【昌邑市实验幼儿园幼小衔接家长指导（十一）】——时间会管理，作业不拖拉

我是天使守护神

教养贴士  那些喜欢磨蹭、做事拖拉的孩子，大都时间观念不强、时间意识淡薄。无论大人还是孩子，都应该学会时间管理，这是自我管理的一项重要任务。 时间会管理，作业不拖拉 经常会碰到一年级的新生家长说:“孩子做作业总是慢吞吞的。别人半个小时就能完成的作业，他要做两个小时。每天晚上都要很晚才能睡觉。我该怎么办啊?”给家长最多的建议，就是先让孩子学会时间管理。 无论对大人还是孩子，学会时间管理，都是自我管理的一项重要任务。那些喜欢磨蹭、做事拖拉的孩子，如果仔细观察，我们往往会发现他们大多时间观念不强、时间意识淡薄，所以才做事效率不高、拖拖拉拉。 进入小学以后，学习压力逐渐加大，课业负担慢慢加重。哪怕是上一年级，每天回到家也要花一定时间才能完成作业。即使学习效率比较高的孩子，完成老师布置的任务，所需时间少则要半小时，多则要一到两个小时。如果孩子喜欢磨蹭，每天完成作业所需时间就会更多，甚至会影响睡眠时间。 曾在微博上看到一个家长,遭遇刚上一年级的女儿做作业磨蹭时的苦恼:“家里小朋友做作业真是慢啊!选铅笔颜色纠结了n分钟,凃颜色像绣花一样绣了n分钟,中途削铅笔削了n分钟,不满意的地方用橡皮擦了n分钟,中间小动作发呆耗掉n分钟……一页简单的作业纸下子搞了四十来分钟。” 从家长的描述来看,这个孩子的做法就是时间观念不强的典型表现。其实,培养孩子的时间观念和自我管理能力,不能等到孩子上小学以后再开始,而需要从幼儿园阶段就有意识地着手训练。调好定时器,让孩子拥有自主性 著名心理学家埃里克森认为,在幼儿阶段,如果孩子能得到自我管理的机会和支持,他们就会发展自主性,独立行为能力和意志力自由选择自我控制行为的能力。 6—7岁的时候,大部分孩子已经学会认识钟表,并对时间以及与时间相关的规则有一定概念,比如能看懂课程表,知道作业完成和上交的期限等。对于那些对权力和控制问题比较敏感的孩子来说,则完全有意愿和能力自由支配本就属于自己的时间。 如果孩子能自主管理时间,那么他们的自主性也会相应地得到进一步增强。然而,家长出于担心孩子迟到、害怕孩子浪费时间等方面的考虑，总喜欢不厌其烦地跟着孩子，马不停蹄地催促孩子。孩子几乎失去了对所有时间的自主支配权，早上起床需要大人提醒，晚上睡觉得听大人的，做作业更需要大人守护。长此以往，孩子很可能就会迷失自我，找不到存在感。通过倒计时，让孩子增强时间感 每一个人的时间感都不一样，如果我们的主观时间跟客观时间不一致，对自己可以用多少时间将事情做完没有比较清晰的概念，就难以对完成一件事情的最后期限有一个合理的预期。这也是导致人们拖延的一个重要原因。 对于认知能力远不及成人的小学生来说，在完成一项任务的过程中，就更难准确把握时间的进度了。尤其是孩子做作业时，经常会出现一些小状况，比如铅笔断了需要重新削铅笔、默写汉字时把笔画写错、读英语时把单词读错等。如果孩子过于纠结这些细节，就要花很长时间才能完成作业。采用限时法，让孩子集中注意力 仔细观察和分析喜欢拖延或磨蹭的孩子就会发现，他们大多数时候做事情都没有时间约束感。在始终感觉自己拥有充足时间的情况下，孩子们就不容易集中自己的注意力去完成一件具有紧迫性的任务。 孩子总觉得自己拥有充足的时间所产生的后果，既可能是积极的，也可能是消极的。当孩子们玩电子游戏或者看电视时，就容易感到自己进入了一个不受时间限制的领地，似乎可以超越时间的边界。虽然这种感觉当时会让孩子感觉很愉悦，身心很舒畅，但因此而落下的很多事情却会把他们拉进现实，让他们尝尽拖延或磨蹭的苦头。 限时法是一种可以帮助孩子在一定时间内集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其实都是可以给孩子设定时间限制的。比如从小孩子出去玩的时候，我们可以事先跟孩子商量一次玩多长时间就要回家，到点就按照约定执行;吃饭的时候，可以约定一顿饭最长可以吃多久，到时间就收走所有饭菜;完成每天的作业和其他任务，同样可以根据当天的具体任务跟孩子约定一个完成时限。 同时，父母还可以借助电脑等信息技术手段，来帮助孩子做一些时间限制的练习。