<p class="ql-block">瑜伽是一项运动，它能强身健体、塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。</p> <p class="ql-block">十一年专业、专注的瑜伽教练——孙秀颖老师，在改变和提升自我的生活状态的同时，也帮助很多人改善了亚健康。她用辛勤的汗水，娴熟的技能和一颗搏大的爱心，让我们遇见更加优秀的自己。</p> <p class="ql-block">瑜伽的路上，总有一处景色，会由于自己而美丽，总有一个笑脸是为自己而绽放。</p> <p class="ql-block">千万别辜负最好的自己！把每一句“我不会”都改为“我可以学”，把每一句“我不敢”都改为“我能行”。</p> <p class="ql-block">禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。瑜伽于外是锻炼于内是修炼。瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。</p> <p class="ql-block">瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。</p> <p class="ql-block">瑜伽路上的进步标志就是健康。用汗水雕刻出的身体，不是为了取悦别人，而是为了健康、自信、从容的面对余生的每一天。让我们每日精进，保持热爱，奔赴山海，刻苦习练，顶峰再见！</p>