夏日的早晨

劳益

　　这几天园区中心凉亭的池塘正在做一年一度的清洁保养工作，池底部的石块都被翻了上来清扫。于是我们的晨练只能“挪窝”到另一块绿地。

这块绿地位于园区旗杆下，北边一片幽篁竹林，西边紧贴干道。这二天气温直冲37℃，虽有点习习微风 ，但人不动时尚会阵阵出汗，更何况打拳运动呢，总会让人汗流不止。进入初夏，树上的鸟儿鸣叫声夹杂着蝉鸣声组成了一部动听的“轻音乐”。这二天就是让人觉得有点闷（黄梅天么），空气质量尚好。

古人云：冬练三九，夏练三伏。自2017年参加园区的拳友群练习85式太极拳至今亦有点时日了。除特殊情况外，一般是天天参加晨练，双休日也不例外，比上班还勤快呢。拳友们友爱互助，自己自然也是尽可能认真地习拳。有的地方也只能“扬长避短”了，比如，拳式中时有单腿动作，如右蹬腿，左腿站立只能维持二三秒，那就在左蹬腿时右腿单立时间延长点；“金鸡独立”亦是如此，右腿单立的时间尽量长一点，当然左腿单立也应争取锻炼能多坚持一点时间，这对维持自己的平衡能力还是很有帮助的。

打完太极拳后是练“八段锦”，刚结束，见前不久刚搬离小区的袁阿姨匆匆赶来，不要看她过八十的人了，走起路来还是如一阵风。原来搬迁到颛桥的“星河湾”后，她儿子知道她还记挂着我们这里的一班拳友们，所以今天特地开车带她来会会我们。

虽说分别才没几天，大家伙儿还是挺热烈的，纷纷鼓掌欢迎并提出拍照留念。

大伙问她，到了新地方还打拳吗？她回答说，打呀！还指指我，说我替她买的那台机子正好用上。（当时她委托我替她选购一台适用的收音机，我还帮着将我们平时晨练用的伴奏音乐给下载到其储存卡里），看来这么小的一件事情，她还老记挂着呢！

我们这个群，人员流动还是有点频繁的，但流出去的拳友往往不会将自己移出微信群，所以群里的成员不减反增，目前已有24人，其中还有好几个拳友，我还不认识呢，说明他们的拳龄比我长，资格比我老吧！我也时时会怀念我们高峰时那十几近二十个人济济一堂打拳时的盛况！

群里有点“信息”，我们往往会第一时间发在群聊天栏里。今天将与袁阿姨的合影和视频传到群里后，远在福建的小张、江西的小徐纷纷“响应”。小李也打趣道，你们也发点在异地的生活照片啊！小徐果然发上来一张富有生活气息的照片。小徐住在这里时，年年在小区的“联欢会”上会奉献出自己曼妙的独舞节目。那轻盈的舞姿时常会被拳友们提及。