<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 小暑</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 扶桑老叶蔽不得</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 辉华直欲凌苍空</b></p> <p class="ql-block"> 天空中的太阳当头照射，地面上的生物却似乎失去了之前沐浴阳光的喜悦。夏至之后，太阳的火焰似乎越来越热、越来越毒了。原本渴望阳光欣欣向荣的禾苗与草木，在烈日下垂下了头：原本因为太阳的热度而从寒冬洞窟中苏醒的虫与兽，此刻却在炎热的气温中昏昏欲睡。本应该带给大地生机的太阳，为什么却反而让整个地面死气沉沉了呢？</p><p class="ql-block"> 那是因为当带给人们温暖的热量失去了温柔，它就成了毒。草木间湿气蒸腾而起，毒虫与毒瘴在大地蔓延，食物腐败、畜牧患病、人群中暑。烈日在这一天，从温和热情的父亲，化作了酷烈乖戾的暴君。于是，人们在此时反而开始乞求于黑夜的庇护。</p><p class="ql-block"> 其实大阳并没有变化，它从来都是以相同的方式热烈地爱着大地的一切，如大地的一切也热爱着太阳。但是即使是爱，也有一个应当保持的限度。之所以会有后羿射日的传说，不也就正是因为人们会在每年的某一刻，忍不住昐望头顶上那代表光明和生命的日轮早早落下吗？给予的太多，就成了毒，毒火堆积，就成了“暑”。在每年的这个时候，这份过于炽烈的关怀，变成了世界上的生灵万物必须接受的一种负担。</p><p class="ql-block"> 可惜，太阳只会用自己的方式去爱着大地。这一份过多的温暖，还将继续加重下去。但是，放心吧，无论多炽烈的日头，也总要有落下的时候。当那散发着毒火的红光陨落进大山之后的深渊，清凉安宁的夜就会到来。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 物候</b></p><p class="ql-block"> “一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”清爽的凉风已经无处可寻，扑面而来的只有滚热浪，蟋蟀离开野外环境，来到人家的庭院墙角居住。连威武的鹰都因为地面气温太高而飞上天空，尽量避免降落了。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 农谚</b></p><p class="ql-block">小小禾黄。</p><p class="ql-block">大暑小署，有米懒煮。</p><p class="ql-block">小署吃芒果。</p><p class="ql-block">小署热得透，大暑京飕飕。</p><p class="ql-block">小署温图暾大暑热。</p><p class="ql-block">小署不栽薯，栽薯白受苦。</p><p class="ql-block">小署过，一日热三分。</p><p class="ql-block">小暑种芝麻，当头一枝花。</p><p class="ql-block">小署南风，大署旱。</p><p class="ql-block">过了小署，不种玉蜀黍(玉米)。</p><p class="ql-block">小署打雷，大署破圩。</p><p class="ql-block">头伏萝卜二伏菜，三伏有雨种荞麦。</p><p class="ql-block">小署惊东风，大暑惊红霞。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 农事</b></p><p class="ql-block"> 小署前后，除了东北、西北这样气温较低的地区还在收割作物外，全国大部分地区的夏季收割、栽种已经完成，主要任务就是田间管理了。早稻在发育阶段上已经进入灌浆后期，如果品种是早熟型的话，不到一个月就会进八成熟收获的阶段，这时候要保持田地里干湿搭配。对于已经拔节、进入孕穗期的中稻，需要按情况追施肥以让麦穗肥大，提高产量。而单季晚稻已经处在分孽阶段，应及早施好分蘖肥。双晚秧苗则要注意防治虫害、病害。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 饮食</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">食新</b></p><p class="ql-block"> 刚刚成熟的稻谷被农民割下后立刻碾好，做成祭祀五谷神灵与祖先的祭饭，祭祀之后，人们品尝自己的劳动成果，感激大自然的赐予。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 养生</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">保全阳气</b></p><p class="ql-block"> “小暑接大暑，热到无处躲”，此时人们正处在阳气十分旺盛的状态，如果过度劳累、烦躁，反而可能造成阳气的亏损。因此，需要坚持“少动多静”，避免剧烈运动。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">谨慎脱衣</b></p><p class="ql-block"> 脱成光牓子并不会让人感到凉爽，反而会加剧酷热，并引发各种可题。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">注意皮肤病</b></p><p class="ql-block"> 如果患上日光性皮炎，皮肤遭到紫外线暴晒的部分就会出现红斑、丘疹、水疱，同时伴有强烈的瘙痒。预防方法首先就是要注意尽可能不被阳光直晒，防晒霜是不能阻挡阳光的，因此需要用伞、衣服等保护皮肤。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 民俗</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">吃绞子</b></p><p class="ql-block"> 进入伏天，天气炎热，人们容易“苦夏”，故会“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。</p>