<p class="ql-block">又到周六，应跑友要求，策划30公里活动。进入暑热天气，合理的线路，有利于健康奔跑。</p><p class="ql-block">为安全起见，开车至比干岭，从比干岭开始途径神头、沟东、薛家庄、南流、西流、斜底、神头、比干岭。此路线全程30公里，爬升750米左右，主要为油路，部分的水泥路、田间路、砂石路路面，有越野的感觉。</p> <p class="ql-block">早上5.10分，客都超市准时出发。</p> <p class="ql-block">车停比干岭，准备跑步，随拍日出。</p> <p class="ql-block">比干岭至神头路段，大家跑步视频。</p> <p class="ql-block">神头至沟东跑步视频。</p> <p class="ql-block">岭西岔路口</p> <p class="ql-block">过岭西，至南流看到云海。</p> <p class="ql-block">下坡路至南流村，跑步视频。</p> <p class="ql-block">南流，老魏家。</p> <p class="ql-block">义仓——当地新修的小景点，古战事曾经藏兵，抗战时期，八路军在里面藏过粮。</p> <p class="ql-block">途径西流，大家休息补给。</p> <p class="ql-block">路遇跑友徒步。</p> <p class="ql-block">返程至神头。</p> <p class="ql-block">返回比干岭。</p> <p class="ql-block">村里农户门口的石器。</p>