自制六道茶☕

开封市祥符区第二实验小学

人谓百花好，我称茶独王。 一杯清肺腑，入梦亦留香。 年年岁岁品茶新，岁岁年年会故人。

🍎养肤茶。

取10克柿叶、15克薏茨、10克紫草，放入陶瓷器血中，加水用文火煎煮15~20分钟，滤渣取汁,加入冰糖，即成养肤茶。

养肤茶甘平清香，微有苦涩味,具有健脾渗湿、清热润肤等功效，常喝可以增加血管弹性，减少面部皱纹。

🍒降脂茶。

取来30克新鲜山楂、6克槐花、10克茯苓。山楂去核捣烂后,与茯苓同放砂锅中煮沸10分钟,滤渣取汁,用此汁泡槐花加入冰糖,即成降脂茶。

这种茶酸甜可□,有开胃助消化、降低血中胆固醇、舒张血管预防中风的作用。

🌷降糖茶。

把9克怀山药、9克天花粉研碎，连同10克枸杞一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分钟，滤渣取汁即成降糖茶。

　　

降糖茶茶汁橙红,入口甘爽有滋补肝肾、益气生津、降低血糖、促进肝细胞新生之功。

🌽消肿茶。

取来10克白茅根20克玉米须、2克川扑花，共同剪碎,再用沸水冲泡,即成消肿茶。

此茶清凉甘淡、气味清香，具有利尿消肿、行气消胀、降血压等作用。

🍏降压茶。

将3克松萝切碎，与10克菊花、3克茶叶同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡饮即成降压茶。

这种茶味甘凉微苦、清香四溢，连续服用有清肝明目、散热降压等作用。

🍐清咽茶。

未洗的干柿饼10克~15克、罗汉果10克(或1枚)胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切成片。罗汉果洗净捣烂,与胖大海柿饼同放入陶瓷茶杯，沸水冲入,盖5分钟后即成清咽茶。

这种茶滋润爽口,有清咽止痛、止咳消肿之效。柿饼上的柿霜还有凉血、清热、利咽作用。

茶，喝的是一种心境，品的是一种情调。在沉沉浮浮中，选择了清淡和超然，一种简单而优雅的生活态度。

今天你喝茶了吗？🙂