人体青筋凸显缘由

仁智勇

导 读

中医学认为“有诸内，必形诸外”，就是说如果内在的脏器有了问题，是可以从外表看出来的，这个外表当然是指可以用眼睛看到、鼻子闻到、耳朵听到、手触到的表现了。静脉，俗称“青筋”，异常突起就是其中之一。无论人体哪个部位的青筋异常突起，都可以认为是人体痰、湿、瘀、毒等积滞的反映。如果观察到自己面部、头、脚等部位的青筋异常，还是及早预防治疗为好，就是中医学所谓的“治末病也”。

专家认为，无论人体哪个部位的青筋出现异常，都是身体报警的信号。

提示心脏病

看拇指根、鼻根、舌下

　1.长在拇指根、脚背部位

　拇指根部——手掌的大鱼际部位是心脏的对应区域，它和冠心病的关联性非常强，甚至可以说是一个心血管的标志。很多先天性遗传性的心脏病都在这里有表现。

如果你的脚背部位出现青筋，说明你患心脏病的几率相对高很多。

　　额头上出现有青筋的情况，其实是静脉血管，一般在平时由于皮下脂肪组织的覆盖，血管并不容易被看到，但如果是在运动或者是生气的时候，会出现血管扩张的情况，就会表现为局部的青筋暴露，特别是额部皮肤比较薄弱的地方，会更加的明显。如果没有明显的不适症状，这种情况是不需要处理的。这种情况也有可能会见于甲状腺功能亢进等疾病引起，如果有心慌、手抖的不适症状，高血压症状最好及时去医院做相关检查明确，进行针对性的治疗。平时要注意避免情绪波动的情况，避免过量饮酒，坚持适量的运动锻炼。

2.青筋凸，又有褶皱长在鼻根部

　在临床上还观察到，如果两眼之间的山根出现了一条或多条褶皱（这个面部特点我们叫做山根褶皱），说明有心气虚的情况，那么这个人心脏出现问题的几率也比普通人高。

　如果你同时有拇指根部青筋和山根褶皱，那么患心脏病的风险就会更加大。

　　

中医认为，心在窍为舌，也就是说，心脏的健康情况会首先反映在舌头上。

舌下青筋相应于人心脏的冠状动脉，容易引起心脏疾病，心肌劳损，如果青筋凸起、扭曲、紫暗，多提示血瘀，易发生冠心病。

对于有心脑血管疾病的人来说，舌头或者嘴唇呈现暗紫色或有淤斑，多数是因为血液循环出现障碍导致的，是血管淤血，血液中的含氧量下降导致的，在中医属于血脉淤阻。

　脚上有个“皇帝”穴

这里通了，心脏血管也通了

　心脏不好的人，平时常按揉公孙穴对缓解心脏不适有帮助。

【公孙穴】

公孙，经穴名，出《灵枢·本输》，属足太阴脾经，足太阴之络穴，八脉交会穴之一，通冲脉。

　公孙穴就像皇帝一样可以指挥四方，那么通过按揉公孙穴就可以调动全身，所以按揉这个地方可以接触全身的疲乏，对五脏皆有调节作用。

心脏不好常按揉公孙穴，可有健脾生血的功能，调节气血盛衰，加强益气活血，使原本气血不足的心脏气血充足，心主得养，心神安宁。

取穴】

　在足大趾与足掌所构成的关节（第1跖趾关节）内侧，往后用手推有一弓形骨（足弓），在弓形骨后端下缘可触及一凹陷，按压有酸胀感。

【打开方法】

用双手拇指指腹按压公孙穴，按压时要注意力度稍重，每次按摩 5 分钟，每日按摩 2 次。

　

结 束 语

首先，青筋凸显可能是患者平时皮下脂肪比较少，再加上患者为运动型人士，容易出现头部、手部、腿部青筋血管明显的现象。这种情况属于正常的生理表现，不需要特殊治疗。其次，如果患者在生气、动怒时青筋暴起，此时患者可能伴有高血压疾病。一般通过口服降压类的药物，则可以使额头青筋暴起的现象缓解。比如口服硝苯地平缓释片，缬沙坦胶囊等。山楂可以降血压，可以软化血管，从几年前开始，我就坚持这个生活习惯。老年人如果有高血压、血管硬化一类的慢性病，可以说，一颗小小的山楂，能够解决常见的：胃部、心脏、血管、血压问题，是名副其实的“健康长生果”。另外，女性朋友如果有淤血、痛经的也可以告诉她们吃这个，化瘀的。平时多喝山楂泡水，好喝又有效！

　　

仁 智 勇 编 辑 轻 音 乐：[ 我心永恒 ]