七一前夕对社区矫正对象开展心理健康讲座

汝阳综治心理服务

6月24日至6月28日，汝阳县综治中心咨询师团队到司法局对全县321名社区矫正对象开展心理健康课程培训。 本次培训共分五个批次，由综治中心3名心理咨询师尚要丽、赵爱锋、酒红丽轮流主讲，主题是《不一样的焦点不一样的人生》、《改变，从自身做起》，旨在唤醒社区矫正对象接纳现实，改变自己，运用正向思维的视角对待自己和他人，培养自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态，重塑未来，成为一个对家庭、对社会有用的人。 6月24日上午举办开班仪式。县司法局社区矫正中心主任郭建刚强调建党100周年重点时段对社区矫正对象加强管理的纪律措施，要求全体社区矫正对象一定要自觉遵守各项法律法规，严控人员请假，坚决做到请假理由要充分、审批手续要规范、敏感地区要规避、外出每天有报告、销假归来查依据，坚决不发生违纪违法事件，确保全县社区矫正工作安全稳定，社区矫正对象逐一签定了承诺书。 《不一样的焦点不一样的人生》课程从五个方面引导社区矫正对象改变对生活的关注点，开启不一样的人生。 五个聚焦来自于焦点短程解决心理治疗：一是聚焦正向。传统的挑错思维，会让人们陷入消极情绪里，影响身心健康。关注正向，则能够从平凡的生活中看到自己、他人、世界好的方面，学到有用的经验；二是聚焦解决。问题本身不是问题，解决问题的方法不当才是问题的关键。破除习得性无助限制性信念，勇于尝试解决问题，在尝试中不断提高自己的能力；三是聚焦现在和未来。一个人会被过去所影响，但不会被过去所决定。两个人物褚时健和吴胜明古稀之年重新创业的事例，充分说明了自弃者扶不起，自强者击不倒；四是聚焦成功。凡事都有例外，关注例外，找到自己的兴趣、优势、擅长之所在，努力让长板更长，会让一个人走得更远，更容易走向成功；五是聚焦一小步的行动，从小事做起，养成读书、健身等微习惯，会让人受益终生，小改变会引发滚雪球的效应。 《改变，从自身做起》课程中穿插了鲜活的生活事例，重点讲解要接纳自己、接纳他人、接纳生活的不完美，改变自己的生活态度、沟通模式，学会管理自己的情绪，学会换位思考，多读书提高自己的认知和境界，多与正能量的人交往，做孩子的榜样，传承良好家风，放下过去，珍惜当下，重塑未来。 本次培训中还设计了有奖抢答环节，给积极抢答的社区矫正对象发放小礼品，课堂气氛活跃，收到了良好的授课效果。 通过这次集中教育学习，确保了“七一”前社区矫正的安全稳定的同时，又对脱漏管情况进行了再一次的排查，消除不稳定因素，全力维护全县安全稳定。通过几位老师生动的授课，使所有社区矫正对象在思想上受到了触动，精神上进行了一次洗礼，心灵上得到了净化。