“阳光洒满心田” 心理健康教育主题研讨活动心得体会

雪乡心理

2021年6月18日，我有幸参加了“阳光洒满心田” 心理健康教育主题研讨活动。本次活动的会址选在牡丹江四中江南校区。 首先，我们参观了牡丹江四中的心理健康教育中心。这个环节给我印象最深刻的是二点：一是中心规模很大，心理活动以沙盘游戏为主，这是该校心理教育的特色。二是相关资料很厚重，有沙盘活动课后反思、《亲子心理健康教育及素养提升》团体沙盘活动方案活动记录表、家庭教育讲座、心理健康教育广播稿、课题立项书、专家进校园活动记录、心理测评量表、生命与健康教育讲座稿等。内容很全面也很有特色。 本次研讨活动由牡丹江教师进修学院曹永梅老师主持，首先为“牡丹江市心理健康教育服务名师”团队的代表颁发证书，我有幸成为团队成员。 会议第二项由牡丹江第四中学心理健康教育中心主任孔玉华做经验交流。她的发言里提到牡丹江四中心理健康教育工作主要有以下方面：一、注重硬件，促进软实力提升。学校在两个校区分别建了两个心理咨询室，建设了心理健康教育文化长廊拥有两个沙盘室。与心理咨询师协会合作，把牡丹江四中建设成牡丹江沙盘教育活动基地。二、注重师资力量。牡丹江四中心理健康教育中心共有专兼职心理老师7人，这些老师来自学校的语文、英语、政治等学科，其中有两人是学校外聘的牡丹江师范学院在读研究生，另外学校还外聘了谭力、王卓龙等7名专家辅助学校的工作。三、学校的常规工作。1、周二周五校园生命广播2、周二下午个体辅导3、周三家长访谈4、周五家长做职业介绍5、每月定期家长会或是利用微信开展家长讲座6、沙盘校本课程 四、丰富多彩的心理健康教育活动。1、心理专家进校园，开展家庭教育指导和考前疏导。如宇海燕、谭力、张可欣等。2、5月的心理健康活动月，利用班班通播放心理微课。3、开展教师心理沙盘，帮助老师缓解情绪。4、学生利用手抄报了解心理知识。5、专家进课堂，专家与班主任交流，帮助班主任提升心理健康教育工作能力。五、学校未来工作。1、定期开办家长智慧课堂。2、对学生开展职业生涯规划。3、面向社会邀请心理专家、各行业的名家走进校园。4、建立联动机制，及早进行危机干预。5、开展学生进工厂、进高校活动。6、启动教研机制，申请立项。 会议第三项是案例分享《手机成瘾学生的心理辅导》，在本案例中，参与心理辅导的人员有：班主任、心理老师、数学老师、政治老师和家长。（这个模式个人觉得也可以是我们学校的目标，就是建立联动机制，每位老师都可以参与辅导，同时动员家长，形成合力。） 案例分享之后是牛昕跃老师对案例进行了评述。她讲道：第一次心理辅导的阶段目标是建立关系，使用的技术有积极关注、倾听和开放式询问，向家长了解家庭结构模式；第二次心理辅导家校合作形成共识，主要采用的技术有鼓励、支持、一般化技术、共情和提问；第三次辅导的目标是纠正错误认知，帮助学生进行职业生涯规划，具体技术是澄清；第四次的辅导目标是转移注意力增强学生的自信心，主要采用的技术有强化、积极评价和设立奖励机制。 会议的第四项内容是牡丹江卫健委主任讲话，他指出：学校心理老师在心理社会服务过程中发挥了巨大的作用，特别是疫情期间，以后会给予更多的支持，如聘请专家培训、颁发级别更高的证书、与中医融合的特色心理教育等，在实际工作中要多学科互动，音体美是最好的心理手段，要让学生有兴趣爱好，心理教师要学会讲身边的故事和自己的故事。 会议的第五项内容是心理健康教育观摩课，出课的分别是牡丹江朝鲜族中学和牡丹江四中。我曾与朝中的校长卜明国一起参与过一些学习和读书会，个人感觉该学校对心理健康教育工作很重视，自己培养了一大批优秀的掌握心理知识的学科教师，今天的心理课是一堂团体辅导，比较中规中矩，是比较传统的一堂心理课。 牡丹江四中的心理课为沙盘游戏课，这是该校的心理健康教育特色，研发了本校的校本课程。今天课程的主题是：我爱我的家乡，（因为对这个学校的心理健康教育工作比较感兴趣，我特意采访了几位小同学，他们是初一的学生，利用活动课时间上沙盘游戏课，全体参与）个人感觉这堂课既是心理课也是政治课和语文课，课堂上这位男同学回答问题使用政治语言非常准确，逻辑思维能力也很强。而这位女同学在表达自己组沙盘内容时，说到了牡丹江的四季，而每一季都是用一句古诗开始，表现了深厚的文学素养。我觉得这个沙盘游戏活动可以帮助学生解决写作文时脑海中没有画面和场景的问题，记得有的课外机构就有沙盘作文这个宣传点。在整个沙盘活动中可以锻炼学生的逻辑思维能力和表达能力。 会议的第六项内容是主题研讨：《后疫情时期，直面网络成瘾，净化学生心灵》，疫情期间因为学生宅家、网络授课等原因，学生手机的使用有些失控，所有教师应该正视这个问题，运用智慧和方法帮助学生和家长制定手机管理办法，使手机真正成为我们的工具而不是玩具。 最后，曹永梅老师总结发言，号召广大心理教师发挥自己的聪明才智，多学习多交流，不断提高自己，更好地为学生服务，为教育事业服务。 培训心得及工作建议：1.利用活动课让心理知识走进课堂，让学生有机会参与其中（海林市二中已经在实施）；2.加强教师的全员心理培训，使得心理健康教育工作每位教师都能做都会做；3.健全学校心理联动机制，鼓励各学科教师参与到学生心理教育活动中；4.重视家长的作用，现在的很多家长对学生并不关心或能力不足，我们要定期对家长进行心理知识、家庭教育等方面的指导，使家长有方法有能力协助教育教学工作。 每一次的学习都是收获满满的过程，感谢各位领导一直以来对我工作的支持和鼓励，必当继续奋斗，砥砺前行！