定格西藏途中难忘的瞬间（2021.7.5）

花开富贵

2021年“遇见拉萨、圆梦西藏”再出发！川藏+山南+亚丁稻城+青藏梦幻旅行！出发时间:7月5号出行方式:7座或9座大商务，费用3980含往返车费，油费，过路费，司机领队费用，高原意外险，其他费用AA。 7月5号，我们的司机兼导游随心特意领我们来到了三门峡玉灵镇的坡底村，品尝了物美价廉的“潼关肉夹馍”。为此，随心有感写下打油诗：小小烧饼圆又圆，里边肉肉满又满，一个只需五块钱，西行路上定圆满。 7月6号早上，汉中的早点很有特色，我要了一份花生浆稀饭🥣和热的凉皮，最后，又品尝了菜豆腐（有点像我们的豆腐脑点老了），口感很好呦！ 和我们同行71岁的老先生，很自律：饭吃七分饱，天天坚持锻炼，同来的他女儿马丛敏说，父亲从年轻到现在都是这么帅！这么自律！  在接下来的日子里，老先生总是给我们做着表率：能坚持徒步走到稻城亚丁海拔4700米的“牛奶海”和“五色海”…… 　　快到汉中，我抓拍到了一条龙和满天的云朵☁️ 　　7月6号晚上到了雅安，难忘“贡椒鱼”的鲜嫩，更难忘饭后我的整个口腔都被麻的跳起舞来…… 6号晚上吃鱼，我们八个人点了八斤多鱼（AA制），最后要了一份生菜和半斤面条。我们领队当兵时的老班长（66岁）也特意从上海赶来。鱼吃到八分饱老班长便放下了筷子🥢很自律一口都不再多吃！难怪老班长现在还如此之帅！受到启发，我知道我该干什么？自律起来！坚持起来！我相信我！也是最优秀的！！！在这个浮躁的时代，只有自律的人才能脱颖而出成就大事！优秀不是一种行为而是一种习惯！人这一生，能决定自我成败的，只有自己。加油💪加油💪加油💪 7号早上5:07有感 　　7月7号10:26，我们来到了泸定桥，这里水流湍急，山朦朦胧胧，云雾腾空而起，空气清新扑鼻……朴实的人们端着无花果、桃子等无污染的水果穿梭在我们中间……一切是如此的和谐与美好！ 　　甘孜藏族自治州·折多山，政府给我们提供了免费的观景台。这两天感悟很深的：当我们走进风景的时候，风景就揉进了我们的身心，我们的所有便和风景一样美丽了！！！ 　　7月8号，我们从雅江出发，沿途经过4696米的兔儿山，世界最高的城市理塘等，感悟更多的还是：行云流水、流动的云、腾起的云、触手可及的云、脚下的云、人在云中游 ……柔美的山、峰峦叠嶂的山、各种绿交织在一起的山……自然之美被我尽情地享受着！我就想把这美分享给可爱的朋友。 　　今天中午在理塘县吃饭，九菜一汤，由于做得速度慢，还有两个菜没有上，杨班长已经吃饱，人家毫不犹豫地站起来离开饭桌，不吃就是不吃，而我已经吃了八分饱，就是站不起来。 　　云在脚下、云在身边，我在云上做瑜伽。 　　晚上，我们住宿在香格里拉的雪域神峰大酒店。八点多我们才去吃饭，吃牦牛火锅，杨班长不为美食所打动，自然决定单独行动……而我，又是一个肚圆，无语！自律是一件多么可怕的事情！我们只看到别人的风光，更要了解风光背后的默默付出！不积跬步，无以至千里；不积小溪，无以成江海。生活、工作的辉煌也是如此啊！ 　　7月9号，我们八点出发去欣赏稻城亚丁的风景，到下午六点多才离开景区。稻城亚丁充满了神秘与祥和，灵感在这里流淌，这里是真正的世外桃源。在稻城亚丁这梦幻般的精神世界里，让我感受到步履蹒跚、心有余而力不足、有气无力、感受到了失重、感受到气喘吁吁……这就是高原反应！哈哈哈，一览众山小；哈哈哈，人在云中游；哈哈哈，脚如灌铅抬不起来等，原来，这就是缺氧！可感性告诉我坚持！坚持！！坚持！！！还有无限风光在险峰呢！可理性却说不能因为自己的任性而给团队带来麻烦，打道回府吧！ 　　7月10号，我们8:00开始了一天的行程。蜀道难难于上青天！在滇川通道的行进中，山体要么被钢丝网罩着，要么沙石裸露着，道路上面是悬崖、下面是绝壁，依山沿江（江水湍急）行走……我感受到了泥石流随时就会像脱缰的野马，由于泥石流的肆意流动，历练了司机们应对危险的能力和精湛的车技！司机随心始终是屏息凝神，边鸣笛边快速通过！偶尔遇到小堆的泥石流，不犹豫、不迟疑，踩着油门飞速驶过。很多时候，我们的车子就像在屋檐下行驶！的确，一个不留神，后果可想而知。所有的车辆都是狂奔前行。我们就是这样一边鸣笛一边狂奔，二百多公里瞬间便在我们身后……俺马部长说，跟着随心天堑也能变通途！ 　　在西藏之行中，我今天很幸运进到了“扎古寺”的大殿。大殿里面的僧人进屋都要脱鞋，他们是赤脚坐在地面上念经文的。这种场面非常的虔诚，我走进去，添了灯油钱、礼拜。很虔诚得退着走出了大殿，这种感觉是我的内心很祥和，很安静。 　　昨天是在高原上独步行走最多的一天，从早8:00进景区到下午6:00出景区，高原反应特别厉害（🌹“爱心拐杖”的故事：在稻城亚丁旅游本就有高原反应，一个三人组成的团队在照相，处于职业习惯我随机逗了他们开心……在我行到4200多米的时候，他们中间的一位朋友看到我高原反应厉害脸色苍白，执意把他正用的拐杖送我，就是这份爱让我又坚持行走了两个多小时，又偶遇一摄影高手，把我先生对他太太的爱定格在了稻城亚丁）。但今天早上醒来，身体的各项机能就像在我们荥阳一样，我们同行的伙伴们也是这样的感觉！这就是西藏之行的治愈功能吧[愉快][呲牙]有时间的朋友尽可能来体验一下这种幸福与喜悦吧！ 11号早6:10，我们德钦日月红酒店出发，寻找飞来寺最佳日出观景点，随心给我们还找了许多不收费的观景台，观看千年古盐田、东达山等，在惊心动魄中欣赏着“川藏线”的美景。我们最高上到了5130米的东达山，整体感觉还不错。今天，我们只用了1元钱的门票。 进入西藏，首先品尝了“盐井正宗一口面”，他是四川的面，云南的肉，当地的三种配料精调细作而成，有近千年的历史。盐井“一口面”以小碗儿“加加”的方式流传下来，每碗每次也就只有一口面，然后，服务员一次又一次地给我们加面，直到吃饱为止，期间的氛围很喜庆，大家在开心愉悦中感受饮食带给我们的愉悦。在这环境中，我们也融入到了这载歌载舞的氛围中。 12号7:00我们从左贡川藏假日酒店出发，沿着川藏线前行。在海拔4658米的业拉山赏景，我很感动这群朝气蓬勃的年轻人，他们汽车来感受西藏途中之美。 　　在72拐观景台上站满了来观景的人们，他们要么把72拐定格在手机里，要么分享给自己的亲朋好友。再看周围，蓝天白云和光秃秃的山形成了鲜明的对比，我们从山顶到山底用了31分钟……我们的车里，前排在数拐，后面的在监工，好一个开心幸福的团队。从72拐底到怒江大桥的途中，有工程兵在巡视，司机师傅鸣笛向为此工程作出贡献的人们致敬，听着汽笛声，泪水模糊了我的双眼…… 怒江大峡谷尽管峡谷两岸高山林立，山上一毛不拔，尽管泥石流随时会冲击下来，尽管有很多护路的栏杆已被毁掉，尽管江水湍急，尽管司机师傅是一边鸣笛一边全神贯注地驾驶……但我真的挺喜欢这条路线！有机会，我愿再来…… 　　在米堆冰川我们感受到了米堆村的野芳幽香，烂漫多姿，古朴的村落，清澈的溪水，自在的牛羊，都勾勒出一副浓郁的藏乡田园画卷🌹在“许愿石”下我大声说出自己的心愿；在去看冰川的路上，我也堆放了自己的“许愿堆”……路上，可爱的路人为我们加油！热情的游人为我们留下这难忘地瞬间！更难能可贵的是丁瑞章我们两个家庭一口气到了“米堆冰川”的脚下，特别为张汝军点赞！一直在努力地改变自己，尽管很累，仍然咬牙继续前行！ 　　 　　13号早上8:30我们离开了波密县藏族宾馆，行驶在318国道上，老天让我们所到之处，处处有惊无险（路修好了、桥架好了、单项放行该我们通行了等）处处有风景独特。我们一号车八人从318国道3999公里处开始冒雨徒步前往拉萨，蒙蒙的细雨亲吻着我们的肌肤，抬头却是满眼的不同的绿，绿上漂浮着朵朵白云。我真切地感受着我在318国道的地面上行走，在他的怀抱里歌唱，而318国道的美景在滋养着我的双眼，滋养着我的身心……到了318国道4000公里处的地方，上天又馈赠给我们了由云，雪、草、树、太阳和石头组成的一棵菩提树托着的金盆，此时的愉悦浸透了我的整个身心。我是如此幸运的人啊！ 　　14号早上7:08，随心就把布达拉宫的公众号放到群里，告诉大家在网上预购门票的方法。不会的虚心请教，会的热情帮助，就连远在家中的子女也加入了为我们购票的行列。在“已售罄”与“分段发放”的交替中，我们团队29个人，都网上购票成功。真是“活到老学到老啊”[偷笑]布达拉宫门票网上预购成功必须在固定时间用，否则，三年内没有购票的权力。 走了几天的国道，今天从林芝市的巴河镇开始走高速，这时的我们就像坐在了磁悬浮列车上，久违的感觉真好[强]当我们都登上了海拔5013米的“米拉山口”，却没有高原反应了！在米拉山口，我们66岁的老班长（上海人）和55岁骑单车去拉萨的重庆人合影…… 　　经过旅途跋涉，经过层层安检，终于到了美丽的拉萨，宾馆的老板以藏族的礼仪——献哈达，热情欢迎我们，我们终于到拉萨了！ 　　15号，我们瞻仰了布达拉宫和大昭寺。在建造的位置上，感受到了中国文化的博大精深；在建造的结构上，体会到了我国古代劳动人民智慧的结晶！瞻仰布达拉宫，我们一定要花50元请一个讲解员而不是用30元租一个半哑巴解说器（只解说了4个地方）带着希望进去，带着迷茫走出。 　　在瞻仰大昭寺的时候。我很幸运，感受了藏传佛教的法事活动。虽然解说员的讲解我记不住，但顿悟了很多人生哲理：在松赞干布和文成公主的故事中，悟出婚姻是不能选择的，要靠经营和付出，智慧和善良是受人尊重的基石等等；从珍贵的宝石和金片中，顿悟藏民的爱心与虔诚等。了解了藏传佛教中“寺院”就像当于我们内地的学校，“寺庙”才是人们拜佛求平安的地方等。其实，旅游就是对当地民风民俗了解的基础上，自我内心进行的一种修行。 　　16号，我们前往海拔4441米的羊卓雍错。在途中，游人屈指可数，祖国的西藏真是地大物博，人烟稀少啊！ 藏獒彪悍（既有极强穿透力的吼声）、勇敢（危难时与主人并肩作战）、顽强（再困难的环境都能生存）、冷酷（永远都不需要人照顾）、深沉（爱在心里，不善表达）、自由（不受琐碎的羁绊），我家先生能和两个地方的藏獒合影，可能就是这个原因吧！先生喜欢藏獒的性格。 高原湖泊的水没有丝毫污染，倒影是如此清澈！不同的区域有不同的色彩，形成的五彩水墨画让我们赞叹不已！汽车行驶着，目之所及，地域的宽广映射着心胸的宽阔！这时，所有的过往，如同湖水般清澈，如同白云般飘过！我所拥有的皆为美好！此情此景，学习制作抖音，是一件很开心的事！ 　　哈哈哈，在夏珠林寺下面的贡嘎学村村庄，我亲眼目睹了牛粪是如此可爱，他是藏民的宝贝！书中所学知识的和现实生活中的感触是如此不同啊！ 　　17号早上6:30，我们从拉萨开始返回，心情是轻松愉悦的。在“纳木措”景区，我触摸到了老舍写的一碧千里而并不茫茫。蓝天、白云，碧草、清波、海鸥、牦牛、游人勾勒出的一幅山水图，水里的倒影婀娜多姿。 　　在青藏线上，山丘与草原的交替出现，远处明如带子的河流，成群成群的牛羊，都给这静谧的世界增添了无限的色彩。生命的鲜活与韧劲，都在我们面前顽强地展现着。在青藏线上行驶的七个多小时里，蒙蒙的细雨让草更绿了，山丘更青了。细雨过后的祥云陪伴我们前行，她也是我们交流的话题：看那只乌龟在游动、巨龙的嘴巴出现了、那只藏獒彪悍冷酷的好可怕、妈妈的背上背着两个宝宝呢……云的漂移与变换，让儿时的话题充盈了整个车厢。 18号早5:45，我们便离开了居住的海拔4700多米的那曲市安多县平安酒店。我们住的180元房间没有卫生间，下车前，随心反复交代：我们居住的房间海拔快五千米，希望大家不要盥洗、不要说话、不要走动……早上起来，我一切安好！这时我想起了“微雨燕双飞”的座右铭“先学会服从，再学会与众不同”！是的，这次西藏之行，随心让怎么做我都服从，尽管自己快六十岁了，正常吃饭基本没有高原反应！所以，我们要尊重每个行业的首席！  在世界自然遗产地可可西里，我们看到了娇小却矫健的藏羚羊、驴、狼、土拨鼠等野生动物。当我们走进这些动物时，他们仍悠闲自得地啃着青草，人与动物和谐相处的画面便定格在了我们的手机里。 今天我们沿着海拔4500米靠上的青藏线行程了七百多公里。躺在床上，真为今天的“颠疯之旅”骄傲！如果说川藏路是险，青藏路就是颠！在青藏线上行驶的车辆要么是两轮行走，最多是三轮跳跃。从昨天早餐后，为了早点走出高原，我们没有再吃正餐，但胃水却一直在上翻…… 唐古拉山是中国的风雪大仓库。当时我们车外的温度只有五度。整条青藏上行驶着装满货物的大货车，这条青藏线、这些大货车保证着西藏人民的生活必需品！目睹了大车司机的车技和智慧后，我必须给他们点赞👍他们是青藏线上最美的人！ 　　19号，我们从格尔木上京藏高速，沿途就是这样寸草不生，山和地都是一眼望不到边的土茫茫。其实，从昨天的昆仑山口到现在，我们在这鸟不拉屎的地方行走了将近两千公里，偶尔的绿，随心说，快看：精神之草！路途中的加油站只是加油站，开水很少、厕所没有开门、餐饮免谈……还是我们河南、我们的荥阳美啊！ 　　中午，我是在都兰县“循化老炒炮仗”吃的羊肉汤，味道很不错，让我难忘的是他们家的四个宝贝，在假期到自家饭店做实践活动，给我们端茶水，用普通话和我们交流……瞧：阿丹的执笔姿势和笔顺都写得很规范！ 　　我走进茶卡盐湖，就是想感受拎着鞋走在用茶卡大青盐铺的地面上，跳进湖水进行足浴的感觉，呵呵🤭拎着鞋走的图片被删掉了…… 　　20号5:50分，我们便急匆匆地赶往高原湖泊青海湖的观日出点，这里站满了前来观看日出的人们。穿着冬装、秋装的老人、小孩、男人和女人，他们焦急而又耐心地等待着。蹲着的、站着的，人们在选择最佳的摄像位置，专业的摄像机架起来了、无人机飞起来了，所有的好奇心让我们年轻。在分享日出的同时我们每个人的身心和太阳同步开始了一天美好！ 　　下午2:30开始，除了家人我还陆续收到单位（那时说话难听，得罪人很多）6位好朋友的关心与问候，家里遇到暴雨，要我注意安全！这种温暖让我泪崩！泪崩！！泪崩！！！爱来者必须爱返！！！4:55，我开始给帮助过我的部分在荥阳的朋友私发：大雨下个不停，这是老天爷给的，我们家人要做到有备无患，不要声张，可以到离自己最近的超市多买一些耐放的蔬菜🥬千万不能说，扰乱市场……去超市再买几大桶纯净水放到家里，灾后会有很多想不到的困难！间隔十几分钟后又发：灾后要注意防疫：坚决不喝生水，吃煮熟煮透的食物，现在整条街道充满了下水道翻上来的水、雨水等，我们一定要重视防疫！可以用艾条经常给屋里熏熏，多吃大蒜等，防范大于治疗！呵呵，别人用与否不重要，自作多情也好，我就是想告诉我的朋友……我愿我的朋友永远安康！ 　　下午5:50左右，根据我的家乡暴雨下个不停，很想把“灾后要注意防疫：坚决不喝生水，吃煮熟煮透的食物，现在整条街道充满了下水道翻上来的水、雨水等，我们一定要重视防疫！可以用艾条经常给屋里熏熏，多吃大蒜等，防范大于治疗！”这段话发朋友圈，让儿子给我下了安全图标，我发了两次，删掉两次…… 这是我同学的先生张爱民给我照的图标，我还是把“灾后要注意防疫：坚决不喝生水，吃煮熟煮透的食物，现在整条街道充满了下水道翻上来的水、雨水等，我们一定要重视防疫！可以用艾条经常给屋里熏熏，多吃大蒜等，防范大于治疗！”把这段话发到了朋友圈，仅仅10分钟，又删掉了…… 21号早上7:22，我终于下定决心把这段话发到朋友圈和养育了我的学校和丁楼村群里。灾后要注意防疫：坚决不喝生水，吃煮熟煮透的食物，多吃大蒜，可以用艾条经常给屋里熏熏，少开或不开空调，防范大于治疗！此时，心里平静了许多，一定要学会去爱别人！！！ 　　21号早上，大家都去麦积山，由于我先生不想去（他去过）。于是，我们便决定去贾河蛟龙寺去转转，在途中，我们发现了麦积山的很多荣誉，这里还有很多崖柏的雕刻工艺品……觉得这是一个文化底蕴很深厚的旅游胜地。由于十点大家必须汇合，九点我和先生便折回根据地，这次与蛟龙寺无缘。 　　下午，我们来到了牛背梁，2020年4月习主席调研牛背梁时说：秦岭和合南北、泽被天下，是我国的中央水塔。是中华民族的祖脉和中华文化的重要象征。这里是天然的大氧吧，居住也不贵，很适合带着父母和孩子们来避暑。 　　22号，当我们再次经过亚洲第一隧道“秦岭终南山隧道”（全长18020米）时，我离我的家乡荥阳更近了，生我养我的家乡在这几天经历了暴风雨的洗礼……我的家人、我的同学、我的朋友、我的同事，我爱你们。 在半路上，儿子丁柯元在组织救援物资往汜水镇送，我捐1000元略表心意。既然是天灾，我们就要坦然接受，修正自己的言行，尽可能让比我们困难的人感受到我们的温暖。…… 粉条姐说：美景去哪儿看，跟着随心转！部长说，此次出行，是一顺百顺！张老师说：爷奶组团拉萨转，川进青出十八天。欢声笑语常陪伴，随心随愿一路安！ 川藏、滇藏、青藏18天休闲之旅，在随心的精心策划下，在大家的共同努力下，圆满结束。我们一行带着阳光☀️带着吉祥，回到我的家乡！家乡雨停了，水降了，太阳出来了！我也将以百倍的努力加入到荥阳的修复与建设中！ 西藏之行感悟 这次的西藏18天行，让我感受颇深，西藏不但是一个风景优美的地方，还是一个物产丰富的地方；西藏不但是一个美食遍地的地方，还是一个安检很严格的地方；西藏不但是一个可以疗伤的地方，还是一个可以让人坚强的地方…… 说他风景优美，沿途目之所及都养眼、养心、养肺……那错落有致的绿、那颜色不一的绿，都在告诉路人“我就是森林氧吧”！那各种形状的云在变换着不同的身姿，在用不同的角色和你对话；在途中总让你感受到云就是雪白雪白的，天就是蔚蓝蔚蓝的！说他物产丰富，单说氺的颜色你就知道其中的矿藏，我们既欣赏了清可见底的湖水（湖水由碧绿到墨绿，由浅蓝到藏蓝），又欣赏了波涛汹涌的江水（有铁锈红的江水，也有红中透绿的江水，有土色的江水，也有青色的江水）。有成群成群的小羊，也有漫山遍野的牦牛，有野生的动物如藏羚羊、土拨鼠等，也有采不完的中草药如虫草、雪莲等。再说山，有绿的妩媚山，也有伟岸挺拔的山，有光秃秃的沙土山，也有一毛不拔的石头山。所有这些，足以说明西藏就是一座巨大的宝藏……说他美食遍地，牦牛肉、黄牛肉、羊肉，酸奶、黑酸奶、奶酪等，只有你想吃的，没有你吃不到的；说他安检严格，每到一个县，安检是很严格的，下车手机扫码，出示身份证，查看大数据等。都让你感觉到不但自己必须是一个健康的中国公民还必须是安全地方走过来的中国公民方可入境。你想，这让我们的心里多踏实啊！ 这次的西藏之行，身边自律的人一直在影响着我：66岁的老班长从饮食到按时上车；71岁的马老先生从饮食到总是走在大家的前面欣赏每处的风景等。他们矫健的身姿，令人尊敬的背后，都有自己待人接物的底线，能不突破这种底线就是自律！我又一次认识了我的好朋友丁老师：不但尊重自己的先生而且处处维护自己的先生，不但知识渊博还开朗浪漫。他的先生是一个很有主见的工程师。我的部长睿智、豁达，嫂子贤惠、朴实，他们不是闺蜜胜似闺蜜，车厢内、景点上她们调节着我们的氛围，私下她们彼此牵挂彼此关心！我同学家的先生张老师，既是摄影高手（我的很多图片都来自张老师）又是暖男（一路讨论最多的是这次踩点后怎么带着我同学出来）。我们的领队随心是一个把队友看得比生命都重要的人，出发前请大家去“好日子”交流、交代出发前做那些准备工作，在路上不但是讲解员更是心里辅导员，我们沿途很多是蹭的景点门票，结束时，又摆了三桌祝贺我们圆满结束。这就是人品，这就是我下次还想跟着随心游天下的缘故吧！ 去西藏旅行，沿途的险与颠、走不完的山与转不完的弯、一望无际的草原与不同颜色的滔滔江水，惊险中的提心吊胆与幸福中的开心愉悦等。都让我们联想到军队中的拉练，我们的身体也在接受着深度的拉练与检阅！ 这次的西藏之行，让我更明白了服从和自信的含义。在关键时刻，要服从比我们有经验人的话语；在困难时刻，要相信自己有无穷的潜力。只有两者的完美结合，才是我们走出困境走向胜利的法宝。 我们这次的西藏之行18天游，29个人，除了一个小朋友，我们的年龄还是比较偏大的，但我们团结、互助，我们都相信随心的话语，所以我们基本都没有高原反应，大家都吃得好、玩的很开心！我们就是一家人！相互鼓励相互关心的一家人！难忘的这次西藏之行，期待着我能再次参与到西藏之行的行列！