<p class="ql-block">中医判断健康的10大标准</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一个：一觉到天亮。这是心气平衡的表现。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二个：您的胃口。健康人：您应该饭是吃得津津有味，到点了就感到肚子很饿，饭量适中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三个：每天早上起床第一件事是上厕所。早晨起床后上厕所可以把一夜储积的毒气排空，自然身体健康。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">第四个：一天3-7次小便，小便的量大，颜色要淡黄。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五个：手心、脚心的温度。健康您手心、脚心的温度应该常年保持温暖。将<span style="color: rgb(1, 1, 1);">手放到额头上，您应该感到脑袋是凉的。您的手背和脚背应该是凉的。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第六个：男人女人都有，早上的阳反应。</p> <p class="ql-block">第七个：健康的甲印。要求双手十指指甲根处要有八个月牙，俗称小太阳。从拇指到无名指，月牙从大到小排列，小指可以没有。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第八个：是看牙龈部位。观察牙根是不是被牙龈包好了，牙龈的颜色是不是红润。</p> <p class="ql-block">第九个：您的口渴。健康人：您应该稍微觉得有些渴，每天有一些欲望喝点水。您想喝的水的温度在室温比较舒服。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第十个：您的流汗。健康人：您在运动时、吃辣的东西时、喝热茶时应该会有一些汗。这是正常的。就是说该流汗的时候您流汗，不该流汗的时候您没有汗。</p> <p class="ql-block">图片来自：网络和朋友</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">内容来自：中医鬼才倪海厦</span></p>