<p class="ql-block"> 为全面贯彻落实《中山市儿童发展规划（2011—2020年）》、《“健康中国2030”规划纲要》精神，市妇儿工委、市妇联、市卫健局、市教体局联合开展2020年市政府十件民生实事之“增强儿童青少年体质”项目。古四幼儿园于2021年6月24日对全园幼儿进行了体质测查。</p> <p class="ql-block"> 《指南》中指出幼儿健康领域中要求发展孩子们的速度、力量、爆发力、平衡能力，动作协调、灵敏。对此，我们将对幼儿的立定跳远、<span style="font-size: 18px;">坐位体前屈、</span>10米往返跑、走平衡木、网球掷远、双脚连续跳等6项幼儿体质进行测查。</p> <p class="ql-block"> 立定跳远</p><p class="ql-block"> 测查要求：双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止，膝盖不能弯曲，要做准备活动，以防肌肉拉伤。</p><p class="ql-block"> 测查目的 ：主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。</p> <p class="ql-block"> 坐位体前屈</p><p class="ql-block"> 测查要求：双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止，膝盖不能弯曲，要做准备活动，以防肌肉拉伤。</p><p class="ql-block"> 测查目的：躯干和下肢柔韧性。</p> <p class="ql-block"> 10米往返跑</p><p class="ql-block"> 测查要求：跑到折返线，用手触摸物体后，转身跑到目标线，要全速跑，接近终点不要减速。</p><p class="ql-block"> 测查目的：反映幼儿身体的灵敏素质。</p> <p class="ql-block"> 走平衡木</p><p class="ql-block"> 测查要求：站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，中途不能落地，要有人员进行保护。</p><p class="ql-block"> 测查目的：反映幼儿平衡能力。</p> <p class="ql-block"> 网球掷远</p><p class="ql-block"> 测查要求：两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持网球举过头顶，尽力向前掷出，网球出手时，后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线。</p><p class="ql-block"> 测查目的：反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。</p> <p class="ql-block"> 双脚连续跳</p><p class="ql-block"> 测查要求：双脚并拢，身体微向前倾，双脚并拢跳过方包，跳过去的时候双脚仍然是并拢的，要提速跳过每个障碍物。</p><p class="ql-block"> 测查目的：反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。</p> <p class="ql-block"> 通过本次体能测查活动，使我们更好的掌握幼儿的体质状况，了解了不同年龄阶段幼儿的体能发展水平，并有针对性的对幼儿体能情况进行统计和分析，有效地促进全园幼儿体能水平的不断提高，从而推进幼儿体、智、德、美各方面的协调发展。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">撰稿人：廖璇璇</p><p class="ql-block">一审：王敏媛</p><p class="ql-block">二审：陈天晓</p><p class="ql-block">三审：李惠娴</p>