<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 蝉鸣声响，荷池飘香，又是一学期结束季。感谢各位对学校工作的理解、支持与配合。孩子的健康成长关乎每个家庭的幸福，关乎社会的和谐稳定。</p><p class="ql-block"> 为了让您的孩子过一个安全、快乐的暑假，沙道观小学特致家长一封信，希望给予配合，教育孩子健康快乐度过暑假。</p> 时间安排 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">放假时间：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">一、二年级学生7月2日13：00正式放假</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">三至五年级学生7月3日17：00正式放假</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">报名时间： </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">8月30日上午8:00一年级新生进行分班考查</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">8月31日上午8:00—11:00一至三年级报名</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 下午2:00—5:00 四至六年级报名</b></p><p class="ql-block"><b>开学时间：9月1日上午7:20正式上学</b></p> 假期安全 防疫安全 <p class="ql-block"> 现阶段，全国仍处于新型冠状肺炎疫情防疫攻坚阶段。疫情期间，为确保学生健康，请减少不必要的外出和聚会，不出国、出境，不到疫情地区。确需离开松滋的学生，一定要如实向班主任报备并做好外出防护。督促孩子出门戴口罩、学会“七步洗手法”、外出按规定扫健康码。积极配合学校做好防控信息和日常报告，对孩子进行健康检测记录，每日在钉钉上进行健康打卡，特殊情况及时报告班主任，并到正规医院就诊。返校时，上交14天健康打卡记录。</p> 防溺水安全 <p class="ql-block">暑期教育孩子做到:</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">“六个不准”</span></p><p class="ql-block">1. 不私自下水游泳。</p><p class="ql-block">2. 不擅自与他人结伴游泳。</p><p class="ql-block">3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳。</p><p class="ql-block">4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。</p><p class="ql-block">5. 不到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block">6. 不擅自下水施救。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">“四个牢记”</span></p><p class="ql-block">1. 天气再热，不到河塘去降温；</p><p class="ql-block">2. 水景再美，不到水中去感受；</p><p class="ql-block">3. 水性再好，没有保障别下水；</p><p class="ql-block">4. 别人再劝，不用生命去逞能！</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">“四个知道”</span></p><p class="ql-block">1. 知去向。</p><p class="ql-block">2. 知同伴。</p><p class="ql-block">3. 知归时。</p><p class="ql-block">4. 知内容。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">正确施救：</span></p><p class="ql-block">学会基本的应急自救、求助、报警方法；</p><p class="ql-block">同伴落水我不怕，立即报警和求救；</p><p class="ql-block">岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具；</p><p class="ql-block">搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">学会溺水时的自救方法：</span></p><p class="ql-block">1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；</p><p class="ql-block">2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；</p><p class="ql-block">3.身体下沉时，可将手掌向下压；</p><p class="ql-block">4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。</p><p class="ql-block">如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。</p> 交通安全 <p class="ql-block">教育孩子遵守交通规则，时刻注意交通安全。</p><p class="ql-block">1.行走须在人行道内（或靠右边）行走，要牢记乱穿马路和在道路上玩耍的危险，牢记交通规则。</p><p class="ql-block">2.不准在马路上追逐、嬉戏，更不要突然行走路线或突然猛跑，突然往后退。</p><p class="ql-block">3.在人流密集的地方，要紧牵孩子的手，避免走失。</p><p class="ql-block">4.未满12周岁的孩子不能骑车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动车上路。</p><p class="ql-block">5.过马路时，坚决走人行道；过斑马线，不要横穿马路横跨安全护栏。</p><p class="ql-block">6.乘坐公交车或是地铁时，要扶好或坐好，不故意拥挤。</p><p class="ql-block">7.乘车过程中，不要把身体的任何部位伸出车外，不向车外抛洒物品。</p><p class="ql-block">8.乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。</p><p class="ql-block">9.乘坐私家车时，孩子坐好后，家长帮助其系好安全带。</p><p class="ql-block">10.不让孩子坐在副驾驶，12岁以下儿童必须坐在后排，身高娇小者应该坐在安全座椅上。</p> 饮食安全 <p class="ql-block">放假期间，一定要做好饮食卫生安全，合理安排好孩子的一日三餐。</p><p class="ql-block">1.饭前便后要洗手，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">2.饮食要定时、定点、定量。</p><p class="ql-block">3.夏季天气炎热，食物易变质，一定要给孩子吃新鲜的食物，尽量不要给孩子吃隔夜菜。</p><p class="ql-block">4.炎热的夏天，脾胃较虚，尽量少让孩子喝冷饮。</p><p class="ql-block">5.给孩子准备食物，一定要注意清淡，而不是油腻。</p><p class="ql-block">6.食物搭配要合理，保证孩子摄入的营养均衡，避免吃油炸食品。</p><p class="ql-block">7.生吃瓜果要洗净，不随便吃野菜、野果。</p><p class="ql-block">8.不随意购买，食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。</p><p class="ql-block">9.生水、反复加热的水、糖水，尽量不要给孩子喝。</p><p class="ql-block">10.在外面吃饭，尽量不要到无证饮食场所。</p> 心理健康 <p class="ql-block">1.暑假是家长与孩子沟通的最佳时期，要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况。</p><p class="ql-block">2.发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解、做好心理疏导。</p><p class="ql-block">3.遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助。</p><p class="ql-block">4.教孩子学会时间管理和情绪管理，在暑假合理安排作息，劳逸结合，开心过好每一天。</p> 暑期实践活动 <p class="ql-block"> 鼓励孩子参与暑期实践活动，分担家务劳动，坚持每天锻炼，阅读课外书籍，了解党史，不断提高自身素质。建议实践活动内容如下:</p><p class="ql-block">1.庆祝建党百年——进行红领巾爱学习活动，让孩子学党史，知党史，跟党走，获红领巾奖章。</p><p class="ql-block">2.美好生活劳动创造——做家长的好帮手，主动帮助家人做家务，学做一两样家常菜，帮洗衣物，整理房间，争做生活的小主人；学会种植蔬菜。</p><p class="ql-block">3.体育锻炼活动——在假期里坚持开展阳光体育运动，每天锻炼1小时。与家人一起跑跑步、打打球，锻炼身体，做一个“活泼、自信、阳光、健康”的好学生。</p><p class="ql-block">4.科学护眼，近视防控——①请家长在2021年7月2日-2021年9月1日中到松滋爱尔眼科医院进行视力二级建档。要求复查建档率达到100%。二级建档中免费项目：视力检测、电脑验光、综合验光、视功能、眼轴（备注：必须带上儿童及青少年屈光发育档案）</p><p class="ql-block">②已完成二级建档的同学，由各班统一收集保留好本班《儿童及青少年屈光档案》备第二年使用。9月5日前班主任把下发的所有档案手册收齐交政教处。</p><p class="ql-block">③视力有问题的学生请到正规医院听取医生的意见，科学矫正。</p><p class="ql-block">④暑假期间参加关于爱眼护眼实践活动并完成实践作品一份。作品形式不限：手抄报用8k大小纸张完成；实践作文，用A4方格稿纸填写，活动拍照片或视频请家长协助用美篇形成电子作品；作品需填写好班级姓名。（爱眼护眼活动：科学用眼打卡录，挑战O近视增长、我是眼科小医生等）</p><p class="ql-block">家长要亲情陪伴，注意活动安全，及时拍照留念。</p> <p class="ql-block"> 最后，祝各位工作顺利，阖家欢乐，快乐健康度假！</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">沙道观小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年6月30日</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">编辑：唐茹梦</p><p class="ql-block">责编：政教室</p><p class="ql-block">编审：佘运华</p>