强国有我之体育篇——记华宁行者跑团庆祝建党百年

小桥流水

一、建党百年健康跑

2021年7月1日，伟大的中国共产党迎来她的的百年华诞。华宁行者跑团用跑者的最高礼仪为心爱的“党妈”庆祝生日！

6月30日晚，跑团组织“建党百年健康跑”，里程7.01公里、5.20公里、1.00公里几种套餐，其中7.01公里为必跑里程，其余根据个人能力选择参与。冷寂已久的夜跑，因为党的生日又一次热了起来，并且迎来一个又一个高潮。

毛队长提前谋划，自己掏钱购买了几十面党旗、国旗。并强调：“国旗不分大小，代表的都是国家，尊重国旗就是尊重国家，大家不得随便乱扔，活动结束可以拿回去插家里或交由她统一保管”。离活动开始还有几十分钟，跑友们就按耐不住激动的心情。泉乡广场“建党百年”标示牌前人头攒动，你方唱罢我登场，争先恐后跟“建党百年”合影留念，鉴证百年一遇的盛世辉煌。活动在《没有共产党，就没有新中国》的歌声中拉开帷幕。

跑友们根据团长、队长的安排，排成两列纵队延河滨路跑到二龙山，跑完7.01公里后自由活动。

翻看朋友圈无意中看到，有人竟然用100公里献礼党的百年芳华，我除了羡慕，心里竟生出几分遗憾。我始终觉得用“1.00”代替“100”有些牵强，所以“建党百年健康跑”我只跑了一个7.01公里。可如果靠一个人，想要完成100公里的几乎是不可能的。毕竟能跑100公里的人微乎其微，华宁仅有毛队长一人完成过。也许，要留有遗憾的人生才叫“人生”吧！

二、建党100周年100公里马拉松超级接力跑

7月3号下午四点多，接到毛队长电话，让我去跑团跟帖跑步。“党的生日已过，爱‬党的心永恒，‘请党放心，‬强国有我!’响亮的呼声萦绕耳际，撼震‬心灵。全民‬健康，是党妈的心愿，‬也是我们送她给‬最好的礼物。亲爱的跑友们，不必慕仰‬他人，自己即是风景!趁着‬建党100周年的好时光‬，我们再来一次‬不是大神却也能‬神气一次的100公里接力约跑吧!”这是毛队长帖子内容摘录。我为终于可以圆梦用100公里献礼，党的百年华诞而兴奋不已。

可我低估的这次任务的艰巨性，想着25人完成100公里，不过就是小菜一碟。看着帖子里大多是全马（42.195公里）、半马（21.097公里）高手。即便是我这种小菜鸟，也是跑过一次全马、数次半马的马拉松跑者。我没想到会用“百米冲刺”的速度，来跑这场超级马拉松。我以为像我平时跑一样，6——7分钟的配速慢慢摇。没有经历过冲刺450米的人，根本无法理解那是怎样一种感觉。

毛队长因腿受伤，只跑了第一棒就专心组织活动。她既要操心接力棒的交接顺序，还要操心大家的中午饭等等。

可能就是因为队长的第一棒把“调”起高了，大家想降都降不下来了。虽然团长她俩一再强调“安全第一”，大家只要尽力跑出自己的最好成绩就行。可跑友们一上了运动场，就像上了战场一般，高昂的士气容不得我们有丝毫的懈怠。尤其是接到手中的“接力棒”（一截绑着三只运动手表的塑料水管），在我们心里，队友交出的不仅仅是一根简单的接力棒，更是一份光荣的使命、一份沉甸甸的责任，接在手中如获至宝般紧紧握住，奋力奔跑。

活动刚开始的时候，跑友们个个跃跃越试，都想试试那飞一般奔跑的感觉，体验一下速度与激情的碰撞。拿不到接力棒，拿到旗子也好，都争先恐后的要求陪跑。我向来比较好事，想着选一个不怎么跑步的跑友陪跑应该没问题。结果我又一次低估了人的爆发力，尤其是男人。我追了他200米左右，心像要从嗓子眼里跳出来一般。只得把旗子交给另外一位跑友。后来不甘心又陪了几位跑友，几乎都追不上他们。每一个跑友都是拼尽全力的去跑好自己这一棒。

好多跑友因为有事，跑了一棒两棒就走了。到20多公里后在场的人就只剩下不足20人了。虽然“帖子”上跟了30人，有的压根没到场，有的露个面就走了。11点不到场上的人就越来越少，太阳却越来越火辣，70多公里的任务，大家心里都清楚后面将越来越艰辛。

幸运的是，留在场上的十多个人，没有一个泄气的，大家纷纷表示一定会坚持到最后。纷纷表态：“大不了，放慢速度多跑几圈，肯定是要完成任务的”。这就是体育运动赋予他们的“坚韧不拔、顽强拼搏”的坚强意志在支撑着士气。为了保存实力，大家都建议不再陪跑。

就在场上气氛有些凝重的时候，一个不知名的爱心人士穿着拖鞋经过体育场，好奇的问：“我可不可以参加跑”，大家都劝他回去换了鞋再来跑，并表示非常欢迎。可他却坚持赤脚跑，跑了一圈不过瘾，又陪跑一圈。有跑友问他脚疼不疼，他说不疼只是火辣辣的不舒服。跑友让他换了鞋再来跑，他还真回去换了鞋又回来。这次他说他连跑五圈，结果在第四圈，离终点二十多米处他就招手示意换人。他是唯一一个一口气跑四圈的。后来“信仰、阿刚、长山云、团长”等几个也尝试跑几圈，但都只能坚持两圈就体力不支了。如果是放慢速度，在场的人跑二三十圈都没问题。但要用“百米冲刺”的速度和爆发力去冲击一公里以上实属不易。一棒下来都累得半死，更别说接连两棒。这位不知名的达人能坚持四圈让在场的人嘘嘘不已，他带来的小高潮让气氛又重新活跃了起来。

细微之处见真章，毫厘之优定乾坤。这次活动组织最成功的的一点，我认为是中午饭分批次换班吃，“接力棒”却始终在跑友手中传递。并且大家都能设身处地为队友着想，这让我非常感动。先吃的队友想着赶紧吃完换跑步的队友，跑步的队友又说“”你们刚吃完不能激烈运动，休息一会儿，我们能坚持”。休息的差不多的队友，争着抢着去替换没吃饭的队友，看着这些温馨的画面、听着这些暖心的话语，我有些哽咽。这都是“无私奉献、团结协作”的体育精神、团队力量。

特别值得一提的是好几个无名英雄，她们虽然没报名，却积极的参与其中，尽自己所能，即便能跑一棒，对队友来说也是一种分担。跑不动的就搞搞后勤、切西瓜、倒水等等。团长因为生意忙来晚了，自己主动请缨多跑几圈。正所谓“众人拾柴火焰高”，就这样大家相互鼓励，互相搀扶，你一棒、我一棒，不知不觉就到89多公里了，进入了倒计时。

后面十公里为了提高配速、跑出最好成绩，几位组织者决定改变战术，一棒200米，由跑团最厉害的两位美女跑神跟八位男跑神完成，我们这些小米渣负责欢呼、加油。

预计下午三点完成的接力跑，结果以4分05秒的成绩高调、激昂完赛。比预期提前了一个多小时。

也许是超强度的体育运动，促使队友们身体合成大剂量的多巴胺、血清素和内啡肽。这三种物质同时作用，犹如一支强心剂。运动场上队友们一篇欢呼雀跃，场面堪比《精武门》里李小龙向全世界宣告，中国人不是“东亚病夫”，引得数亿中国人热血沸腾一般。

“体育强则中国强，国运兴则体育兴”，在全民健身上升为国家战略的今天。我们能用100公里超级接力跑纪念党的100周年庆典，我感到无比自豪。“请党放心、强国有我”不只是一句口号，而是每一位中华儿女对党庄严的承诺。

大家都知道健康是“1”，没有了健康后面就算有再多的“0”又有何意？“强国有我”首先得是一个健康的“我”；一个阳光乐观，积极向上，自强自律，热心公益，传递正能量的“我”；一个热爱体育，以“文明其精神，野蛮其体魄”的态度拥抱体育的“我”。

作为一个体育运动爱好者集聚的团体，我们能做的就是，用微薄的力量点燃全民参与体育运动的激情和热情。为建设体育强国构筑了全民健身的尽一份力。

此次活动得到“三棵树健康漆”华宁营销中心的大力支持和资助

三棵树涂料是国内“健康漆”领军品牌，首家提出“健康漆”概念，他的健康理念正好与跑团助力体育强国梦的初衷不谋而合，他始终关注人类美好生活和家居健康，致力于打造内外墙涂料、防水、保温、地坪、辅材、施工“六位一体”的绿色建材一站式集成系，是大国品牌高端涂料引领者，荣获2019影响中国家居生活方式品牌TOP10、2019人民匠心品牌奖，成为北京2022年冬奥会和冬残奥会官方涂料独家供应商。