<b>尊敬的家长朋友们：</b><br> 你们好!<br> 暑期将至，为了让您的孩子度过一个健康、快乐、安全的假期，我们诚挚地希望您在假期里切实承担起孩子监护人的责任，切实加强对子女暑期的教育与管理，让我们共同为孩子们创造一个有意义的假期。 <br> <b> 一、放假和开学日期。</b>根据陕西省西咸新区教育卫体局《关于做好2020——2021学年度中小学期末及暑假工作的通知》精神，学校于7月5日起放暑假，秋季开学于8月30日（星期一）、31日（星期二）报到，9月1日正式上课。<br> <b> 二、学习生活。</b>指导孩子科学制定暑假学习、生活计划，合理安排作息时间。加强孩子暑期手机使用和睡眠监管，重视视力健康防控，引导孩子养成良好学习生活习惯；督促孩子认真完成暑假作业，充分利用假期时间查缺补漏、温故知新、巩固知识、提升能力；坚持每天阅读、锻炼，做一些力所能及的家务劳动。 <b>三、科学辅导。</b>不从众攀比，盲目让孩子参加各种补习班、兴趣班，要减轻学生过重负担。确需参加校外培训的，一定要通过查看相关证照或者登陆“全国中小学生校外培训机构管理服务平台”选择合法的机构参加培训。同时，对发现的非法校外培训机构也可通过平台中公布的举报电话进行举报。 <b>四、心理健康。</b>中考、期末考试结束，家长要多关注孩子情绪，多与孩子沟通交流；引导孩子慢慢放松，不埋怨、不责备、不训斥发挥失常的孩子；帮助孩子调整心态、舒缓压力，巩固学业知识；关注孩子的心理健康，积极化解各种心理问题。要与学校保持经常性联系，及时与班主任老师交流孩子暑期在家学习、生活情况。 <b>五、假期安全。</b>一是防疫安全。落实居家防控措施，减少不必要的外出和集聚性活动，非必要不要外出，确需外出的，须向学校如实报告。二是防溺水安全。教育孩子做到六不准：不准私自下水游泳，不准擅自与他人结伴游泳，不准在无家长或老师带队的情况下游泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不准擅自下水施救。家长要做到“四知道”：知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。三是户外安全。加强对孩子户外活动的监管，确保孩子不到不明水域、建筑工地、公路通道、陡坡、屋顶等危险区域玩耍，防止溺水、交通、用电用气、失火等事故发生，让孩子牢记110、119、120等报警(急救)电话。四是食品安全。教育孩子养成良好的个人卫生习惯，引导孩子合理饮食，少吃冷饮，不吃垃圾食品，不购买“三无食品”、过期食品等，做到不抽烟、不酗酒。五是网络安全。提醒孩子严防各种形式的网络诈骗，教育孩子文明上网，除了上网学习外，不浏览不健康网页，不痴迷网络游戏等，遵纪守法，不传谣、不信谣。 家长朋友，孩子的健康成长事关每一个家庭的未来，让我们密切配合，共同携手，努力为孩子们创造一个安全、和谐的成长环境，让您的孩子平安、快乐、充实地度过每一天！衷心祝各位家长阖家幸福、万事如意！希望您的孩子在我们的共同教育下学有所成，不断进步！<div> 最后，感谢您长期以来对北杜中学工作的支持与配合！<br></div><div> </div><div><br></div><div><div style="text-align: center;"> 空港新城北杜中学</div><div style="text-align: center;"> 2021年7月4日</div></div>