莫旗地区开展呼伦贝尔市教育局、市团委组织的“心理讲堂进校园”活动纪实

莫旗兴仁中学张丽

都说心理健康教师从事的职业是“阳光职业”，所以便有了一群向阳而来的人……自2019年我独自1人讲1节课上报市里，到2020年5人的8节课，再到2021年8人的20节课……队伍在壮大，受益人群在增多，受到了市里领导的表扬，这也许就是心理健康的作用和魅力所在吧！ 　　今年四月底照例收到了呼伦贝尔市教育局和市团委联合主办，由呼伦贝尔市心理咨询师协会承办的“心理讲堂进校园”的活动通知后，便有来自八所不同学校的心理教师踊跃报名，甘愿奉献自己的宝贵时间为学生们的心理保驾护航！ 这些可爱的人是： 汉古尔河中学副校长、国家级二级心理咨询师崔国华老师开展两次考前减压讲座。 尼尔基一中心理健康教师、国家级二级心理咨询师张中敏老师开展考前减压讲座（团辅）共2节。 额尔河中心校心理健康教师、国家级二级心理咨询师马丽丽老师，开展考前减压心理疏导1节。 塔温敖宝中学心理健康教师王凤萍老师，开展考前减压讲座2节，青春自护教育2节。 汉古尔河中心校心理健康教师、国家级三级心理咨询师郭晶晶老师，开展“青少年心理自护”讲座1节。 达斡尔中学心理健康教师、国家级二级心理咨询师陈艳茹老师开展“考前减压”讲座2节，“青春自护教育”讲座2节。 民族实验小学心理健康教师、国家级二级心理咨询师敖晨艳老师开展“青少年心理自护教育课”1节。 兴仁中学心理健康教师、国家级二级心理咨询师张丽老师开展青春自护教育讲座共5节。 这一群心理工作者在紧张繁忙的工作之余，舍弃休闲时间，确立主题、精心备课，制作课件、研磨细节，打造出了“考前减压”主题讲座共9节。 　　“青春自护教育讲座”11节。 此次活动能够得以保证顺利开展，并取得了很好的效果，要特别感谢旗团委郭颖书记，她在得知了讲师们的志愿服务意愿之后，立刻第一时间与各校领导协调、沟通，得到各校支持许可。 从这次活动中受益的家长、学生数近5000人。中高考考生和家长考前的紧张焦虑的心理得到了及时的疏解；缺乏自信的学生重新树立小目标，关注当下，不再彷徨难安；非毕业年级的学生学会了调节情绪，善用积极暗示、学会与家人和谐共处、识别各种欺诈等，增加了心理自护能力，使各种积极心理品质得到不断加强…… 心理工作做起来很辛苦，但效果却是真真实实存在的，虽然并不都是立竿见影，有些是缓慢的、延迟的，甚至是隐性的。但这足以使这群心理人宁愿牺牲闲暇时间、终生学习、高驰而不顾，在各个角落默默为莫旗的心理健康教育推进工作做着应有的贡献，同时也为呼伦贝尔市心理服务试点工作贡献一点力量。 我们的工作是平凡的，但常被家长、老师和学生称赞为“伟大”；我们是不计名利的，但却往往被称为“专家”……大家把工作做成了一份除了有益于几个班的学生之外，还能给更多人带来帮助的一份事业！ 前路还很艰辛和漫长，我们执着而坚定地相信：星星之火，可以燎原！——为自己，为他人，我们一路同行，可好？