<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>尊敬的家长朋友：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b> 2020-2021学年第二学期即将结束，在此，衷心感谢本学期以来大家对我园工作的支持与配合，转眼暑假来临，为此，川幼春晖宝龙路幼儿园为大家准备了暑假放假通知及温馨提示，帮助各位家长做好暑期安全教育，协助孩子过一个有意义的暑假！</b></p><p class="ql-block"><br></p> 放假时间 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">7月9日~8月31日</b></p> 开学时间 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">8月30日 </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">8：00~~11：30</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">托小班报名铺床</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">8月31日 </b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">8：00~~11：30</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">中大班报名铺床</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">9月1日</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">正式开学</b></p><p class="ql-block"><br></p> 温馨提示 饮食起居篇 <p class="ql-block">1、提倡孩子多喝白开水</p><p class="ql-block"> 提前备好充足的白开水，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。</p><p class="ql-block">2、饮食要讲究营养均衡</p><p class="ql-block"> 夏日炎炎，孩子正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化，用多种方法鼓励孩子多吃一点。</p> <p class="ql-block">3、注意饮食卫生</p><p class="ql-block"> 家长应注意幼儿的饮食卫生安全，少吃零食，不吃冷饮，更不能在流动摊点给幼儿买零食吃。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。</p> <p class="ql-block">4、午睡时间不宜太长</p><p class="ql-block"> 夏日午时气温最高，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡80～100分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。</p><p class="ql-block">5、大汗后不宜冲冷水澡</p><p class="ql-block"> 宝宝生性好动，夏季极易出汗，家长和老师需要注意孩子大汗时不能冲冷水，大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，宝宝容易生病。</p><p class="ql-block"> 尤其是高温季节，运动后头部特别容易出汗，这时如果用冷水冲洗头部，容易刺激到颅内的动脉血管，有可能引起颅内血管功能异常，造成头晕、头痛、眼前发黑，甚至可能出现呕吐现象。</p> <p class="ql-block">6、空调不宜开的时间太长</p><p class="ql-block"> 长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥，幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，孩子待的时间久了易产生疲乏。</p><p class="ql-block"> 加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。户外活动时，可将门窗打开通风，需要多给宝宝喝水，而且空调开放时间不要太长。</p> 疾病预防篇 <p class="ql-block">1、预防中暑</p><p class="ql-block"> 夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等，还要合理制定夏季营养食谱。</p> <p class="ql-block">2、防治腹泻</p><p class="ql-block"> 腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。同时要注意采买新鲜的食物，注意保鲜及卫生。</p> <p class="ql-block">3、预防皮肤病</p><p class="ql-block"> 幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。</p> <p class="ql-block">4、防止肠道传染病</p><p class="ql-block"> 炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生，不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要洗手，把好病从口入关。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">幼儿健康成长</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">离不开家长老师的陪伴与照料，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幼儿的身心健康</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">才是一切发展的基础。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">用心呵护幼儿，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让他们安全度夏，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们一起陪伴幼儿茁壮成长吧！</p> <p class="ql-block">🌻宝贝热线 🌻</p><p class="ql-block">杨老师 13388100363</p><p class="ql-block">张老师 13350970703</p><p class="ql-block">园所地址 绵阳市涪城区青义镇宝龙路121号</p>