积极心理学在教育教学中的实践 ——我喜欢我自己

花儿

教育的本质是促进人的个性全面发展，使人成为真正的人。不仅要受教育者获得人格的完善发展，更要奠定乐观积极地挑战生命历程的思想基础。 为了让孩子们更好的学习、生活，健康的成长。6月29日，我们请了国家二级心理咨询师刘雅楠女士，给孩子们带来一堂用积极心理学认识自我的生动课堂。 　　这节课真是和我们平时的课不一样哦，不用坐在座位上规规矩矩的，回答问题不用举手，甚至可以不称呼老师，竟然可以称呼“阿姨或姐姐”，是不是很奇特？我们上课开始前，还有一个美好的约定。 　　“我是谁”这样一个贯穿哲学、心理学的终极问题，确实可以从童年探寻到老年。我们跟着雅楠阿姨从不同的视角——自己、同学、老师，更加完整地认识自己。 第一篇章认识自己 我们跟上小狗天天一起去上学，帮助天天解决它的烦恼。我们开启头脑风暴的活动，真是好玩有收获颇丰。 　　第二篇章找“镜子”看自己 我们在教室找到好多面不一样的“镜子”。雅楠阿姨可是很温柔哦，她非常地欣赏我们，不断地鼓励我们大胆的表达自己，让我们从不同的视角寻找自我，了解自我。 你有没有喜欢我的一点呢？💞 　　我们每个人都大胆地表述着自己的想法，分享着自己收获的，也认真的做好“倾听碗”。我们从不同的同学眼中看到了我自己都不知道的优点，原来我一直都很优秀，只是自己不知道。 　　我们速度快，总算抢得分享的名额。以前从来没有这么清楚的认识自己，今天，我认识了自己好多的不同面，我们都要客观的正确的认识自己，了解自己，喜欢自己。 　　第三篇章玩游戏 “桃花朵朵开”的游戏你们玩过吗？我们和校长一起玩的开心极了，从未有过的开心…… 　　这一刻，我们都是最快乐的孩子。老师看到我们这样，也欣慰地笑了。 　　尽情愉悦后，我们还美美的听了六种小动物的故事，从它们身上我们也学到了很多美好的品质。 　　第四篇章 “优点眼睛👀” 优点就像心中的宝藏需要我们一点一点慢慢去探寻，带着优点眼睛👀去寻宝，去看到自己身上的优点去做的更好，发现别人身上的优点去学习，慢慢的心中就会存储很多宝石，闪闪发光，成为独一无二的更好的我自己。 我们全班同学佩戴“优点眼睛”，6人一组小组轮流去倾听，去发现每个人身上的优点。我们再次开启头脑风暴。哇，我接受到的优点真的越来越多，这次我真正地感受到了快乐，自信。 校长和老师们也发现了我不少优点呢！别提有多高兴了！ 时间过得真快，这节课就要结束了，雅楠阿姨鼓励我们，告诫我们“我们每个人都是地球上独一无二的，我们要学会从自己的角度，借助别人的角度认识自己，了解自己，喜欢自己。” 　　我们校长也告诉我们:“金无足赤，人无完人。”其实我们每个人都不完美，既有优点与强项，也有缺点与不足。我们不能因为有优点而沾沾自喜，也不要因为缺点而伤心、害怕。因为缺点也是我们的一部分，正因为我们不完美，所以我们才要努力地去完善自己，希望自己变得更完美，不断成长。 做独一无二的自己 我们的优秀品质，就像一粒粒小小的种子，有些已经发芽，我们看到了，有些在悄悄的发芽，还看不到，有些已经发芽，别人看到了，我们自己没看见，我们学会通过自己，同学，老师，家人朋友看到自己的这些优秀种子，不断坚持，就像浇水施肥，慢慢的他们就会在我们心中长成大树，开花结出很多优秀品质的花朵🌸