孩子专注力培养的7个妙招

飞鸟诗苑

品知精英新天卫城幼儿园招生热线：0851-----86452555 中C班六月第五周周记 　　孩子缺乏专注力是较为普遍的事，我们经常能看到，孩子一边玩游戏一边看电视；一边吃饭一边看电视；一边吃饭一边玩车；一边看书一边抠指甲，每当这种时候，都会听到妈妈的怒吼：“你能不能给我专心点！”“你小动作能不能不要那么多！” 　　这些行为都是孩子缺乏专注力导致的，缺乏专注力既不是生理因素导致的，也不是心理因素导致，而是一种能力的缺乏，这种能力是需要培养、锻炼和加强的。 专注力的培养也不是一日练就的，而是常年累月、需要持之以恒去塑造的。以下是一些常见的培养孩子专注力的方法！ 1.规定孩子一次只能做一件事人的精力是有限的，不要想着发展孩子同时能做几件事的能力。家长需要规定孩子吃饭的时候就只能吃饭，不能看电视；玩玩具时，不能吃东西，也不能一直有小动作，要学会克制自己。要想完成好这件事，家长必须以身作则，不能孩子在那里看电视，你却在这里看电视，这显然不利于孩子专注力的培养。 2.规定孩子一段时间只能一件事人在培养专注力的时候，不同年龄的孩子要求是不一样的，比如两岁的孩子专注力也就15分钟时间，之后随着年龄的增长，可适当延长专注力时间。一旦超过孩子可承受的专注力时间，其精力就会分散，做事就会事倍功半。所以父母可规定孩子15分钟内吃完饭，看电视15分钟，看绘本15分钟等。 3.让孩子学会自我克制和约束生活中经常会有一些孩子不愿意做的事，这时父母就需要做一些游戏来鼓励孩子坚持一下，克制一下自己。比如孩子不喜欢阅读，父母可和孩子约定好，如果你能看完15分钟，并告诉妈妈你大概了解了什么内容，妈妈就给你一个贴纸或者小玩具或者一顿好吃的，而且一旦孩子的克制和约束习惯形成，就很容易保持下去。 4.给孩子制造和一个安静、干净整洁的环境人总是容易被周边的人和事所干扰，试想一下，如果孩子的餐桌子上有玩具、有吃的，这时孩子就会边吃边玩，而父母却大声斥责孩子不专注，这显然不合适。父母应给孩子提供一个单独的可供孩子读书学习和玩游戏的独立区域，并保持合适的光线和亮度。另外，要尽量给孩子选择颜色单一、造型简单的学习工具，以防孩子一会儿拿这个玩玩，一会儿拿那个玩玩。 5.孩子专心做事时，父母不要打扰当父母都会心疼孩子，这我们是可以理解的，但这种关心也要学会掌握时机。比如孩子在练习钢琴，已经练习一会儿，妈妈就会担心他累不累、渴不渴，要不要上厕所，这时父母不要过去问，应该学会克制自己的这种关心。如果孩子真的有需要，他自己会寻求帮助的。所以，当孩子沉浸在一件事中的时候，父母不要去管是不是到饭点了，要适当保护孩子的这种专注力。 6.切忌给孩子买太多玩具和书现在人们的经济条件好了，什么玩具和书都不是稀罕玩意儿了，所以我们经常能看到父母一买买好多，恨不得把所有好玩的东西都给孩子买来，认为孩子玩的越多就越聪明。其实不是这样的。通常来说，孩子在一个阶段同时拥有两到三样玩具就够了，随着年龄的增大，孩子有需求时父母再适当增加。书也要适当买，一定要等孩子把买的看完了再买，如果一下买一大堆放那里，孩子看到都愁，又怎么谈阅读兴趣呢？ 7、把“请不要”改成“耐心等” 很多家长在孩子玩玩具的时候，会跟在孩子的屁股后面收拾，甚至在孩子玩的高兴时，会不耐烦的吼着孩子，请不要到处乱扔。殊不知，这样的做法不仅会粗暴打断孩子正在进行的游戏，更会打断孩子专注设计的游戏规则，人物和游戏场景。 与其打断孩子游戏，不如耐心等待，当孩子完成游戏后，可以要求孩子和自己一起收拾起玩具，然后摆放到原位。这样不仅不会影响孩子的专注力，也能培养孩子的规矩性 　　其实当孩子出现专注力差的情况时，家长千万不急于责骂孩子或者是病急乱投医，改变家庭环境中的一些小细节，关注孩子自身的状态，在辅以一些专业的游戏和训练，慢慢的就可以找回孩子丢失的专注力啦！ 💁温馨提示您注意以下几点：出行安全要注意🌈1️⃣：交通安全遵守交通规则，教育孩子不在马路上追逐玩耍。🌈2️⃣：加强自我保护让孩子记住自己的家庭住址、父母姓名、联系电话、求救电话等，以备急需之用。🌈3️⃣：预防拐骗教会孩子对于陌生人坚决不予理睬，不接受陌生人的东西，不跟陌生人走。🌈4️⃣：行车安全严禁家长让孩子乘坐超员车辆、三轮车、摩托车等无营运资质的车辆，不将孩子独自滞留在车内，以免突发事件发生，威胁到孩子的生命安全。🌈5️⃣：讲究卫生勤剪指甲勤洗手。幼儿好动，小手喜欢到处乱摸乱碰，手上、指甲缝里容易滋生细菌，加之幼儿习惯啃指甲、揉眼睛，容易引起感染，父母要督促孩子勤洗手、勤剪指甲。❤❤️最后，祝大朋友们和宝贝度过一个开心[愉快]愉快的周末！下周一见！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]