感谢国培，感恩相遇

攸游有柚

6月19日一早，我们又迎来了心理健康教师国培计划的第二阶段。带着实践中的思考，再次和小伙伴们相聚，我们对接下来的一周培训抱有满满的期待。上午，江苏省心理特级教师苏华老师以生动幽默的语言，丰富的素材和互动，从专业角度介绍了学生心理危机的五大成因和八种觉察方法，最后还结合自己的实践经历和南京当地的先进经验，分享了学校不同程度心理危机的四种干预措施。 下午，北京实验二小兰州分校副校长刘悦为我们带来《心理健康教师的角色定位与专业应用》专题讲座。首先悦校以哲学三问贯穿，交流彼此对学习的认识，确定了“努力发出自己声音”的设置，肯定了自己心理老师的角色和思路，补充了一些心理老师作为课堂学习观察者的重要作用，结合自己与女儿、家长、老师沟通的故事和案例，讲述了支持性治疗在实际工作中的专业和灵活运用，悦校处理校园危机事件的做法和对相关群体和个人的分层处理、专业支持也深深触动了我，深切感受到作为心理老师，有着在生命最深处与人相遇的使命和命运。随后哈佛毕业的省第二人民医院的柳伟博士为我们带来《整合性沙盘游戏治疗在中小学的应用》的专题讲座，短短两个小时，我们体验了注意力游戏“乌龟与乌鸦”和“123”自我放松游戏，现场团体催眠，丰富的沙盘类型和解读，释放了自己的压力，感受到柳博士的专业技能和人格魅力。 20日上午，西华师范大学冯光伟教授通过一些案例为我们提供了一些提升情商的心理调控策略，最后还给出了一点心理健康教育活动主题设计的建议。 20日下午，来自上海市徐汇区心理辅导中心的陈瑾瑜老师结合自己二十多年来的工作经验，以非常专业的视角介绍了《学生情绪障碍案例的心理辅导与帮助》。陈老师带来丰富的个案、详尽的同质小组活动设计，重点介绍了认知行为CBT和叙事疗法两种专业的适合中小学心理教师的系统方法，了解了后现代主义治疗方法。保持积极取向，因为“生命有裂缝，阳光才照进来”。 七里河小学是全国心理健康教育特色示范校，21日上午，在美丽的解说员带领下，我们走过了七里河小学的“幸福之路”校门口长廊，参观了学校的心理辅导室，心理辅导室功能齐全，细节丰富生动，许多做法都很值得我们学习 随后几位优秀教师讲述自己的教育故事，五位学生慷慨激昂地讲述了各类党史故事，也展示了学校学生大讲堂的优秀成果。又有十二名学生组成正反双方针对“遇到校园欺凌不应该上前制止”展开辩论，孩子们精心准备、精彩发言，展开激烈的攻辩。一上午的参观和展示让我们更全面地了解了七里河小学的幸福教育的深度和广度。 下午，王立冬老师为我们带来《心理咨询师的专业成长》专题讲座，王老师从社会发展对心理咨询服务和人才的需求与能力人数不匹配讲起，阐述了心理咨询的本质，以及我们应该从知识、技能、态度价值观三个方面促进专业提升成长。 22日上午，首先七里河小学的王佳莉老师以“让教育充满生命情怀让校园洋溢幸福气息”为题，介绍了本校心理健康教育活动的一些特色工作，其中心语使者、幸福小天使、月月有主题周周有活动的团体辅导、“周末约吧”家长沙龙都让人眼前一亮，有很多把心理健康教育与学校文化和德育、体育相结合的思考。随后受我们第一小组的杨文婕老师邀请，进到四年级一班听了她的一节试讲课，也在后续的评课研讨中对杨老师的课程目标、活动设计、PPT呈现等提供了一些建议。 22日下午，七里河小学邀请到甘肃农业大学的张岁玲老师为我们做《团体心理活动的设计与实施》专题讲座，张老师持积极心理学视角，以讲述和现场体验相结合的形式，提供了一些团体心理活动的设计，流程详细又创新，如幸福之星、校园金三角、气球的运用，在停电昏暗又闷热的会场，大家依然专注体验，专心学习，培训结束后可以直接在班级里实践运用。 23日一早，我们就迎来了两节现场课，华侨实验学校的沈茜和铁一小的杨文婕两位老师用同课异构的方式展示了《当愤怒来临时》的不同教学设计。沈茜老师设计了一节给八年级学生的心理课，通过“天气预报”热身导入，以动画引导学生觉察愤怒探究愤怒的原因以及通过“我”语言表达后缓解愤怒，整体设计非常专业；杨文婕老师则是使用表演传递情绪词的环节引入课题，又将愤怒的罗贝尔的绘本贯穿始终，将本次培训学到的叙事疗法和表达性的艺术方法融会贯通，孩子们通过冥想感受，画出自己的愤怒并取名，又通过小组交流逐步学会表达和消解愤怒的方法。九个小组的老师也就这两节课展开教学研讨并派代表简短评课交流。 下午，陇原名师、心理特级教师曾爱莉老师带来心理老师的专业成长的专题讲座。从六个进行了展开讲述：1.心理教师的角色与工作智慧。学会与班主任合作，与学科教师合作，让其他教师也具备心理学视角。2.持续学习与个人成长体验。大量阅读加上精选专家专业培训。成长就是持续学习、刻意学习加上机遇，成长也是一个坚定的长期主义者。曾老师同时也分享了她的学习经历，值得我们学习。3.锤炼课堂教学能力。面向全体学生，预防和发展；进行刻意练习；反复听录音，写逐字稿。我们需要营造安全信任温暖的氛围，人人参与，人人表达，把心理咨询技术运用到课堂中。4.个案咨询与督导。心理咨询的技术，评估与个案概念化能力，增加个案的经验。5.在实践中研究，在团队中成长。6.自我照护。个人自我关怀策略：健康生活方式，关注亲密关系，自我觉察。并通过正念冥想，觉察关注自我。 24日上午，七里河小学的政教处主任介绍了学校依据传统节日开展的仪式庆典主题教育活动，体育老师带领大家跳了半小时的健身操，放松身心。随后全国四有教师赵金花老师又为我们介绍了七里河小学的课程体系的搭建和成果。下午，主办方邀请到了市教科所的姜竹青老师为我们带来《中小学教师课题研究》专题讲座。在教学能力的基础上提升科研能力能提升我们的核心竞争力，让我们在教育的道路上走得更远。 最后一天，本次国培终要迎来结束。网络研修的课程非常丰富，我们集中一起学习研讨。 几位学员代表上台发言，表达了我们的感悟和收获。十数位优秀学员上台领奖，班主任孙花老师也以ppt图文并茂的方式总结了我们本次两个阶段共十五天的国培，一张张照片让十几天学习的点滴瞬间再次浮现眼前，对回顾培训中的收获，曾经对一些安排或内容的不满也在真诚的沟通中渐渐消弭。每次培训都是累并成长着。认识更多的同行同辈，学习中增长见识更新理念，交流中加深理解互相支持，感谢国培，感恩相遇。