<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">您知道吗？我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>小指反映脏器健康</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>▲著名经络研究专家蔡洪光（左一）。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在临床上，医生们有一个常用的秘密武器——小拇指，按压小拇指，能预防多种疾病。<b>我国著名经络研究专家蔡洪光</b>介绍，小指关联心肾，主后头痛。心肾的问就由小指管，小指对心、肾、子宫、睾丸关系密切。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小指长且粗直就比较好，一定要过三关或者与第三关平齐，这是好的，如果小于第三关甚至弯曲，说明先天的肾脏和心脏都不是很好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 如果小指细小且短的话，女同志妇科很容易出现问题，月经不调，如果特别小的话，她的生育功能都会出现障碍；男同志就容易出现肾亏，腰酸湿软，肾功能不行。如果小指先天不足的话，对整个人体的影响是最大。其他四指都非常好，可是小指不行，说明先天不足。所以人的身体素质的保养上很关键的是看小指，平常要多揉揉小指。古人云：“小指过三关，人逢绝处也能生。”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">按摩小指使人心情愉悦，促使人的心脏分泌丰沛荷尔蒙，因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切癌症。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2强肾</b></p><p class="ql-block">右小指通肾及二阴，左小指通膀胱，而且还通肺、通胃、通肾，因此按摩小拇指可以强肾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日本有一种小指头提水法的锻炼颇受男人的青睐，因为常练小指头提水法可以强肾，日本有些人长期用此法强肾后，70多岁还能生育。中国的一些道家功法中也有锻炼小拇指的功法，目的也是如此。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3防治白发</b></p><p class="ql-block">按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发的生机，根源于肾气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肾有无活力最直接的表现就是看头发。头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4预防老花眼，白内障</b></p> <p class="ql-block">小指外侧基部有一个对治疗眼睛老化及眼球结膜生翳很有效的经穴，叫做老眼点，如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白内障、老花眼等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>小拇指按摩方法，超简单！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">重点按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴和第二指节的命门。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肾穴位于位于手掌侧小指第一指节。命门穴位于手掌侧小指第二指节。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">轻轻按一下、松一下手后，再按第二下，如此做下去，每天每个学位点坚持50次左右就可以了。在看电视时按摩小拇指最方便，可以一边看电视一边自己按摩，这样不仅能够逐渐消除白发，而且还能够预防治疗腰酸腿痛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>特别提醒：</b>正确的按摩方式是按一下、松一下地进行。不要用力过度或长时间压住不放，刺激过强，反而会对身体造成伤害。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>小拇指对应心、小肠经络，反映肾脏、循环系统的状况。每天按压小拇指，能够强肾、防治老花眼、还能调养心脏、抗癌……真是太神奇了！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/pzYFqhX1ctmzLP38EEH9Eg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有</p>