<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">三伏来了，相信很多人基本是这样的：</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 对怕热的人来说，空调的出现，可谓是二十世纪最伟大的发明。酷暑难耐之际，拿起遥控板一按按钮，「滴」一声响后，凉风就能徐徐而来，好不惬意！而当我们全身心享受凉爽的时候，殊不知空调病这个杀手离我们已经越来越近。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我怎么最近这么容易腰酸背痛呢？”</p><p class="ql-block">“没下雨，我的父母怎么开始开始犯风湿（关节疼痛）了呢？”</p><p class="ql-block">“夏天了，孩子怎么能比冬天还容易感冒呢？“</p><p class="ql-block">”最近皮肤怎么总爱发痒、起疹子呢？“</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">什么是空调病？</p><p class="ql-block"> 空调病主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。最常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等，有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状，严重者甚至会发展为肺炎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 「空调病」不是一种真正意义上的疾病，并没有任何医学指南收录这个病。</p><p class="ql-block">为什么会出现“空调病”？</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">1. 空气干燥</p><p class="ql-block"> 空调吹的风湿度较低，皮肤长时间暴露在这样的环境中，会散失大量水分，进而会出现皮肤干燥发痒、眼睛干涩等情况。</p><p class="ql-block">2. 冷热刺激</p><p class="ql-block"> 室内外温差过大，频繁出入会造成人体的生物节律及自主神经功能紊乱，如毛孔、毛细血管遇冷收缩而导致流鼻涕、感冒；毛孔不能及时打开，出现中暑或喉咙痛、鼻塞等。</p><p class="ql-block">3. 微生物滋生 </p><p class="ql-block">由于空调房间的密闭性强、空气流动性差、长时间不开窗、阳光不足，非常容易滋生致病微生物。</p><p class="ql-block"> 研究显示，在有空调的密闭房间内，5～6小时后，室内的氧气会下降13.2％，大肠埃希菌数量升高1.2％，白喉杆菌数量升高0.5％，其他呼吸道有害细菌数量均有不同程度的增加。同时，空调机的风管、滤网因不常清洗，也容易导致病菌和病毒生存繁殖，当细菌和病毒随着冷风被空调吹送出来后，易引发人体感染。</p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">如何预防“空调病”？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">另外，还有一种“汽车空调病”同样需要小心！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在此提醒各位车友：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★ 不要在开着空调的车厢里睡觉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 因为车内通风性差，若开着空调睡觉，可能会因为发动机排出的一氧化碳气体渗漏到车厢内而使人中毒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★ 先开窗，后开空调。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 停在烈日中的汽车，还是不要立刻钻进去，先做降温的处理，但不是指的立刻启动空调。</p><p class="ql-block">夏天热着过，才是真养生！</p><p class="ql-block">虽然天气炎热，</p><p class="ql-block">但是别太贪凉咯！</p>