学葫芦丝的心得与体会

wang

去年七月，愚进入曲江南湖葫芦缘团队学习葫芦丝，经小王老师一丝不苟地教学指导及学员之间的取长补短的互助，让愚吹奏葫芦丝的水平自己感到有很大的提高，这些成绩都归于小王老师的精心授课、耐心指导及同班各位师傅的关心帮助。

通过一年来的学习，我深深体会到：吹奏好葫芦丝，主要是气息、手指、舌头及乐理知识的理解与配合练习。这四方面的基本功，缺一不可。

一、掌握好气息的运用。吹奏时要注意呼气方法，且不能呼气过猛，要均匀逐渐的给力，关键把握吹奏时的气息控制，反复进行长音和连音练习。应用胸式、腹式、胸腹式联合呼吸。应该注意呼气过猛会使簧片变形，严重时会发不出音来，只有掌握好正确的呼吸方法后，才可以进行吹奏。我的体会是：气息的运用存在的主要问题是如何掌握好敝气和换气。葫芦丝的耗气量较小，在吹奏乐曲时，会碰到吹奏前一句乐曲的气没用完，又要换气吹奏后一句乐曲，这样体内存有一些余气，影响了正常的换气，音色不准，对身体也无益。一定要按老师讲的去反复练习，换气用口鼻同时吸气，要控制好气息，把握好换气时机，先把余气放出去，再吸气，掌握好循环换气。

二、手指的基本功练习。主要是练习手指的灵活度，双手指的配合和速度，吹奏时关闭的音孔不能漏气。这项练习要充分利用能利用的时间，活动双手指做吹奏的模拟动作，练习时间长了，功到自然成，手指灵活了，双手指的配合和速度，就能运用自如。特别是滑音、颤音、倚音、叠音、虚指颤音、打音的应用较多，也是影响吹奏效果的重要因素，一定要练得很熟悉。

三、掌握用舌的技巧，练好吐音。吹奏葫芦丝乐曲时，需用连音和断音，吐音是解决断音的方法。吐音的发音方法，即在吹奏之前将舌头顶住上牙床，吹奏时舌头触碰吹口附近的位置，马上将舌头向里回缩，使气流吹出，达到断音的效果。吹奏吐音时，舌头的动作要灵活、不要过分紧张。吐音分为单吐、双吐、三吐，在吹奏葫芦丝时应用很广，每支曲子的每一个音就要单吐出来，舌吐指到，配合默契，一定要掌握好吹奏吐音的技巧。

四、学吹葫芦丝必须对乐理知识有一定的了解和掌握，要学会不同形式的节拍记忆或敲打方式，学习吹奏先易后难，从基础逐渐稳步提高，针对某首乐曲的练习，只有曲谱熟悉了才能慢慢学习吹奏，不要急于求成，否则，过急的话会起到事倍功半的效果。

附转载∽ 学习葫芦丝有以下好处：

A 健康身心。演奏葫芦丝要求对气、指、舌进行科学的训练，对健康有好处自不必待言。古人讲："乐者，药也”。葫芦丝的声音飘逸柔和，绵长而动听，演奏葫芦丝可以调整心态，稳定情绪，放松心情，排解压力，非常有利于身心健康。

 

 

B 丰富生活。学会葫芦丝演奏，经常参加一些演出和交流活动，使自己的业余生活更加丰富多彩，尤其是精神生活得到更加充实。葫芦丝携带方便，外出登山旅游，朋友聚会，良辰美景即兴演奏一首，会增加更多的情趣和欢乐。

 

  C 结交朋友。天下“葫友”是一家。葫芦丝爱好者共同学习切磋，不但可以提高技艺，而且相互之间增进了解，加深友谊，会结交许多新朋友。通过网络等现代传媒手段，还可以结交到全国乃至世界的朋友。

 

  D 完善素质。音乐是从心灵深处唤醒人的气质与灵感的艺术。通过学习葫芦丝演奏，对一个人的文化素养、道德情操、思想性格都会起到潜移默化的积极影响。同时通过参加表演、考级、比赛等活动，磨炼良好的心理素质，培养出大方得体、举重若轻、沉稳优雅的气质，这是比学会演奏一件乐器更加宝贵的收获。

 

 

      E 提升自信。自信是成功的第一秘诀。身怀才艺的人大都有一点小骄傲，当你经过努力能够演奏出动听的音乐，那种自豪感绝对会提升你的自信度。能够把葫芦丝演奏的美妙动听，自然会引起大家的好感，多情善感、浪漫超脱的艺术气质也会更加让人喜欢。

 

F 拓展人生。年轻人学会演奏葫芦丝，肯定会为你的竞争和发展加分助力。“价值恐慌”是许多中老年人的一种心理特点。学习葫芦丝真正做到老有所学、老有所为、老有所乐，投入新的社会生活，进一步拓展人生舞台，实现新的人生价值，自然会有一种成就感、满足感。

再者老年人吹奏葫芦丝，有利于身体健康。锻炼大脑，防止和减缓脑衰老。增加肺活量，提高心肺功能，预防老年人心脑疾病。愉悦心情，丰富精神生活，有利于家庭和社会和谐。

吹奏葫芦丝确有一定的难度，但“世上无难事，只要肯攀登”，只要我们扎扎实实练好基本功，方法得当，勤奋努力，克服困难，贵在坚持。同时要想到老年人吹奏葫芦丝，有利于身体健康，就可以变难为易，取得成功。在未来的学习过程中，我们都应更加的认真、努力。希望各位不辜负老师给与我们的细致指导！

葫芦丝独奏《再吹山歌给党听》

葫芦丝合奏《最亲的人》