舌尖上的爱弥儿——本周食谱

张老师

<p class="ql-block"><b style="color: rgb(64, 118, 0); font-size: 18px;">  各位家长朋友:</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 敬请查看本周食谱,并在本班《食物过敏表》上登记。有过敏的食物及时告诉班级老师,食物关乎孩子的健康。各位家长务必慎重,谢谢配合!</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="background-color: rgb(255, 215, 213); font-size: 18px;">&nbsp;爱弥儿里</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="background-color: rgb(255, 215, 213); font-size: 18px;">我们的目标是:</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="background-color: rgb(255, 215, 213); font-size: 18px;">&nbsp;用最简单的</b><b style="background-color: rgb(255, 215, 213); font-size: 18px; color: rgb(224, 45, 105);">食材</b><b style="background-color: rgb(255, 215, 213); font-size: 18px;">做最</b><b style="background-color: rgb(255, 215, 213); font-size: 18px; color: rgb(41, 135, 105);">美味</b><b style="background-color: rgb(255, 215, 213); font-size: 18px;">的食物❤</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">健康贴士</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">◆1.衣:夏季选择宜吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适,穿浅色衣服可以让孩子觉得更凉快。家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔热汗巾,根据天气变化随时为孩子更换,傍晚散步或野外行走时,尽量给孩子穿薄款长裤,防止蚊虫叮咬。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">◆2.食:夏季天气炎热,食欲降低,尤其是小儿喜食水果冷饮,稀释胃液,更易引起食欲下降。另外,小儿消化吸收功能差,所以,家长就要在膳食上多花些心思,宜选择清淡、易消化、少油腻的食物,但牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆腐等优质蛋白要充足供应,还要多吃含维生素多的蔬菜、水果,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆、冬瓜等。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">◆3.住:适当的给孩子增加午休,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降;室内空调温度不要过低,为避免让孩子的腹部着凉,不要让空调冷风直接吹到孩子,室温建议设置在26℃为宜。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">◆4.行:每天12:00—14:00,阳光最充足的时候,尽量不要让孩子在烈日下外出运动;平时进行户外活动的时候,一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动,并及时补充水分,防止中暑;’孩子浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡;白天带孩子出门,请做好防晒工作,给孩子带上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>园所文化</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(64, 118, 0);">教育理念</b><b style="color: rgb(142, 201, 101);">:</b><b style="color: rgb(64, 118, 0);">追随儿童</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(64, 118, 0);">教育目标:遵从自然&nbsp;建构自我&nbsp;达成自由</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(64, 118, 0);">我们的愿景:培养具有国际竞争力的未来菁英!</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(64, 118, 0);">园所地址:洋澜湖一号小区(寿昌大道气象局对面)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(64, 118, 0);">教育咨询热线:&nbsp;</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(64, 118, 0);">19913131986(张老师)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(64, 118, 0);">19913131631(陈老师)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(64, 118, 0); font-size: 15px;">欢迎各位家长,小朋友来园参观。</b><span style="font-size: 15px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">&nbsp;</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(64, 118, 0);">扫描以下二维码,关注生命成长!</b></p>

孩子

家长

食物

爱弥儿

园所

各位

充足

尽量

食谱

衣服