<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 时光荏苒，转瞬即逝。孩子们通过一学期跆拳道课程的学习，从形体、礼仪、动作、身体的协调、柔韧性等方面都有了提升。强身健体的同时也锻炼了意志，培养了勇敢的精神！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 本学期期课程内容包括跆拳道礼仪、热身活动、体能训练，基本功练习、组合动作、武术操等。现在我们一起来欣赏欣赏这群“武者”的风范吧！</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">抱拳礼</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">身姿挺拔、尊师懂礼的我们！</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 热身活动 </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 热身活动是每节课必不可少的内容，它能活动肢体、润滑关节避免伤害。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">体能训练</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 增强孩子的四肢力量，拉伸韧带、锻炼身体的柔韧性！</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 基本功练习</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 弓马步冲拳、立定冲拳、前踢、推踢等基本功练习，为以后的学习奠定了基础。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">组合动作</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 在一招一式的练习中，刚劲有力、拳拳生风！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 帅帅的～酷酷的我们</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 在孩子们精神抖擞、威风凛凛的展示中，本学期课程正式落下帷幕。暑假期间记得在家练习哦，相信坚持下来会看到一个个更强壮、更阳光自信的小男子汉！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 在此小太阳实验幼儿园感谢各位家长朋友们一直以来的支持与配合！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;"> 祝大家:阖家幸福！工作顺利！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;"> 祝小朋友们:暑假愉快！健康成长！</span></p>