<p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i>亲爱的家长朋友们：</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i> 本学期工作已圆满结束了。衷心感谢您一直以来对学校工作的关心、支持和帮助。为积极预防暑期学生伤害事故的发生，现将暑期安全注意事项告知于您，请家长和孩子们认真阅读并牢记心中！</i></b></p> 交通安全 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">◆ 遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">◆ 行走或骑车时不看手机、不听音乐。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">◆ 不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">◆未满12周岁不骑自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">◆自觉遵守轨道交通、公交车乘车规范。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">◆ 乘车系好安全带，不坐副驾驶座</span></p> 防溺水安全 <p class="ql-block"><i style="color: rgb(57, 181, 74);">◆ 不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。</i></p><p class="ql-block"><i style="color: rgb(57, 181, 74);">◆不捡拾掉入河道等水域的物品。</i></p><p class="ql-block"><i style="color: rgb(57, 181, 74);">◆不在河道边洗东西、钓鱼虾等。</i></p><p class="ql-block"><i style="color: rgb(57, 181, 74);">◆不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。</i></p><p class="ql-block"><i style="color: rgb(57, 181, 74);">◆不在游泳池里嬉戏打闹。</i></p><p class="ql-block"><i style="color: rgb(57, 181, 74);">◆发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。</i></p> 疫情防控 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">◆ 不去人员密集场所。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">◆外出回家先洗手。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">◆居家时要多开窗通风。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">◆不去高风险地区旅行。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">◆ 作息规律、加强锻练、营养均衡</span></p> 消防安全 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">◆不在飘窗或阳台上玩耍。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">◆不用湿手或湿布触碰家用电器。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">◆ 不给陌生人开门。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">◆不往窗外抛物。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">◆ 规范使用燃气设备并注意开窗通风。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">◆ 不玩火，发现火情，及时拨打119。</span></p> 食品安全 <p class="ql-block">1、讲究卫生，饭前洗手，饭后漱口，不用手抓食物。</p><p class="ql-block">2、吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。专心吃饭，不说笑打闹。</p><p class="ql-block">3、不在街头无证小摊点购买食品。</p><p class="ql-block">4、不购买来历不明的产品或过期食品。</p><p class="ql-block">5、生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。</p><p class="ql-block">6、长期挑食、偏食不利于健康，往往会造成营养不良、缺铁性贫血等。</p><p class="ql-block">7、一日三餐要合理，饮食要有度，吃饭有规律。不挑食、不偏食、不暴饮暴食。</p><p class="ql-block">8、贪吃使能量和营养摄入过量，容易造成肥胖，影响人的健康。</p><p class="ql-block">9、饮食要清淡少盐，过多吃过咸的食品加大得高血压的风险。</p><p class="ql-block">10、膨化食品如薯片、雪饼等，属于高油脂、高热量、低粗纤维类食品，不能经常食用。</p><p class="ql-block">11、冷饮不要贪吃，多吃冷饮会使消化道内温度骤降，导致胃肠功能紊乱，遏制胃酸分泌。</p><p class="ql-block">12、吃零食要有选择、适时、适量。不要在接近正餐时吃，临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。</p><p class="ql-block">13、花生、核桃等坚果类食品含较多的蛋白质、植物油、磷脂、维生素、铁锌等矿物质，有助大脑发育，增强记忆力，是较好的小零食。</p><p class="ql-block">14、少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。</p><p class="ql-block">15、巧克力不是营养品。巧克力热量高，但营养价值较低，吃巧克力太多容易出现胃肠道症状，影响胃口，不能多吃。</p><p class="ql-block">16、每天适量饮水有益健康，白开水是最好的饮用水。多喝白开水，少喝甜饮料。</p> 网络安全 <p class="ql-block"> 同学们，随着科技的日新月异，智能手机的更新换代越来越频繁，学生使用智能手机已成为一个普遍现象。智能手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错，但不理性的使用它给学生造成的危害却不容小觑：</p><p class="ql-block"> 1、危害青少年健康。长期使用手机特别容易受到手机辐射的影响，而手机辐射会使脑部神经受到损害，造成理解力、反应力、记忆力的明显下降，听觉受损，免疫功能失调等；另一方面，长时间使用手机会影响视力，损坏颈椎等，甚至会打乱生物钟，影响学生正常作息时间；同时，长期玩手机游戏的人，会因游戏的紧张情绪引起血压和消化系统的变化。</p><p class="ql-block"> 2、影响学习。有些同学上课期间不认真听讲，埋头玩手机游戏，短信闲聊，用手机上网，严重影响听课效率，贻误学业；还有学生因为上课玩手机与老师发生冲突，严重扰乱课堂秩序；更有甚者在考试中利用手机作弊，造成恶劣影响。</p><p class="ql-block"> 3、携带手机又成为学生人身安全的一种隐患。放学的路上经常看到一些同学边走路边发短信或塞着耳机听歌，丝毫不注意身边的车辆行人及路况，这种情况极易引发交通事故，危及学生安全；学生使用手机还极易引发偷盗，抢劫事件，使其生命财产受到危害。</p><p class="ql-block"> 4、手机传播的不良信息污染学生心灵，危害学生心理健康，助长奢侈浪费和盲目攀比之风，加重家庭经济负担，不利于学生意志的磨炼及良好品德的形成。</p><p class="ql-block"> 无数的事例说明，中小学生使用智能手机弊远大于利。国外现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中小学生使用手机。</p><p class="ql-block"> 同学们，为了你自己能健康成长，学有所成，王营子小学全体教师呼吁孩子们珍惜暑假弯道超车的绝好机会，远离网络、手机等电子产品的干扰。愿每个孩子都能度过一个充实的假期，愿大家身体强健，精神富足！</p><p class="ql-block"> </p> “双减”工作 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 为深入落实习近平总书记“对群众反映强烈的突出问题，对打着教育旗号侵害群众利益的行为，要紧盯不放，坚决改到位、改到底”的重要指示精神，根据中央全面深化改革委员会《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》及自治区相关要求，7月13日赤峰市教育局召开“减轻学生作业负担和校外培训负担”工作部署会，根据会议精神，王营子小学对各位家长及老师提出如下几点提示：</span></p> 提示家长 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 从今年暑假起，面向义务教育阶段学科类培训机构，一律停止培训活动，并不再审批学科类培训机构。各校、幼儿园要通过适当方式提醒家长，不要再送学生参加义务教育阶段学科类培训，更不要提前交费，防止可能出现的经济损失。</span></p> 提醒教师 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 所有中小学、幼儿园教师不得以各种方式举办或变相参与举办各类校外培训行为，不得在居民楼内或自家住宅办班补课，如有违反，一经查实，给予撤销教师资格、直至解除聘用合同、开除公职等处理。</span></p> 祝愿 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i> 家长朋友们，愉快的假期就要启航，希望您在假期中履行好监护人责任，切实承担起家长监护责任，保护子女身心安全、健康，让我们为孩子的安全与健康成长共同努力吧！最后祝孩子们有个丰富充实的暑假！</i></b></p>