<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、充分的准备</p><p class="ql-block">1．熟悉流程</p><p class="ql-block">2．内容、纸稿、腹稿(反复练习)</p><p class="ql-block">3．熟悉嘉宾介绍</p><p class="ql-block">4．了解主持、嘉宾对配合的需求</p><p class="ql-block">5．上场音乐</p><p class="ql-block">6．麦克风</p><p class="ql-block">二、手势</p><p class="ql-block">1．自然配合身体的韵律</p><p class="ql-block">2．手臂不要紧靠身体</p><p class="ql-block">3．幅度依照听众数量</p><p class="ql-block">4．灵活多变</p><p class="ql-block">5．配合说话内容</p><p class="ql-block">6．避免手指指人</p><p class="ql-block">7．73855原则(内容7％、声音语调38％、手势55％)</p><p class="ql-block">三、表情</p><p class="ql-block">1．自然</p><p class="ql-block">2．大部分时间愉悦、轻松、诚恳</p><p class="ql-block">3．偶尔夸张，配合手势</p><p class="ql-block">4．表演身临其境</p><p class="ql-block">四、眼神</p><p class="ql-block">1．一开始就与听众接触</p><p class="ql-block">2．持续的眼神接触三到五秒</p><p class="ql-block">3．自信</p><p class="ql-block">4．多接触善意的眼神</p><p class="ql-block">5．专注集中交流的人</p><p class="ql-block">五、站姿</p><p class="ql-block">1．站直、手自然下垂放于腿侧或腰间</p><p class="ql-block">2．男性双腿微张，女性并拢或小八字</p><p class="ql-block">3．头部微抬，与观众眼光接触</p><p class="ql-block">4．身体重心平均放于两脚</p><p class="ql-block">六．上台走姿</p><p class="ql-block">1．自信、昂首挺胸</p><p class="ql-block">2．专业、开放</p><p class="ql-block">3．不轻浮、随便</p><p class="ql-block">4．目光接触、点头微笑</p><p class="ql-block">5．抬前脚尖迅速撑起身体。</p><p class="ql-block"><br></p>