人员密集场所要熟悉消防安全通道。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.安全上网讲文明。不浏览不良信息，不随意群发、转发不实信息。不约会网友。不将个人及家人信息上传。控制上网时间，适度使用数码产品，不沉迷网络。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">三、重视孩子心理健康</p><p class="ql-block ql-indent-1">一场突如其来的疫情改变了广大中小学生的学习和生活方式。如何缓解和调节孩子以及自己的情绪？如何与孩子们共度一段有意义的亲子时光？如何借助疫情给孩子上一堂生动的社会生活课，更好地促进孩子成长？</p><p class="ql-block ql-indent-1">建议1：积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪。</p><p class="ql-block ql-indent-1">建议2：帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。</p><p class="ql-block ql-indent-1">建议3：制定全家日常作息表，做到规律有序生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1">建议4：给予孩子一定独处空间，多一些理解信任。</p><p class="ql-block ql-indent-1">建议5：制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络。</p><p class="ql-block ql-indent-1">建议6：加强生命教育，增强孩子自我保护意识。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1 style="text-align: center;">四、养成良好的习惯</h1><p class="ql-block ql-indent-1">1、养成阅读习惯</p><p class="ql-block ql-indent-1">脚步到不了的地方，阅读可以到达；眼睛看不到的远方，阅读可以带你看到；自身未曾经历过的那些经历，阅读也可以带你感受。假期是大量阅读的最佳时期，从古典文学著作到现代唯美散文，从故事哲思到中外文化，从名人传记到诗词赏鉴，内容丰富，开拓孩子们的眼界，对成长有所启迪。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">2、及时复习，与课程相关的知识深入扩展</p><p class="ql-block ql-indent-1">对一学期所学知识进行回顾和梳理，为下一学期的知识打下基础。经历过一个学期的学习，对各门功课的学习都有了深一层次的认识。尤其对一些有短板的科目，利用假期做到巩固所学的内容，加强知识点的理解与应用。假期作业的完成，就能够起到本学期课程的复习，另外在复习的基础上，可以适当拓展某一学科。比如，英语的学习，看一些英文版的著作，适合中学阶段的报纸，参加学科夏令营等等。还有要做的就是下一阶段的预习和自学，比如物理科目，在没有开课之前，可以通过一些相关的日常生活现象，去引导孩子观察和发现其背后的原理，再切入到物理学科是怎么样的一门科目？应该如何去学习？尝试和发现适合个人的有效学习之法，调整学习的主动性。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">3、分担家务</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子也是家庭中的一员，有责任负担起一部分家务劳动。做家务也是培养孩子独立性和责任感的必需环节。刷刷碗，扫扫地，洗贴身的小衣物，都是在提升孩子的生活自理能力，建立家庭责任感；假期如果出去旅游，可以让孩子参与出行的一些安排，比如路线规划、去哪些值得去的地方、以及住宿的预定等等，要相信孩子给他机会参与其中，合理的要支持他放手去做，需要调整的要提出并给与孩子建议，让他了解哪里有考虑不周的地方。在实践中成长，比看书来得更为真实。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的家长朋友们，安全无小事，事事总关情。暑假期间，愿安全知识时刻牢记。希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。</p><p class="ql-block ql-indent-1">最后，祝所有孩子和家长身体健康，家庭幸福！</p> 银川景博学校学生发展中心 审核：黄小全 编辑：陈馨