<p class="ql-block" style="text-align: center;">今日</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">7月7日5时5分</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们将迎来二十四节气之</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“小暑”节气 </p> 1️⃣ <p class="ql-block" style="text-align: center;">小朋友要记住小暑特点</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">古人把暑分为</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小暑、中暑 、大暑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">分别代表炎热程度的不同</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小暑则指天气刚开始炎热</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">但还没到最热</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">如《月令七十二候集解》：</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“六月节……暑，热也，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">就热之中分为大小，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">月初为小，月中为大，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">今则热气犹小也。”</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小暑大暑，上蒸下煮</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小暑至，夏天正式开始</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小暑后天气闷热、潮湿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">将迎来热浪纵起的三伏天</p> 2️⃣ <p class="ql-block" style="text-align: center;">小朋友要知道小暑三候</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一候温风至</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“倏忽温风至，因循小暑来。”</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">天气开始炎热，快进入初伏</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小暑后就连风都带着热浪</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">二候蟋蟀居宇</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蟋蟀无法忍受炎热</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">开始到庭院墙角乘凉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三候鹰始鸷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">老鹰也因地面气温太高</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">选择飞到高空中飞翔</p> 3️⃣ <p class="ql-block" style="text-align: center;">小朋友要体验小暑习俗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“食新”习俗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">人们将新收的小麦</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">打磨成粉，制成面饼、面条</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">将稻谷碾成白米，做成供饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">再拿出刚酿造出来的新酒</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">供奉五谷大神和祖先</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">祈求风调雨顺 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吃暑（伏）羊习俗 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">伏暑（伏）羊一碗汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不用神医开药方</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鲁南与苏北地区有着</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吃暑（伏）羊的传统习俗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不仅原汁原味，肉质鲜美</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">还能以热制热，排汗排毒</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">深受人们喜爱</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">吃“炒面”习俗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">汉代还流传着吃“炒面”习俗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">将新收小麦炒熟后磨成面粉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">再用水和糖搅拌着吃下去</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">这种吃“炒面”的风俗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">以求丰收的表达方式</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吃饺子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">头伏饺子二伏面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">天气燥热，食欲不振</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小暑后人们多会做饺子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">来开胃解馋，祛毒散热</p> 4️⃣ <p class="ql-block">小朋友学习小暑手指谣</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">《小暑》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">热风扑面到小暑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">气温升高入三伏</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">烦恼抛开胸舒畅</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">乐得心满意也足</p> 5️⃣ <p class="ql-block" style="text-align: center;">小朋友要学会防中暑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">夏日清凉，勿需慌张</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">少量多次饮水，增加液体摄入</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">穿轻薄、宽松及浅色的衣服</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">室外活动要注意防晒、降温</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">家长要准备防暑降温药品</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">以防应急之用</p> <p class="ql-block">愿每一个小朋友，笑的像西瓜一样甜🍉🍉</p>