<p class="ql-block">走出父母的情感包围圈，拥有一个自己说了算的人生</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">与不成熟父母相处有何感受:</p><p class="ql-block">一,在他们身边时，你感到非常孤独</p><p class="ql-block">二,与他们的互动是单方面的、令人沮丧的</p><p class="ql-block">三,你觉得受人胁迫、陷入困境</p><p class="ql-block">四,他们把自己放在第一位，把你放在第二位</p><p class="ql-block">五,他们不愿与你亲近，不肯对你敞开心扉</p><p class="ql-block">六,他们通过情绪感染来与人沟通</p><p class="ql-block">七,他们不尊重你的边界和个性</p><p class="ql-block">八,你们之间的情绪性工作全部由你负责</p><p class="ql-block">九,你失去了情绪自主与精神自由</p><p class="ql-block">十,他们可能很扫兴，甚至可能有虐待倾向。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不成熟父母的类型:</p><p class="ql-block">1.情绪行父母</p><p class="ql-block">2,驱动型父母</p><p class="ql-block">3,被动型父母</p><p class="ql-block">4,拒绝型父母</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成年子女的基本权利清单:</p><p class="ql-block">1.设置边界的权利</p><p class="ql-block">2.不受情感胁迫的权利</p><p class="ql-block">3.情绪自主与精神自由的权利</p><p class="ql-block">4.选择关系的权利</p><p class="ql-block">5.清晰沟通的权利</p><p class="ql-block">6.自主做出最佳选择的权利</p><p class="ql-block">7.坚持自己生活方式的权利</p><p class="ql-block">8.平等与受尊重的权利</p><p class="ql-block">9.优先考虑自身健康与幸福的权利</p><p class="ql-block">10.关爱与保护自我的权利</p><p class="ql-block"><br></p>