<p class="ql-block">生脉饮增强心肺,以补为主,对于纯虚、无邪、气阴两虚者的伤暑、中暑所致的困倦、气短乏力、脚软眼黑等有较好的作用,真可谓虚人抗暑良方。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一般认为此药是出自张元素的《医学启源》一书，后来张元素的学生，金元四大家之一的李东垣在《内外伤辨惑论》也里面记载了此方，并且还得到了极大的推广，所以一般认为张元素和李东垣都是这个方子的创立者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生脉饮自制法:取党参 6 克、麦冬 9 克、五味子 4 克,将药材用热水冲洗后剪碎,加清水煮 5～10 分钟或用滚水冲泡药材,分数次饮用,每周喝 2～3 天。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果气阴两虚比较严重，可以用人参三克、麦冬三克、五味子七枚熬水，代茶饮。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生脉饮主要作用心肺，除了补气，还有滋阴生津。</p>