<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 131, 114);"><span class="ql-cursor"></span>1.感受情绪，是心理成熟的开始</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">感受是对自我尊重的一个非常重要的一个标准。你要允许自己感受，识别自己的情绪，并允许自己在这种情绪里有一定时间的停留。这是心理成熟的第一步。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 131, 114);">2.决定的独立，心理成熟的基础</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">如果你被剥夺了对一件事情的判断和体验的权利，你的自我力量就会被削弱。如果别人把决定权交给你的同时，也交给了你另外一个东西：“承担责任”。所以决定的独立性，意味着一个人是不是有担当责任的勇气。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 131, 114);">3.边界，心理成熟的保障</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>一个成熟的人，内在一定要有这样的责任意识。边界的出现可能会让甜蜜产生一种孤独感，但同时，他们也产生了自我，要自己去承载自己，而不能把自我的快乐和自己的价值感只建立在另外一个生命体上面了。</b><span style="font-size: 18px;">这恰好是一个人成长的一个非常重要的一个基础。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有两类人，他们以儿童的方式存在于一个成年的区壳当中。他们往往个人边界非常不清晰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一种是自恋</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这种人不管别人说他好不好，他都依然能够让自己非常愉快地停留在自己认为的价值体系当中。他的边界已经蔓延到这个世界的每一个角落。跟这种人在一起会非常有压力感，因为他不允许你去判断，不允许你去独立，不允许你去评价</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另一种是依赖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果一个人过度依赖的话，他等于是放弃了自己的边界，而以你的思想为思想，以你的选择为选择，久而久之必会出现问题。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">一个心理成熟的人，必定是情绪上稳定、个人独立、边界清晰的人。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">要成为这样的人，必须要勇敢行走在黑暗里：真实地感受和面对你的情绪，勇敢实现自己的经济和人格的独立，保卫自己和尊重他人的个人边界。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">如果我们内心有黑暗，有缺失，正好，借此机会勇敢的在黑暗中去行走、探索和打破，你会发现：拥有成为一个心理成熟的人的想法，本身就意味着你是一个内在有力量的人。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 131, 114); font-size: 22px;">让你自己成为一个心理成熟的人。这就是你成熟的起点！</b></p><p class="ql-block"><br></p>