单县新东方学校暑期安全教育系列活动

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　　为了让孩子们度过一个平安、快乐、有意义的暑假，单县新东方学校为大家准备了“2023年中小学生暑期安全提示”请家长和孩子们认真阅读并牢记。

预防溺水须谨记

1⃣不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。

2⃣不捡拾掉入河道等水域的物品。

3⃣不在河道边洗东西、钓鱼虾等。

4⃣不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。

5⃣不在游泳池里嬉戏打闹。

6⃣发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。

牢记防溺水四知、六不要:

防溺水四知

1、知道孩子去哪里；

2、知道孩子去干什么；

3、知道孩子和谁在一起；

4、知道孩子什么时候回来；

防溺水六不要

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与他人结伴下水游泳；

3、不在无家长和老师带领的情况下游泳；

4、不到无安全设施、无安全救援人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的同学不擅自下水施救；

旅行安全多关注

1⃣不去尚未开发、开放的景点旅游。

2⃣选择正规、信誉好的旅行社旅游，并签订旅游合同、购买相关保险。

3⃣ 学习并掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识和处置常识。

4⃣入住酒店时，及时了解消防逃生通道，索取酒店联系卡。

5⃣不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。

6⃣了解并尊重旅游地风俗、禁忌。

体育锻炼不松懈

🔹根据自己的体质，制定科学合理的运动计划。

🔹户外运动时，不要忘记防暑措施。

🔹摄入食物营养要合理，运动前一个小时要吃些主食或者水果。

🔹避免高温下运动。

🔹选择实用吸汗服装，运动后马上换下湿衣服。

🔹 选择合适的运动项目。天气太热时，可以以攀登楼梯代替登山，以早晚散步代替跑步等等。

🔹注意提前补充水分。

🔹降温不可太急。运动后不要马上洗冷水澡或吹电扇开空调，运动后也不可过量吃冷饮。

娱乐安全不忽视

🔹不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。

🔹 控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。

🔹 不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。

🔹 注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。

🔹 慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。

🔹 不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

居家安全要注意

🚫不在飘窗或阳台上玩耍。

🚫不用湿手或湿布触碰家用电器。

🚫不给陌生人开门。

🚫不往窗外抛物。

🚫不玩火，发现火情，及时拨打119。

交通安全莫大意

🚦遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。

🚏行走或骑车时不看手机、不听音乐。

⚠不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

🚲未满12周岁不骑自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车。

🚌自觉遵守轨道交通、公交车乘车规范。

🚘乘车系好安全带，不坐副驾驶座。

心理安全需加强

❤多与父母、家人、朋友沟通、交流。

❤多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。

❤多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。

❤遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。

❤遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。

❤ 学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。

　　给孩子万千疼爱不如让孩子远离伤害，陪孩子度过一个平安文明健康美好的暑假，才是暑假的正确打开方式！