<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 你们好!暑假生活即将开始了！暑假是孩子们走出校门、观察社会、关心家庭、学会生活、增强素质的大好时机。按上级教育主管部门相关文件精神，结合我校实际，现将暑假相关事宜告知如下：</p> <p class="ql-block">考试及放假安排：</p><p class="ql-block">1.三四五年级7月4日考试，在学校就餐</p><p class="ql-block">2. 小学一二年级7月4日放假一天，7月5日考试，不在学校就餐</p><p class="ql-block">3. 小学一至五年级学生7月9日8:00到校领通知书，7月10日正式放假</p><p class="ql-block">4. 8月31日开学报到，9月1日正式上课</p> <p class="ql-block">放暑假喽，想想都有点小开心。“小神兽们”在家里享受假期的同时，安全因素也不容忽视哟。暑假期间同学们探亲访友、社会交往、社会实践等多种活动，开始丰富起来。为了使大家能有一个安全、愉快、健康、充实的暑假，这里给大家带来一份假期安全小贴士:</p> <p class="ql-block">一、疫情防控常态化。假期尽量不要前往有中高风险地区的城市旅游和前往人口密集的场所，继续保持良好的个人防护意识和卫生习惯。假期内如有中高风险地区旅居史或密切接触过来自中高风险地区或境外人员的，应及时向学校报备。若上级疫情防控部门在疫情防控方面有新的要求,各位学生要严格按照新的要求执行。家长要加强对孩子进行健康理念和传染病防控知识的教育。积极倡导一米社交、科学佩戴口罩、使用公筷、勤通风、勤洗手、不聚集等健康生活方式。</p> <p class="ql-block">二、谨防溺水事故的发生</p><p class="ql-block">暑假天气炎热，同学们一定要做到防溺水“六不”：</p><p class="ql-block">1.不准私自下水游泳；</p><p class="ql-block">2.不准擅自与他人结伴游泳；</p><p class="ql-block">3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳；</p><p class="ql-block">4.不准到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block">5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；</p><p class="ql-block">6.不准不会水性的学生擅自下水施救。</p> <p class="ql-block">三、预防交通安全事故。教育孩子自觉遵守交通规则，注意红绿灯，不随意横穿马路，不与车辆抢行，不翻越道路中央护栏和隔离墩，不在马路上逗留、玩耍、打闹，更不得在高速公路和铁路上行走和玩耍等。禁止未成年人骑摩托车或电动自行车，禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路。家长带孩子出行时要自觉做遵守交通安全的表率，不闯红灯，不酒后驾车，不疲劳驾车，不超速行驶，不强行超车。</p> <p class="ql-block">四、食品卫生安全</p><p class="ql-block">1.讲究个人卫生，养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。</p><p class="ql-block">2.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。</p><p class="ql-block">3.不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。</p><p class="ql-block">4.注意食品的保质期。不吃过期或腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。</p><p class="ql-block">5.不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。</p> <p class="ql-block">五、预防近视</p><p class="ql-block">1．牢记“六要，五不要”。</p><p class="ql-block">六要是：</p><p class="ql-block">（1）读写姿势要端正，眼书保持1尺距离；</p><p class="ql-block">（2）连续看书1小时后休息片刻，并向远处眺望；</p><p class="ql-block">（3）连续看电视1小时后，休息5~10分钟，眼与电视屏面距离应为屏面对角线的5～7倍，但不小于3米；</p><p class="ql-block">（4）连续操作计算机1小时后，至少休息10分钟，或作由近到远的晶体操；</p><p class="ql-block">（5）每天保证1小时的户外活动，通过体育锻炼，达到提高体质、增强眼调节力的目的；</p><p class="ql-block">（6）坚决纠正偏食、挑食等不良习惯，养成合理膳食制度和平衡膳食等良好习惯。</p><p class="ql-block">五不要是：</p><p class="ql-block">（1）不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字；</p><p class="ql-block">（2）不要躺在床上或趴在桌上看书；</p><p class="ql-block">（3）不要无节制地玩游戏机，每天玩的时间不要超过1小时； （4）不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书； （5）不要用太细的铅笔，写太细小的字。</p><p class="ql-block">2、注意用眼卫生。</p><p class="ql-block">3、坚持做眼保健操。</p><p class="ql-block">4、劳逸结合，睡眠充足。</p><p class="ql-block">5、注意营养，加强锻炼，增强体质。</p><p class="ql-block">6、定期检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。</p><p class="ql-block">假期如约而至，你是否已经在心里早就计划好如何玩乐了呢？但你可一定要记得，在享乐的同时不要忘记安排你的学习生活哟！</p><p class="ql-block">暑假作业</p><p class="ql-block">1.完成《假日知新》;</p><p class="ql-block">2.每天练好一篇字;</p><p class="ql-block">3.每天阅读半小时;</p><p class="ql-block">4.3-5年级完成高质量读书笔记10篇。</p><p class="ql-block">5.完成任课教师布置的相关作业。</p> <p class="ql-block">德育作业</p><p class="ql-block">1.帮家人做家务。扫地、擦桌椅、收拾餐具、整理房间等，每天完成力所能及的家务活。</p><p class="ql-block">2.每日运动30分钟。记得打卡拍照哟！</p><p class="ql-block">最后，祝大家度过一个美好愉快的假期！</p>