节气有约★小暑至，盛夏始——迁西第三实验小学小暑节气宣传篇

三小王璐萍

倏忽温风至，因循小暑来。竹喧先觉雨，山暗已闻雷。户牖深青霭，阶庭长绿苔。鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。 　　绿树浓荫，时至小暑。小暑的到来标志着我国大部分地区进入炎热季节。 　　小暑是二十四节气中的第十一个节气，夏季的第五个节气，一般在每年的7月7日左右。此时太阳到达黄经105度，“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达到极点，故名也”。《月令七十二侯集解》中说：“六月节……暑，热也，就热之中分大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”大意为，天气至此，开始真正转热，只因暑热之气未达极，因此得名"小暑"。 小暑由来 　　同学们可以通过观看视频了解小暑这个节气，认识小暑的由来和习俗。 小暑三候 一候温风至 指小暑五日后，大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪。 二候蟋蟀居宇 蟋蟀居宇指，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热。 三候鹰始鸷 鹰始鸷是指，再过五日，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活。 小暑习俗 晒伏 六月六”相传这是龙宫晒龙袍的日子。因为这一天，差不多是在小暑的前夕，为一年中气温最高，日照时间最长，阳光辐射最强的日子，所以家家户户多会不约而同的选择这一天“晒伏”，就是把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒，以去潮，去湿，防霉防蛀。同学们可以把你的书籍和玩具拿出来感受太阳浴吧！ 吃饺子 伏天民谚有“头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦”，“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。 吃藕 三伏天，通常出现在小暑与处暑之间，也就是说小暑过后，则开始进入伏天，所谓“热在三伏，冷在三九”，此时是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。故而从小暑开始，人们就要做好迎接酷暑的准备了。是以，一直以来，民间素有小暑吃藕的习俗。 　　我们不仅可以吃藕，还可以观荷。六月份是荷花绽放的时期，小暑的节气正是观赏荷花最佳时节。池塘里，告别了苞蕾的荷花图片绽放着清丽的荷花，在轻风拂送下，舞动着叠翠的裙裾。 小暑诗词 《安禅逢小暑》唐.李频却接良宵坐，明河几转流。安禅逢小暑，抱疾入高秋。静室闻玄理，深山可白头。朝朝献林果，亦欲学猕猴。 《玉溪小暑却宜人》宋.晁补之一碗分来百越春，玉溪小暑却宜人。红尘它日同回首，能赋堂中偶坐身。 小暑农谚 小暑不栽薯，栽薯白受苦。小暑种芝麻，当头一枝花。小暑交大暑，热得无处躲。小暑热，果定结；小暑不热，五谷不结。小暑南风，大暑旱。小暑不见日头，大暑晒开石头。雨打小暑头，四十五天不用牛。小暑一声雷，要做七十二个野黄梅。小暑雷，黄梅回；倒黄梅，十八天。小暑热过头，秋天冷得早。小暑小禾黄。小暑过，一日热三分。 小暑儿歌 　　小暑时节，烈日炎炎，节奏轻快的乐曲可以带给你一丝夏日的清凉，同学们让我们一起学习律动《小暑》。 小暑手工 　　小暑节气，天气越来越炎热，暑热的使者“知了”，也开始忙工作了，同学们可以利用手工纸折出了一只只生动可爱的小知了，来看看吧！ 　　盛夏虽然炎热，但是大地随处生机勃发，愿你心中有美景，更愿你心中有清凉，同学们折一把纸扇，浅握清风，祝夏安！ 　　节气是传统文化的符号，是遵循时令变化的规律，让我们对二十四节气有了初步了解，感受中国节气文化的内涵。慢慢找到人与自然和谐共存的节奏，这便是最好的生活教育。