<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">盛夏时节,很容易上火。夏季是养心的季节。多吃些清热凉血的时令蔬菜和水果,保证夏季阳气不流失。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">茄子属寒凉性食物,清热解暑活血。是一道美味佳肴,是很好的保健蔬菜。茄子可以油闷,蒸,炒都受家人的喜欢。今天用茄子做茄丝饼,做为夏季的早餐。这鲜脆又有饱腹感的茄丝饼,不知家人喜欢不?</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">茄子洗净,备用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">把两茄子切去头尾,切成片再切成丝。放碗中加少许盐,杀出里面的水份。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">切成丝,放碗中备用</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">放少许盐,挤干水份放盆里备用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">在茄子丝中加3勺面粉,胡椒粉,少许盐。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">打一个鸡蛋与其搅拌均匀。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">搅拌均匀没有干面粉时,加少许清水拌成厚的面糊。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">平底锅放油,用勺子舀茄子面糊放进锅里。摊平,小火煎。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">煎至一面定型,翻另一面。两面定型后,继续翻转使至往上变大。慢慢变金黄即可,厨房飘出茄子香味。吃起来才爽脆。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">满屋飘香,外面爽脆里面软糯的茄丝饼做好了。金黄金黄,看着就想吃。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">外酥脆里软糯的茄丝饼上桌,真香真鲜美。</b></p>