落实“五项管理”，家校携手走向大幸福

优童&博雅

尊敬的家长 您好！ 为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，构建良好的教育秩序，维护良好的教育生态，积极响应教育部提出的关于落实学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，结合我校实际，现将《育鹏学校关于落实“五项管理”致家长的一封信》推送给您。让我们履行好学校和家长的责任，家校携手，共同促进孩子身心健康成长。一合理使用手机1原则上不允许孩子将手机等电子设备带入校园，禁止带入课堂。如特殊情况确需带入，由家长提出书面申请。到校后，手机上交给老师，学校统一管理。在校期间如有特殊情况需要联系孩子，可通过包班老师、任课老师和生活老师联系。2建立手机使用家庭契约。在赋予孩子电子产品使用权的同时科学引导孩子健康使用电子产品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间。3营造良好的家庭氛围，家长以身作则，言传身教。科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，自身切忌沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。不建议为孩子配备手机，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。4丰富孩子的业余生活，开拓视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。提倡家长多和孩子互动或者玩智力游戏，陪孩子阅读、做户外运动，陪孩子参加一些孩子感兴趣的活动，从而减少对手机的关注。 二保证充足睡眠我校严格落实学校作息时间规定，保证学生充足睡眠时间。为确保孩子养成良好睡眠习惯，周末、节假日给家长的相关建议如下：1家长要了解科学睡眠知识，帮助孩子制订作息时间表。促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝。就寝时间一般不晚于21:00，保证孩子假期每天睡眠时间达到10个小时。2家庭营造良好的睡眠环境，培养孩子良好的睡眠习惯。控制室内适宜的亮度、温度及湿度，屏蔽噪音。帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。3合理安排孩子周末学习生活。根据孩子的实际情况选择适当的周末及假期教育方式。三培养作业习惯1周末做好孩子学习的脚手架。孩子学习遇到困难时，建议家长适当引导，家长指导要注意方法，先给予提示，再鼓励孩子独立思考并完成。2培养孩子学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业，不敷衍、不抄袭作业的良好习惯。3不随意给孩子增加课外作业和兴趣班家长不要根据自己的爱好、判断给孩子大量报兴趣班、补习班，加重孩子学习负担，占用孩子休息时间，如孩子确有兴趣，则需精心挑选再做决定。周末可引导孩子从事力所能及的家务劳动，多开展丰富多彩的家庭活动，多带孩子进行有意义的社会实践活动。四养成阅读习惯为激发孩子的阅读兴趣，养成良好的阅读习惯，给家长的相关建议如下：1多带孩子去书店、图书馆。以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，教育孩子爱护图书，培养孩子从小爱读书、读好书的习惯。2倡导亲子阅读。建议家长们每周设立亲子阅读时间，保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生读书打下基础。鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。3重视课外读物的价值取向。家长可在教师指导下购买符合孩子认知发展水平，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。 五增强体质锻炼营造家庭体育氛围。家长引导并鼓励孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。积极开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。 2教导孩子注意运动安全。注意引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。及时关注学生的身体状况，若有特异体质或身体疾病等，家长要提醒学生根据自身情况选择参加体育活动并向学校报备。3给孩子提供科学合理的膳食。家长要提醒孩子不挑食、不偏食，做到细嚼慢咽，不购买“三无食品”，避免暴饮暴食，注意饮食均衡。4科学用眼防控近视，关注孩子读写姿势。孩子的视力和坐姿非常重要，请对家中的学习设备进行一次检查，桌椅调整至合适的高度，检查学习光源是否专用、是否护眼，并经常关注孩子作业或阅读的姿势，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。     亲爱的家长朋友们，五项管理条规请逐字逐句细细研读，与学校一起共同履行好责任，携手促进孩子健康成长！