疾病非一日形成，故艾灸也需持续！病总不好和8大原因有关！

延生堂养生馆

艾灸的好处不言而喻，但很多人在保养保健自己的身体时总是无法坚持，就像减肥一样，经常半途而废。冰冻三尺非一日之寒，汽车尚且要“重保养，少修理”，何况人体。不管你要美容、减肥，还是要改善亚健康的问题，都需要耐心，坚持。

艾灸迟迟不好的原因

不过，接触过艾灸的人，大多会遇到这种情况，有的病艾灸几次就有很大的好转，有的灸几个疗程就好了，但是有的病，却要灸上几个月、半年，甚至一年以上才能好。为什么会有这么大的差别呢？

1.与病的时间有关

病的时间越长，中气越来越弱，受影响的地方越来越多，病可能越走越深，就越来越难调。所以，发现身体不适就有及早就医，早调理早好，不要把小病拖成大病。

2.与病的部位有关

如果正气虚弱，病到了六腑，也就是膀胱、胃、胆、大肠、小肠、三焦，就会比较难调，既要疏通经络，又得调理六腑。如果正气再虚，病再往里走，病到五脏，就更难调了。五脏就是指肝、心、脾、肺、肾。　

3.与病人的体质有关

病人的体质好，病就好得快；体质差，病当然就好得慢。表面看起来一样的病，但是有的人就好得很快。因为人的体内综合因素不一样，体质好的，中气强，体质差的，中气弱。中气弱，自然就好得慢。

4.与病人的心态有关

心态平和好得快，经脉较通畅，气血运行就通畅，艾灸后容易进入体内，病邪排出的快。　

5.与对艾灸的态度有关

有些人对艾灸“持有不相信、担心、怀疑”等态度，这些情绪都是阴邪之气，这种气下沉变为湿寒进入脏腑，中医里讲“湿”是万病之母，“寒”是万病之根。

那么，在临床中证实，相信艾灸的人，艾灸的效果明显好得很快，因为，“信任”是积极向上的，是正能量，是阳气，与艾灸的阳气相通，相助。

6.与生活习惯相关

生活起居无节制的人好得慢。如喜欢熬夜、睡懒觉，饮食无规律的人，补充点元气，又被这些不好的生活习惯消耗掉了。就像有漏洞的水桶，一边装水，一边漏水，所以艾灸自然见效慢。　

7.与脏腑的自我调节功能相关

艾灸的原理是：补充和调动人体的真阳元气，修复受损的细胞和器官，恢复五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、各个器官的功能，从而使各脏腑自我运转和自我平衡。

而现代人出现排病反应就去吃药、输液、打针，而弃脏腑自我修复功能不用，久而久之，人体的这种自我调节功能逐渐降低，甚至丧失。这样调理起来比较慢。　

8、与饮食相关

饮食上无肉不欢、喜欢冷饮的人好得慢。肉食是痰湿体质的祸根，是堵塞血管和经脉的罪魁祸首，血液不清净，血液循环慢，艾灸的阳气进入脏腑及病灶就慢。血遇寒则凝，凝就是不循环，不通畅。所以喜食冷饮的人，身体也好的慢。

总之，要给身体一点时间去改变自己，用科学的方法，针对性的调理。让自己越来越健康，越来越美丽。