学习在路上——河南省家庭教育指导师高级研修培训心得（二）

辉县市实验学校

又是一年蝉鸣时， 依然十里青草翠。 陈默 儿童青少年心理教育专家；华东师范大学心理健康教育与咨询中心特约咨询师；出版有《孩子你怎么了》《家有幼儿》《家有小学生》《家有中学生》等著作。 　　“望子成龙，望女成凤”是父母对孩子的殷切期望，很多抱以快乐学习、素质培养的家长，一看到别人家的孩子优秀，慢慢变得焦虑起来，亲子关系出现各种问题，影响到孩子身心健康发展。那么如何缓解家长的焦虑情绪，建立和谐融洽的亲子关系，让孩子获得良好的家庭教育呢？7月7日，当我们聆听了由陈默老师带来的《当代家庭教育的热点难点剖析与对策》之后，心里有了答案。 　　陈默，儿童青少年教育专家，华东师范大学心理健康教育与咨询中心特约咨询师。丰富的“临床”经验，大量鲜活案例，使得她的讲座浅显易懂；夸张可爱的表情包，生动滑稽的现场表演，使得她的讲座妙趣横生；她容颜已老，心如少年，她带给我们知识和无尽欢乐！会场内外，人人交口称赞既是对陈老的认可，也是对陈老的感激，因为今天我们收获了人生最重要的一课。 孩子一生的幸福受到自己原生家庭的影响最大，原生家庭是育儿的一片沃土，家庭亲情关系影响孩子的一生。陈老从好爸爸，好妈妈的标准开始解读，抽丝剥茧地给我们展现了一个优秀家庭环境营造的过程，反复鼓励我们重视夫妻关系和谐，珍爱家庭生活，这才是育儿的关键所在。下午的讲座，陈老耐心地向我们讲解了现在孩子的特性，手把手教我们怎样避开孩子教育的几个误区，教我们学会与孩子沟通的技巧。最后互动环节里，陈老耐心回答了学员们的提问，许多问题都切中了大家内心的需求，换来阵阵热烈的掌声。 　　陈老师从十个方面分析了当前家庭教育中存在的难点：一面对高焦虑的教育者二面对高焦虑的学习环境三高竞争的同伴关系四缺乏群体游戏的成长养分五网络生活中情感体验六被高聚焦的生活着七缺乏处理实务机会八与教育者隐性冲突九平视权威十他们的心理需求 个性化表现；个体化别来烦我；较早指向终极问题；孤独——莫名伤感——抑郁。 　　确实是，妈妈情绪不稳定，影响自己伤害孩子。 妈妈是家里的魂，妈妈的情绪越不稳定，家里的气氛就越不安分。母亲是给予孩子力量的源泉，做一个强大的妈妈，强大是可以好好安放自己的心灵，能够温柔又有原则的地对待自己所爱的人，而不是行为上的强悍和严厉。孩子天生和母亲是紧密相连的，在生命初期，对孩子来说妈妈就是全部，妈妈的一举一动都影响着孩子。妈妈出现一些不合适的举动不仅会作用到自己身上，而且也会伤害到孩子。 对孩子来说，适当的鼓励和认可是非常重要的，妈妈总是对孩子不满意，久而久之孩子会变得自卑怯懦，并且会认为妈妈不够爱自己，害怕妈妈。 而这众多问题的核心，就是焦虑，在应对特殊困难时，焦虑也是正常的情绪反映，重要的是如何面对，积极化解。 听了陈老师的课，让我认识到孩子在成长过程中的矛盾、纠结、痛苦和迷茫是成长的必要环节，多站在孩子们的角度去看待问题，学会从“理解”到“疏解”，从容看待教育子女带来的焦虑。妈妈和孩子要成为情感支持共同体，而不要成为情绪宣泄的对象，让孩子意识到父母与自己是“统一战线”，缓解敌对情绪，培养孩子的共情能力。 陈老师说，“行动是化解焦虑的良药”。作为家长的我们，应停止焦虑，行动起来，寻找积极资源，树立乐观心态，为孩子制定科学的居家生活学习计划，以平和美好的心态看待孩子，陪伴孩子一起共同成长。 学业问题：一是学习困难。分为生理性和情绪性（也叫心境）。二是动力缺失。价值取向，神经症，厌学。 　　原来，孩子学习成绩的背后还有这么多的问题，无论是作为母亲，还是作为教师，我们需要学习的太多太多了。 　　作为家长，再不学习、反思，转变自己的教育理念和行为，我们会成为孩子成长路上的牵绊。 多看孩子的长处，才能培养孩子的自信心。每个人都有长处与弱点，当放大长处时，会增添一份自信，而孩子更需要这份自信的阳光，沐浴阳光的自信才能让孩子更好的茁壮成长，才能施展孩子的自然天性，让他们多方向、多元化的积极发展。而不是仅仅以考试分数、以文化课程来评价孩子。 　　养育孩子从来都不是一件轻松的事，父母要学会和孩子共情，站在孩子的角度去思考问题，孩子失败了可以抱抱孩子让他哭一哭，让孩子知道父母永远在背后支持着他，孩子会没有顾虑走的更加自信。 但是这样不是说只有父母体谅孩子的心情，用心去包容孩子，家人之间是相互支持的，在父母失意难过的时候，孩子也会给予父母温情。不要低估孩子的能力，有时候孩子比你想象得更加懂事。 妈妈作为孩子的主要养育者，所以妈妈要学会正确地向孩子表达自己的情绪。 　　一天的课程下来，让我受益匪浅，我们应该努力成为那种勤奋好学、不放弃自我成长的父母，老师。