<p class="ql-block" style="text-align: justify;">尊敬的家长:</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 您好!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 光阴似箭,日月如梭。一转眼本学期我校各项教育教学工作在全体师生的共同努力下即将圆满结束,感谢您一直以来对我校工作的理解、支持和关心!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 暑假将至,为了使您的孩子能过一个安全、快乐、充实而有意义的假期,并为下一学期的学习奠定基础,敬请您关注孩子暑假在家的生活和学习,配合学校加强对孩子以下几个方面的管理与教育,特别谨记安全哦!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一、过快乐暑假</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 1.2021年暑假放假时间:2021年7月1日至8月31日。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 3.下学期开学时间:2021年9月1日报到,请督促好您的孩子带好成长手册和暑假作业准时返校,如有特殊情况不能及时来校,请您提前和班主任联系!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">二、安全过暑假</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> </span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来,共同为保障广大中小学生暑假中的平安健康成长而努力。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>(—).珍爱生命,远离溺水</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。每年的5月到9月,是一年最炎热的时候,也是溺水事故的高发期。现在正值洪水高峰,全国多地出现暴雨洪水,防溺水安全教育刻不容缓。希望广大家长务必增强安全意识和监护意识,切实承担起监护责任,加强对孩子的教育和管理,特别是加强暑假期间和孩子结伴外出游玩时的管理,经常进行预防溺水等安全教育,给孩子传授相关知识和技能,不断加强孩子安全意识和自我保护意识,提高孩子们的避险防灾和自救能力,严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“六不准”:</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (1)不私自下水游泳;</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (2)不擅自与他人结伴游泳;</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (3)在不无家长或教师带领的情况下游泳;</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (4)不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (5)不到不熟悉的水域游泳;</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (6) 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">2.四记得:</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 记得带孩子前往正规的、有专业救生员的游泳场。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 记得提醒孩子做好热身运动后再下水。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 家长要记得集中注意力,做到“有效看护”,与孩子距离保持在一臂之内。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 记得留意孩子的身体状况,一旦发现不适要及时就医。(注意“干性溺水”,若孩子游泳后出现呼吸困难、面部肿胀、嗜睡倦怠等症状,就要及时送院救治。)</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">3.三应该:</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 应该让孩子尽早学会游泳。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 应该学会辨别孩子是否溺水。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">(溺水者不会呼救,在水中直立,眼神呆滞,嘴巴张开,整个过程安静无声。)</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 应该教会孩子自救和他救。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>自救</b>:保持冷静,抽筋时尽量伸展筋肉缓解痛楚,呛水时确保口鼻在水面之上调整呼气,尽可能举手示意求救。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>他救</b>:不能盲目救人,应立即报警或向路人求助。 尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>(二)疫情常态化防控</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">夏季病菌传染快、防疫防暑同重视</b></p><p class="ql-block"><span style="color: inherit;"> 牛津大学医学院终身教授陈铮铭表示,病毒不可能消失,我们面临长期的持久战。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: inherit;"> 防疫常态化已成共识,面对即将到来的暑假,我们更加要给孩子做好防疫安全教育。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>①四提醒:</b></p><p class="ql-block"> 提醒孩子外出佩戴口罩,正确使用口罩。</p><p class="ql-block"> 提醒孩子归家后先洗手,做好全身消毒。</p><p class="ql-block"> 提醒孩子打喷嚏捂口鼻,避免病毒传播。</p><p class="ql-block"> 提醒孩子外出时不要随处摸碰公共设施。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>②四注意:</b></p><p class="ql-block"> 注意自己和孩子的个人卫生,每天定时消毒。</p><p class="ql-block"> 注意自己和孩子的身体状况,每天按时测温。</p><p class="ql-block"> 注意加强锻炼,规律休息,提高自身免疫力。</p><p class="ql-block"> 注意国内外的最新防疫消息,做到心中有数。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>③两减少:</b></p><p class="ql-block"> 减少出门次数,避免前往人流密集的地方。</p><p class="ql-block"> 减少使用公共交通工具,避免在密闭空间中发生感染。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>(三)预防中暑</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 1、一天之内冰镇饮料不宜超过400ml。冰激凌不宜超过一个,即使超过,两次吃的间隔也至少在两小时以上;</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2、在烈日下工作、军训要注意防止热辐射,要戴草帽或遮阳帽,而且在室外时间不宜过长,高温外出别忘了带上清凉油。尽量穿白色、浅色、素色衣服。素色衣服不仅吸热慢,还可以反射太阳光,不易中暑;</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 3、体弱、过度疲劳者,不宜在高温、高湿的环境内逗留太长,稍感不适时须迅速离开,以防中暑;</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 4、夏季要保证足量的睡眠,上网做功课不要太晚、不熬夜;</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 5、青少年在高温训练或上体育课时,应及时补充淡盐水及营养,也可使用一些药物,如人丹丸、十滴水来预防中暑。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">(四)沉着应对突发事件</p><p class="ql-block">遇到危险不惊慌</p><p class="ql-block">学会逃生和自救</p><p class="ql-block">①遇到雷雨大风天气:</p><p class="ql-block"> 关注天气预报,台风天或遇到雷雨大风要减少外出。 外出遇到雷雨大风,要避让街边的广告牌,防止坠落砸伤。雨势过大时,应该找一个安全的地方躲避。打雷时,不要靠近高压线、电灯柱、大树等等。</p><p class="ql-block">②预防诱拐诈骗:</p><p class="ql-block"> 拒绝陌生人的搭讪、拒绝接受陌生人的任何东西。</p><p class="ql-block">(哪怕一张简单的邮票,也有可能是新型毒品)</p><p class="ql-block"> 拒绝前往不安全的娱乐场所,不能单独前往人烟稀少的地方。外出时最好有大人陪同。</p><p class="ql-block">③遇到突发事故:</p><p class="ql-block"> 发生火灾时,用湿毛巾捂住口鼻,弯腰避开浓烟尽快逃生。</p><p class="ql-block"> 发生地震时,听从大人指挥,有序快速疏散到空旷区域。发生短路时,马上切断电源,避免出现触电等事故。</p><p class="ql-block">(五)平安出行:</p><p class="ql-block"> 交通规则要牢记</p><p class="ql-block"> 人身安全要重视</p><p class="ql-block">①三遵守:</p><p class="ql-block"> 遵守交通规则,注意交通安全,避免交通事故的发生。</p><p class="ql-block"> 遵守文明法则,礼让他人,不推搡打闹,坚持文明出行。</p><p class="ql-block"> 遵守社会公德,尊老爱幼,爱护公共环境,乐于帮助他人。</p><p class="ql-block">②四不能:</p><p class="ql-block"> 不能冲红灯,不走机动车道,不在马路上或车厢中打闹。</p><p class="ql-block"> 未满12周岁不能骑自行车上路,未满18周岁不能骑行摩托车、电动自行车。</p><p class="ql-block"> 过马路时不能玩手机,不横穿马路,翻越栏杆或与汽车争路。</p><p class="ql-block"> 不能乘坐“三无”车辆,不能将头、手伸出车窗外。</p><p class="ql-block">③四注意:</p><p class="ql-block"> 家长规划好出行路线,注意选择正规有保障的旅行社。</p><p class="ql-block"> 出行时注意紧握孩子的手,避免孩子在人群中被冲散。</p><p class="ql-block"> 注意保护好个人财产,避免引起不法分子的关注。</p><p class="ql-block"> 注意保护好人身安全,尽量少前往人流密集的地方。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>(六)居家担当主人翁</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>消防安全记心中</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 注意,家庭并不是最安全的地方。如果家长上班,要长时间把孩子留在家中,就要对孩子做好居家安全教育。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">①五防止:</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 防止触电,教会孩子正确使用电器,避免因为操作不当引起事故。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 防止火灾,教会孩子正确使用燃气,远离打火机、火柴等火种。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 防止被盗,外出前关好门窗,反复确认后才离开。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 防止被骗,单独在家时不要开门给陌生人,哪怕是邻居或亲戚。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 防止坠楼,反复叮嘱孩子不能爬窗、爬阳台,避免失足坠楼。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">②五远离:</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 远离电源、电闸等,不能湿手碰电源,不能拉扯电线。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 远离炉灶、燃气等,在家长指导下才使用。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 远离药品、灭鼠药等,避免不小心误食。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 远离小区偏僻阴暗处,防止意外发生。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 远离小区里的陌生人,避免被坏人拐骗或侵害。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>(七)健康饮食,注意“舌尖上的安全”</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 放假期间,孩子的生活作息习惯都被打乱,如果这时候孩子乱吃东西,就更容易生病了。家长一定要注意:只有合理规划饮食与营养摄入,才能保证孩子身体健康,以及正常的生长发育。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 1.购买食品要注意:</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (1)一定要到正规商店购买食品,留意商品标识,不买“三无”食品。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (2)要购买正规厂家所生产的食品,尽量选择信誉度比较好的品牌。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (3)不要盲目相信电视、网络上的广告,广告并不代表权威的质量认证。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (4) 不要选购进口冷冻食品和来自国内中高风险区域的物品,慎重购买冷链食品,接触快递物品前先用酒精消毒。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (5) 加工食品时要确保煮熟煮透。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2.保证营养均衡:</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (1)很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等,长期食用会威胁健康,所以要少吃。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (2)在进食前,要对食品一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (3)少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,不仅没有营养,而且还会损害健康。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 3.培养健康饮食习惯:</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 一日三餐要吃好,定时定量进食,切忌暴饮暴食。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">三、关注“五项管理“的要求,科学引导孩子学习、娱乐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> <b>(一) 科学、合理使用网络,自觉遵守青少年网络安全公约</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (1)提醒孩子正确上网,浏览健康正面的网页,汲取合乎社会主义核心价值观要求的知识,传播正能量,切勿沉迷。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (2)提醒孩子不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所,避免受到不良影响。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (3) 教育引导孩子,网上交往注重个人隐私和信息安全,严防网络诈骗;若遇到网友要求线下会面,千万慎重,注意保护人身和财产安全。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (4) 引导孩子,学会控制使用手机或电脑的时间。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (5) 同时,我们还友情提示一下:</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>(二)、合理安排好孩子的学习和生活</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 37, 47); font-size: 18px; background-color: rgb(176, 238, 255);"> (1)和孩子一起制定学习计划表,约束孩子按计划进行学习。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 37, 47); font-size: 18px; background-color: rgb(176, 238, 255);"> (2)根据学校“海量阅读”安排,每天坚持让孩子进行课外阅读,阅读时间为半个小时到一个小时,认真做好读书笔记。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 37, 47); font-size: 18px; background-color: rgb(176, 238, 255);"> (3)暑假是一个查漏补缺的最佳时期,监督孩子对已学的知识进行全面复习。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 37, 47); font-size: 18px; background-color: rgb(176, 238, 255);"> (4)督促孩子按照假期作业量,合理安排每天要完成的作业量。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(0, 37, 47); font-size: 18px; background-color: rgb(176, 238, 255);"> (5)可以让孩子预习新学期内容,对将要学习的知识进行一个整体的把握。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>(三)积极开展体育锻炼和户外活动</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 我们鼓励孩子们在疫情防控形势允许的情况下,在做好防护措施的前提下,开展户外活动。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 鼓励孩子适度进行户外体育锻炼,至少是引领孩子积极开展室内体育锻炼。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 家长可以抽时间带孩子回老家看父母等;</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 让孩子参与家务,做一些力所能及的事情;</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 在条件许可的情况下,带领孩子参加力所能及的社会公益劳动和志愿服务活动。我们更期待孩子们在疫情防控的低风险区域,参访红色教育基地,引导孩子感悟革命先辈和英雄模范的奋斗和奉献,传承红色基因。</p><p class="ql-block"><br></p>