<div style="text-align: left;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 指导： 李茂琼</span></div><font color="#ed2308"> 审稿： 祝正鑫<br> 文字： 张良柱<br> 图片： 王家升<br> 二零二一年七月<br> 时光飞逝，岁月流转。因爱好而来，因太极结缘。我们为了一个共同的目标，于辛丑年三月走进了安康老年大学24式简化太极拳零基础班。在这短短的时间内，我们与老年大学结下了不解之缘，与班主任祝正鑫老师和李茂琼授课老师结下了深厚友谊。<br> 24式简化太极拳是面向零基础太极爱好者的一种套路。它的主要特点：一是神为主帅，意动身随；二是注意放松，不用拙力；三是上下相随，周身协调；四是分清虚实，稳定重心。由于学员们大多是零基础，李老师详细讲解，示范演练，不厌其烦，反复纠正错误姿势。从手型、身型、眼神、步伐，音节讲解非常仔细，使学员们从不懂到懂，从不熟练到熟练，初步掌握了基本的要领。进而也让我们感受到太极拳的博大精深，使我们从此爱上了太极拳。<br> 由于老年大学提供了优越的学习环境，班主任老师的精心组织，李老师的无私奉献和精心传授，使大家学得轻松愉快，学有所乐、学有所为。使我们感受到老年大学是我们这些老人追求晚年幸福生活、精神寄托和身心健康的乐园。在这结业之际，我们向尊敬的李老师说一声您辛苦了！谢谢您！并祝安康老年大学越办越好！</font><br> <font color="#ed2308">师生合影 喜笑颜开</font> <font color="#ed2308">授课老师与班主任沟通交流</font> <font color="#ed2308">全班女生与老师合影留念</font> <font color="#ed2308">老师手把手地纠正动作</font> <font color="#ed2308">授课老师讲解动作要领及作用</font> <font color="#ed2308">老师带领练习分解动作</font> <font color="#ed2308">操练招式</font> <font color="#ed2308">集体训练</font> <font color="#ed2308">定式动作示范训练</font> <font color="#ed2308">示范训练</font> <font color="#ed2308">大家训练非常认真</font> <font color="#ed2308">分组训练</font> <font color="#ed2308">毕业学员定式动作展示</font> <font color="#ed2308">分组训练定式动作</font> <font color="#ed2308">毕业学员定式动作检验</font> <font color="#ed2308">分组训练</font> <font color="#ed2308">定式动作练习</font> <font color="#ed2308">这个学员已经修炼成功</font> <font color="#ed2308">晨 练</font> <font color="#ed2308">整齐划一</font> <font color="#ed2308">姿势优美协调</font> <font color="#ed2308">李茂琼老师带领女生分组操练</font> <font color="#ed2308">动作到位 周身协调</font> <font color="#ed2308">分解动作练习</font> <font color="#ed2308">24式中的十字手训练</font> <font color="#ed2308">毕业合影</font> <h3 style="text-align: left;"><ol style="text-align: left;"><li><span style="color: rgb(237, 35, 8); text-align: center;">谢谢观看</span></li></ol></h3>