马坳镇中学2021暑假安排及温馨提示

马坳中学

孩子

安全

暑假

溺水者

家长

中暑

不要

蚊虫

及时

雷电

亲爱的家长朋友：

首先，感谢您一直以来对学校工作的理解、支持与配合！正因为有了您的理解、支持和全校师生的团结努力，本学期的教育教学工作得以顺利完成，再次向您致以衷心的感谢！

夏花绚烂，岁月静好，2021年暑假将至，为了引导学生们度过一个健康、平安而有意义的假期，根据上级有关要求，结合学校实际，现将2021年暑假放假有关事宜通知如下：

1. 放假时间：7月1日开始

2. 开学时间：8月31日报到，9月1日正式上课。

假期温馨提示 快乐暑假 安全第一

　　快乐暑假，安全第一。希望家长们牢固树立“安全第一”的思想，做好孩子假期的各项安全教育，陪伴孩子度过一个平安、快乐的暑假。

01防疫安全

1. 孩子放假在家，家长要教育引导孩子继续做到不聚集，不扎堆，尽量避免带孩子去人多密集的场所。

2. 减少外出，随时关注各地区风险区调整，不去疫情中、高风险地区。

3. 公共场合要保持安全社交距离，出门戴口罩，注意咳嗽礼仪，回家先洗手，牢记七步洗手法。

4. 按照学校要求做好体温监测和上报工作，如有发热（体温≥37.3度）、咳嗽、呕吐、腹泻等症状时，立即报告学校并到正规医院就医。

5. 安全用餐，注重个人用餐卫生，使用公筷公勺，倡导分餐制。

6. 作息规律、加强锻炼、营养均衡、保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

02防溺水安全

1. 不私自下水游泳。

2. 不擅自与他人结伴游泳。

3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5. 不到不熟悉的水域游泳。

6. 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

03交通出行安全

1. 自觉遵守交通规则，不在马路上跑闹、玩耍。

2. 横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。

3. 不得在马路中央骑自行车。

4. 遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

5. 文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。

04用火用电安全

1. 暑期温度高，火灾高发，家长尤其要注意防火，及时消除家中火情隐患。定期检查和维护家中的电线、燃气管道和电器设备；电源线不要乱接乱拉，用完后应将电源线整理好；易起火的杂物不要密集摆放；规范使用燃气设备，注意开窗通风。

2. 不要让孩子用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔电源插头，更不能随便拆卸，不要用金属制品直接与电源接触。

3.家长要引导孩子如果发现燃气灶附近有异味，一定要立即开窗，并及时到安全地带拨打电话报警。同时，严禁各种火种进入室内，更不能开、关电灯、及现场拨打电话等，以防引起燃气爆炸。

4. 教会孩子必要的火灾逃生知识，让孩子懂得发生火灾时如何自救。

05食品卫生安全

1. 养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2. 暑假天热，少吃辛辣食品，不吃或少吃零食和甜食等。

3. 夏季细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒。

4. 要多让孩子吃新鲜的瓜果蔬菜等，生吃瓜果时，要注意洗干净后才可食用。

5. 买东西注意保质期，不买三无品牌，不吃三无食品；不暴饮暴食，防止消化不良。

07网络安全

1. 引导孩子文明上网，不浏览不健康的网站，自己和家人的信息不要透露给网络上的人。

2. 不沉迷网络和电子游戏，不沉溺于虚拟空间，慎交网友，不与陌生网友见面。

3. 防范电信、网络诈骗，不去网吧、游戏厅等场所，如果遭遇到了网络暴力，一定要和家长及时沟通。

08心理安全

1. 暑假是家长与孩子沟通的最佳时期，要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况。

2. 发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解疏散。

3. 遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助。

4. 教孩子学会时间管理和情绪管理，在暑假合理安排作息，劳逸结合，开心过好每一天。

09防诈骗安全

1. 学生与老人在家时，家长要教育孩子不要随便给陌生人开门，严防不法分子通过诱骗、欺诈等手段进入家里。

2. 遇到陌生人，不能随意透露自己的家庭住址、电话等个人信息，不接受陌生人的礼物或者坐陌生人的车子回家，以免上当受骗。

3. 如遇危险要拨打110报警电话。

出现下列安全事件，怎么办？

一、中暑了，怎么办？

专家指出，按病情的程度和表现特点，中暑一般可分为三类。

一是先兆中暑：表现为口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、四肢无力等症状。出汗但不多，体温可略有升高，发热可能在37.5℃左右。这个时候要及时离开高热环境，经短时间休息后症状即可消失。

二是轻症中暑：既有先兆中暑症状，同时又表现为面色发红、皮肤灼热等现象，并伴有恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降等症状。

发热往往达38.5℃。这个时候，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。

三是重度中暑：大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、烦躁或精神错乱、肢体抽搐等，皮肤灼热而绯红，体温常在40℃以上。这个时候，请迅速撤离高温环境，并及时前往医院救治。

二、溺水了，怎么办？

如何施救？   

在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要知道！

儿童溺水后的正确施救方法

1.迅速救上岸

最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2.清除口鼻堵塞物

让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3.倒出呼吸道内积水

救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4.人工呼吸

对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5.吸氧

现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手按压或针刺溺水者的人中等穴位。

6.脱下外套

如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

三、打雷了，怎么办？

雷电会造成哪些伤害？   

雷电对人体的伤害，有电流的直接作用和超压或动力作用，以及高温作用。当人遭受雷电击的一瞬间，电流迅速通过人体，重者可导致心跳、呼吸停止，脑组织缺氧而死亡。另外，雷击时产生的火花，也会造成不同程度的皮肤烧灼伤。

雷雨天在室内做好哪些预防措施？  

1. 关好门窗，防止球形雷蹿入室内造成危害。

2.不要看电视、上网，应拔掉电话线、电视天线以及音响、空调机等一切可能将雷击引入室内的电源插头。

3. 打雷时，不要靠在墙壁边、门窗边、阳台，坐在房间正中央最为安全，但不要停留在电灯正下方，以免在打雷时产生感应电而发生意外。

4.不要靠近室内金属设备，如暖气管道、自来水管、钢柱等，以防雷电电流经它们蹿入人体。因为避雷针只能保护建筑物，对从电线、电话线、金属管线等侵入的雷电无能为力。

5.不要穿湿的衣服和拖鞋。

6.尽量不要接听和拨打手机，固定电话也应避免在雷击时使用。如果是在有避雷针的建筑物内，有电磁屏蔽，可以在室内使用无绳电话或手机。

7.雷雨天气时不要使用太阳能热水器或者其他淋浴设备洗澡。因为雷电有可能会沿着水流袭来。及时关掉煤气，并时刻注意煤气是否泄漏。

四、面对蚊虫和病毒，怎么办？

夏季是一些传染病的高发阶段，由于蚊虫过多也增加了传染渠道。从手足口、诺如到寨卡……这些都会影响孩子们的健康。不过，每种传染病都有它的特点和传播途径，掌握好方法也可以有效预防！

1.蚊子可传播哪些传染病？

蚊子可传播疟疾、乙脑、黄热病、登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病等多种疾病，其中寨卡病毒病主要是由埃及伊蚊和白纹伊蚊传播。

2.如何使用驱蚊剂？

将驱蚊剂喷、涂抹在头部、四肢等裸露皮肤处，特别是耳后、颈部等部位，要避免药物进入眼睛和嘴里。一般室外环境间隔2-4个小时涂抹一次驱蚊剂。

3.蚊虫叮咬后如何处理？

一般蚊虫叮咬的处理主要是止痒，可外涂清凉油、风油精等止痒、抗炎。如果发生局部肿胀、感染，及发热、皮疹等症状，须及时去医院就诊。

4.外出旅行如何避免蚊虫叮咬？

外出旅行特别是有寨卡病毒病、登革热、基孔肯雅热和黄热病流行的地区旅行，应避免蚊虫叮咬而感染。要穿浅颜色的长袖衣裳和长裤，裸露皮肤涂抹驱蚊剂，特别是耳后、颈部等部位；有条件可穿戴应用菊酯类杀虫剂处理过（如浸泡）的长袖衣裳、长裤和袜子，可更有效保护。

以上就是整理的暑期安全注意事项，特别是外出游玩和游泳时，家长一定要注意孩子的安全，此外，也不要让孩子一个人待在家。

暑期安全很有必要重视，一起为孩子们的暑期保驾护航！